Stuburo koregavimas: chiropraktika nuo nugaros skausmo
Stuburo koregavimas: chiropraktika nuo nugaros skausmo
Nugara - kaulų, raumenų ir nervų kompleksas, palaikantis mūsų kūną, tačiau dažnai yra nuolatinio skausmo šaltinis. Įvairių gydymo metodų centre yra chiropraktika - disciplina, sukelianti tiek susižavėjimą, tiek ginčus. Šis straipsnis gilinasi į stuburo prisitaikymo pasaulį, kad būtų šviesa į chiropraktikos praktikos tamsą. Pradėję nuo mokslinių pagrindų analizės, mes iš tikrųjų ištirsime, kaip gerai išsiaiškino chiropraktikos metodus. Išsamus skirtingų metodų palyginimas suteikia informacijos apie tai, kaip nugaros skausmas gali būti vertinamas efektyviausiai. Galiausiai mes įvertiname veiksmingumą nuo saugumo ir siūlome įrodymus pagrįstą šio prieštaringai vertinamo gydymo metodo vertinimą. Pasinerkite į chiropraktikos esmę ir sužinokite, kas iš tikrųjų yra už stuburo pritaikymo meno.
Chiropraktikos mokslinis pagrindas: stuburo koregavimo analizė
Chiropraktika grindžiama principu, kad tinkama stuburo orientacija yra būtina optimalios sveikatos sąlyga. Ši disciplina sutelkta į raumenų ir kaulų sistemos, ypač stuburo, mechaninių sutrikimų diagnozę, gydymą ir prevenciją. Chiropraktikos teorija teigia, kad tokie mechaniniai sutrikimai gali sukelti nervų disfunkciją, kuri lemia įvairius fizinius skundus.
Chiropraktikos centrinis gydymo metodas yra taip vadinamas stuburo „manipuliacija“ arba „manipuliacija“. Šia rankine terapijos forma siekiama pagerinti slankstelių mobilumą, ištaisyti netinkamą veiklą ir taip optimizuoti nervų sistemos funkciją. Stuburo reguliavimas paprastai atliekamas rankomis, kai chiropraktorius taip pat gali naudoti įvairius instrumentus.
Stuburo koregavimo tyrimų rezultatai:
- Įvairūs tyrimai parodė, kad chiropraktika gali būti veiksminga tam tikrų tipų nugaros skausmais, ypač esant ūmiam juosmens sindromui.
- Pastaraisiais metais tyrimai taip pat rodo, kad chiropraktinis gydymas taip pat gali turėti teigiamą poveikį kaklo skausmui, galvos skausmui nuo įtampos tipo ir į migreną panašių simptomų.
- Tačiau taip pat yra tyrimų, kurie rodo ribotus įrodymus apie chiropraktikos veiksmingumą kitose srityse, tokiose kaip astma ar hipertenzija.
Svarbu pažymėti, kad chiropraktikos manipuliacijos saugumas yra dar viena svarbi tyrimų tema. Nors rimtos komplikacijos yra retos, gali atsirasti lengvas ar vidutinio sunkumo šalutinis poveikis, pavyzdžiui, laikinas skausmas manipuliavimo srityje. Todėl chiropraktinio gydymo sprendimas visada turėtų būti grindžiamas išsamia ligos istorija ir diagnoze ir pritaikyta atskirai.
Mokslinė literatūra pabrėžia, kad chiropraktikos efektyvumas labai priklauso nuo konkretaus sutrikimo ir individualių paciento aplinkybių. Būsimi tyrimai yra būtini norint suprasti tikslius mechanizmus, kaip ir kodėl chiropraktikos intervencijos gali būti naudingos tam tikriems sutrikimams ir parengti aiškesnes praktikos gaires.
Chiropraktikos metodai ir metodai: išsamus palyginimas su nugaros skausmais
- Rankos reguliavimas: vienas tradiciškiausių chiropraktikos metodų, kai chiropraktorius rankiniu būdu daro spaudimą konkrečioms nugaros sritims. Šia technologija siekiama skatinti teisingą stuburo suderinimą ir taip palengvinti skausmą bei įtampą.
- instrumentas -Palaikomas reguliavimas: specialiai sukurti instrumentai yra naudojami švelniam reguliavimui įjungti nei rankiniai metodai. Populiarus prietaisas yra toks vadinamas „aktyvatorius“, rankos prietaisas, kuris daro tikslinį slėgį be įtampos aplinkinėse srityse.
- lanksčiojo paskirstymo technologija: Šis metodas naudoja specialią lentelę, kuri gali būti sulenkta ir ištempta skirtingomis kryptimis. Tai ypač efektyvu esant išvaržų diskams, nes tai sumažina tarpslankstelinių diskų slėgį, padidinant erdvę tarp slankstelių.
Skirtingų metodų efektyvumas rodo skirtingus tyrimus. Rankų pakeitimai dažnai laikomi veiksmingiausiu metodu, kaip palengvinti ūminį nugaros skausmą. Priešingai, instrumentų palaikomas koregavimas dažnai naudojamas pacientams, kuriems labiau patinka švelnesnis gydymas arba kuriems rankiniai koregavimai yra kontraindikuojami. „Flexion District“ technologija ypač naudojama tarpslankstelinių diskų problemoms ir rodo gerus skausmo malšinimo rezultatus ir pagerinti mobilumą.
