Lebensmittel, Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel

Rutin ist ein Pflanzenfarbstoff, der in bestimmten Obst- und Gemüsesorten vorkommt. Buchweizen, japanischer Pagodenbaum und Eukalyptus sind Rutinquellen. Rutin kommt auch in Lindenblüten, Holunderblüten, Weißdorn, Raute, Johanniskraut, Ginkgo, Äpfeln und anderem Obst und Gemüse vor. Rutin könnte antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen haben. Es könnte auch einen gewissen Schutz vor Krebs und anderen Krankheiten bieten. Rutin wird häufig für Autismus, alternde Haut, Atemwegsinfektionen, die durch körperliche Betätigung verursacht werden, und viele andere Zwecke verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die eine dieser Anwendungen unterstützen. Wirksam Es besteht Interesse daran, Rutin für eine Reihe von Zwecken zu verwenden, aber es…

S-23 ist eine Art Chemikalie, die als selektiver Androgenrezeptormodulator (SARM) bekannt ist. Es ahmt die Aktivität von Testosteron im Körper nach. S-23 wurde von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) und der National Collegiate Athletic Association (NCAA) verboten. S-23 wird verwendet, um die Energie zu steigern, die sportliche Leistung zu verbessern, das Muskelwachstum zu steigern und für andere Zwecke, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die seine Verwendung unterstützen. S-23 könnte auch unsicher sein. Wirksam Es besteht Interesse an der Verwendung von S-23 für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein…

Saccharomyces boulardii (S. boulardii) ist eine Art Probiotikum („freundlicher“ Organismus). Es ist eine Hefe, die eigentlich ein Stamm von Saccharomyces cerevisiae ist. „Freundliche“ Organismen wie S. boulardii können helfen, „böse“ Organismen abzuwehren, die Krankheiten verursachen könnten. S. boulardii unterscheidet sich von anderen Stämmen von S. cerevisiae, allgemein bekannt als Bierhefe und Bäckerhefe. Menschen verwenden S. boulardii häufig zur Behandlung und Vorbeugung von Durchfall, einschließlich rotaviralem Durchfall bei Kindern. Es wird auch für andere Arten von Durchfall, Akne, eine Infektion des Verdauungstrakts, die zu Geschwüren führen kann, und viele andere Erkrankungen verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die viele…

Safed-Musli ist ein seltenes Kraut aus Indien. Es wird in traditionellen Medizinsystemen wie Ayurveda, Unani und Homöopathie verwendet. Menschen verwenden Safed Musli für sportliche Leistung, Fettleibigkeit, erektile Dysfunktion (ED) und andere Erkrankungen. Aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, um diese Verwendungen zu unterstützen. Diese Pflanzenart ist heute aufgrund von Überernte weltweit eine bedrohte Art. Es besteht Interesse an der Verwendung von Safed Musli für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Safed-Musli-Wurzel ist MÖGLICHERWEISE SICHER bei oraler Einnahme in medizinischen Mengen für bis zu…

Safran (Crocus sativus) ist eine Pflanze. Die getrockneten fadenförmigen Teile der Blume (Narben) werden zur Herstellung von Safrangewürz, Lebensmittelfarbe und Medizin verwendet. Safran enthält Chemikalien, die die Stimmung verändern, Krebszellen abtöten, Schwellungen verringern und wie Antioxidantien wirken können. Es kann 75.000 Safranblüten brauchen, um ein einziges Pfund Safrangewürz herzustellen. Safran wird größtenteils im Iran angebaut und von Hand geerntet. Es ist eines der teuersten Gewürze der Welt. Menschen verwenden Safran häufig bei Depressionen, Angstzuständen, Alzheimer-Krankheit, Menstruationsbeschwerden, prämenstruellem Syndrom (PMS) und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für viele dieser Anwendungen. Möglicherweise wirksam Alzheimer Erkrankung. Die orale…