Tinkamos technologijos pasirinkimas labai priklauso nuo individualių poreikių ir specifinės paciento diagnozės. Kruopščiai chiropraktoriui atlikti kruopštus ligos istorija ir tyrimas yra labai svarbus norint gauti didžiausią įmanomą chiropraktikos gydymo naudą. Pacientai turėtų būti informuoti, kad chiropraktika gali būti išsamaus gydymo plano dalis, kuri taip pat gali apimti fizinę terapiją ir gyvenimo būdo pokyčius, kad būtų galima ilgalaikiai patobulinti.
Stuburo koregavimo efektyvumas ir saugumas: įrodymų pagrįstas įvertinimas
Stuburo koregavimo efektyvumas ir saugumas, pagrindinis chiropraktinio gydymo metodas, yra daugybės mokslinių tyrimų objektas. Įrodymų situacija rodo, kad stuburo koregavimas gali būti veiksmingas esant tam tikriems simptomams, ypač esant ūminiam ir lėtiniam nugaros ir kaklo skausmui. Sisteminė 2020 m. Apžvalga, paskelbta Amerikos medicinos asociacijos žurnale (šaltinis) nustatė, kad pacientams chiropraktinė manipuliacija gali pasiekti ūminį nugaros skausmą.
Stuburo koregavimo saugumas taip pat įrodo tyrimais, kurie rodo, kad rimtas šalutinis poveikis yra retas. Tyrimas, paskelbtas stuburo (šaltinis), parodė, kad šalutinis poveikis dažniausiai yra lengvas ir laikinas, pavyzdžiui, laikinojo skausmo po gydymo. Rimtos komplikacijos, tokios kaip kaklo arterijos išpjaustymas, vyksta labai retai.
- Efektyvumas : Vidutinio ūminio ir lėtinio nugaros ir kaklo skausmo veiksmingumo įrodymai. Yra mažiau įrodymų apie kitų ligų, tokių kaip migrena ar padidėjęs kraujospūdis, veiksmingumo.
- Saugumas : paprastai laikomas saugiu, laikinu, švelniu šalutiniu poveikiu kaip dažniausiai pasitaikanti reakcija. Sunkus šalutinis poveikis yra retas.
- taikymo sritys : dažniausiai naudojamos dėl skausmo raumenų ir kaulų sistemoje, ypač stuburo.
Įrodymais pagrįstas vertinimas rodo, kad prieš naudojant stuburo koregavimą, turėtų būti naudojamos individualus rizikos ir naudos naudos vertinimas, ypač jei kontraindikacijos, tokios kaip tam tikros rūšies slankstelių kūno nestabilumas. Išsami gydomojo asmens ligos istorija ir tyrimas yra būtinas siekiant sumažinti šalutinio poveikio riziką ir gauti didžiausią įmanomą gydymo naudą.
Mokslinių pagrindų, metodų ir metodų svarstymas, taip pat stuburo koregavimo veiksmingumas ir saugumas chiropraktikos rėmuose rodo jų svarbų vaidmenį gydant nugaros skausmus. Buvo atlikta gili efektyvumo analizė ir galimas šio gydymo metodo rizika, pagrįsta įrodymais pagrįstais duomenimis. Apibendrinant galima pasakyti, kad chiropraktika yra svarbi galimybė pacientams, kenčiantiems nuo nugaros skausmo. Vis dėlto svarbu, kad tiek pacientai, tiek specialistų darbuotojai išlaikytų kritinę perspektyvą ir priimtų individualius sprendimus, remdamiesi dabartine tyrimų būkle ir asmeninėmis aplinkybėmis. Būsimi tyrimai taip pat galėtų padėti optimizuoti stuburo koregavimo efektyvumą ir saugumą bei pritaikyti chiropraktikos praktiką dar tvirtesniu moksliniu pagrindu.
šaltiniai ir kita literatūra
Nuorodos
- Haas, M. ir kt. (2018). "Stuburo manipuliacijos poveikis nugaros skausmams gydyti: sisteminė atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų apžvalga." Manipuliavimo ir fiziologinės terapijos žurnalas.
- Bronfortas, G. ir kt. (2010). "Rankinio terapijos veiksmingumas lėtiniam nugaros skausmui: sisteminė apžvalga." Stuburas.
Studijos
- Goertz, C. M. ir kt. (2013). "Chiropraktinis manipuliavimas gydant nugaros skausmą ir jo įtaką darbo galimybėms: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas". Profesinės ir aplinkos medicinos žurnalas.
- Paige, N. M. ir kt. (2017). "Stuburo manipuliavimo veiksmingumo palyginimas ūminio nugaros skausmo gydymui: sisteminė apžvalga ir metaanalizė." Jama.
Tolesnė literatūra
- Müller, R., & Weber, H. (2019). " chiropraktikos pagrindai ." Heidelbergas: Springeris.
- Hartvigsen, J. ir kt. (2018). " stuburo skausmas ". Lancetas.
- Ernst, E. (2008). "Chiropraktika: kritinis atnaujinimas". Skausmo ir simptomų valdymo žurnalas.