Sägepalme (Serenoa repens) ist ein bis zu 10 Fuß hoher Baum mit dornenförmigen Blättern, die wie ein Fächer angeordnet sind. Seine reifen Früchte werden zur Herstellung von Medizin verwendet. Sägepalme scheint den Druck auf die Röhren zu verringern, die bei Männern den Urin transportieren. Sägepalme könnte auch verhindern, dass Testosteron in eine stärkere Form namens Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wird. Reduzierte DHT-Spiegel können helfen, einige Arten von Haarausfall zu verhindern. Menschen verwenden Sägepalme häufig für Symptome einer vergrößerten Prostata, die als benigne Prostatahypertrophie (BPH) bezeichnet wird. Aber es scheint diesen Zustand nicht zu verbessern. Sägepalme wird auch zur Vorbeugung von Komplikationen…

Saigon-Zimt ist eine Zimtart, die aus der Rinde von Bäumen (Cinnamomum loureirii) gewonnen wird, die in Vietnam wachsen. Es wird in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Saigon-Zimt enthält Chemikalien, die den Blutzucker beeinflussen können und auch entzündungshemmende Wirkungen haben. Es enthält auch eine Chemikalie namens Cumarin, die die Leber schädigen könnte. Die Menschen verwenden Saigon-Zimt bei Diabetes, rheumatoider Arthritis (RA) und anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Verwendung unterstützen. Verwechseln Sie Saigon-Zimt nicht mit Cassia-Zimt, Ceylon-Zimt, indischer Cassia oder Padang-Cassia. Dies sind nicht die gleichen. Wirksam Es besteht Interesse daran, Saigon-Zimt für eine Reihe von…

Salacia ist ein Kraut, das in Indien und Sri Lanka beheimatet ist. Die Wurzel und der Stängel werden zur Herstellung von Medizin verwendet. Salacia wird bei Diabetes, Asthma, Gelenkschmerzen, Gewichtsverlust und anderen Erkrankungen verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Verwendungen unterstützen. Becher aus Salacia-Holz werden von Menschen mit Diabetes zum Trinken von Wasser verwendet. Möglicherweise wirksam Diabetes. Frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass das Trinken von Salacia-Tee zu jeder Mahlzeit den Gehalt an glykiertem Hämoglobin (HbA1C) bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken könnte. Andere frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Salacia mit Nahrung für 6 Wochen den Blutzucker-…

Salatrim ist eine künstliche Chemikalie. Es wird als Fettersatz verwendet. Salatrim wird zur Gewichtsabnahme verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für seine Verwendung. In Nahrungsmitteln wird Salatrim hinzugefügt, um Fett zu reduzieren, ohne das Sättigungsgefühl einer Person nach dem Essen zu verringern. Es besteht Interesse an der Verwendung von Salatrim für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Salatrim ist MÖGLICHERWEISE SICHER bei oraler Einnahme als Arzneimittel kurzfristig. Dosen von 30-60 Gramm täglich wurden bis zu einer Woche sicher verwendet. Bei der niedrigeren…

Salbei ist ein Kraut. Es gibt viele Arten von Salbei. Die beiden häufigsten sind Gemeiner Salbei (Salvia officinalis) und Spanischer Salbei (Salvia lavandulaefolia). Salbei könnte bei chemischen Ungleichgewichten im Gehirn helfen, die Probleme mit dem Gedächtnis und den Denkfähigkeiten verursachen. Es könnte auch ändern, wie der Körper Insulin und Zucker verwendet. Menschen verwenden Salbei häufig für Gedächtnis- und Denkfähigkeiten, hohen Cholesterinspiegel und Symptome der Menopause. Es wird auch bei Schmerzen nach Operationen, Lungenkrebs, Halsschmerzen, Sonnenbrand und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Möglicherweise wirksam Gedächtnis- und Denkvermögen (kognitive Funktion). Die orale Einnahme…