¿Té de desintoxicación/desintoxicación? Cómo usar y evitar qué, ¡con recetas!

¿Té de desintoxicación/desintoxicación? Cómo usar y evitar qué, ¡con recetas!

¿Por qué la gente bebe té de desintoxicación?

Si te sientes lento con el disfrute excesivo, es tentador buscar una solución en algo simple como una taza de té. Puede buscar un té de desintoxicación después de tratarlo demasiado o si desea limpiar su cuerpo de toxinas y contaminantes.

Algunos productos de desintoxicación ofrecen ventajas impresionantes, como la pérdida de peso rápida y fácil o la reducción de la grasa abdominal. Quizás haya visto celebridades de primera clase que han apoyado con entusiasmo ciertos tés de desintoxicación o suplementos nutricionales. Ser sabio. Los excesos de la noche pasada no pueden derretirse de inmediato. Muchos de estos productos deben tratarse con precaución.

Por otro lado, beber té verde u otros tés orgánicos naturales con hierbas desintoxicantes y curativas puede ser un gran hábito. Las personas a menudo se enfrentan a un ritual de alquitrán por la mañana, después de comer o poco antes de acostarse. Tenga cuidado con las hierbas que consumen en su té. Los tés saludables deberían convertirse en un estilo de vida normal en lugar de una solución laxante rápida.

¿Qué tipos de té de desintoxicación hay?

Las algas de la desintoxicación están disponibles en dos tipos principales: laxante desintoxicación y tés de desintoxicación herbal. Conocer la diferencia.

té de desintoxicación laxante

Detox-tees que contienen senna o Cascara Sagrada, son laxantes estimulantes. Influyen en el intestino al causar contracciones en el intestino. Esto puede causar dolor y síntomas, calambres y, dado que pueden reducir el peso del agua, conducir a la deshidratación.

Si consume demasiado de estos productos herbales, pueden ser perjudiciales para el estómago y el intestino. Tampoco conducen a un control permanente de peso y tienen una influencia mínima en la ingesta de calorías.

senna y Cascara pueden alterar el equilibrio sensible entre la flora y la fauna en el intestino (su microbioma intestinal) e incluso detener la función hepática.

Herbal Detox-Tees

Por otro lado, los tés herbales, que están hechos con ciertos componentes herbales, pueden ayudarlos a desintoxicar sus cuerpos y restablecer y rejuvenecer su sistema. Estos tés herbales o de especias son una ayuda digestiva efectiva y deliciosa y protegen considerablemente su sistema. Algunos de los mejores son regaliz, limón, jengibre, raíz de diente de león y dukes.

El Duklip, que lleva el nombre de una sustancia lechosa en las hojas, es un gran ingrediente natural para el té de desintoxicación de hierbas. Mary Thistle apoya la salud del hígado y la desintoxicación.

El té de diente de león es una gran ayuda digestiva después de comer. Puedes usar las raíces u hojas de la planta. Dandelion es una hierba rica en nutrientes que promueve el funcionamiento adecuado de un hígado sano.

Muchas otras hierbas ayudan a la desintoxicación, pero estas son solo algunas de las más efectivas. También puede probar otras bebidas de desintoxicación, p. B. Agua limpia con vinagre de manzana, jugo verde o jugo de aloe vera.

¿Todos los tés de desintoxicación son malos para ti?

Algunos camisetas de desintoxicación no pretendían como un laxante para liberar el cuerpo de toxinas, traer antioxidantes a sus cuerpos y mejorar la salud. Algunos de los mejores remedios vegetales para la desintoxicación se pueden encontrar en forma de té. Como ya se mencionó, esto incluye camisetas de desintoxicación con regaliz, cardo atrevido, hierba de limón y hoja de diente de león. Compre tés de desintoxicación con estas hierbas o haz las tuyas.

Tenga en cuenta que las camisetas de desintoxicación de Senna o Cascara, que están disponibles en las tiendas, cuelen demasiado su intestino grueso y su sistema digestivo. Causa problemas a corto plazo, como calambres y dolor, así como efectos a largo plazo, como coloración intestinal (melanosis), muerte celular y adicción laxante para causar movimientos intestinales. Evite estos productos porque no libera el cuerpo de las toxinas ni promueve la pérdida de peso segura.

recetas de té de desintoxicación saludable

Con estos ingredientes naturales que contribuyen a promover la salud, puede preparar fácilmente su propio té desintoxicante. ¿Prima? No recibirá ninguno de los efectos secundarios indeseables asociados con tés de desintoxicación en cajas.

té de limón-ginger

limón y jengibre actúan como un excelente aparato digestivo después de una comida. Puedes comenzar tu día de la manera correcta. Ginger apoya su salud gastrointestinal y tiene un efecto antiinflamatorio en el cuerpo.

Lemon tiene una agradable limpieza de paladar después de una comida y tiene un efecto positivo en su microbioma intestinal. Juntos ayudan a limpiar su cuerpo de forma natural.

Equipo:

• té hervidor de té o olla
• tetasse

ingredientes:

• 1 cucharadita de raíz de jengibre recién rallada
• 1-2 Lemon Schnitzen
• 1 taza de agua caliente

Preparación:

1. Cocine agua en una tetera o olla en la estufa
2. Frote el jengibre fresco en su taza o use un tamiz si prefiere un té transparente.
Agregue
3. Lemon Schnitzen.
4. Remoje en agua hirviendo por hasta cinco minutos.

Body Balance Tea

La idoneidad puede ayudar a reducir los síntomas de Candida. Pruebe nuestra deliciosa receta para una mezcla de té de regaliz para promover el equilibrio de las levaduras.

Equipo:

• té hervidor de té o olla
• tetasse

ingredientes:

• 1 cucharadita de raíz de barrido
• 1 pieza de corteza de canela
• 5 semillas de anís
• 1 disco secado de naranja seca
• Miel cruda al gusto

Preparación:

Cocine el agua en una cacerola o tetera.
1. Lakritz raíz, corteza de canela, semillas de anís y cáscara de naranja seca en el agua hirviendo.
2. Deje que los ingredientes cocinen a fuego lento durante al menos 30 minutos.
3. Tamizar todos los ingredientes y deje que el líquido se pare.
4. Agregue miel cruda al té líquido, para el sabor.
5. Vierta líquido en una taza.

Agente de desintoxicación natural

¿Está buscando otras ideas para promover la eliminación de toxinas de su cuerpo y para promover la pérdida de peso de forma natural? Aquí hay cuatro excelentes opciones de desintoxicación natural.

Pruebe una dieta de eliminación

Pruebe una dieta de eliminación que eliminó la carne, los productos lácteos, el gluten, los alimentos procesados ​​y el exceso de azúcar, esencialmente para eliminar las toxinas de su sistema. Esto también puede ayudarlo a identificar alimentos que no los coincidan o causan intolerancias o sensibilidades.

Durante este tiempo y más allá, agrega muchos alimentos biológicos de valor completo a su dieta que apoyan activamente sus objetivos de salud al promover la nutrición general y el bien. Una dieta saludable te ayuda a comer mejor. Esto fortalece su función hepática, el propio órgano de desintoxicación del cuerpo.

¿Dirige una limpieza de colon por

La limpieza intestinal suave respalda la salud de todo su sistema digestivo y desintoxica su cuerpo. Si su colon está ocupado procesando toxinas y contaminantes, no tiene la misma capacidad de registrar correctamente los nutrientes, lo que puede afectar su salud general y su bien.

Un enjuague orgánico seguro y suave el intestino para volver a encarrilarlo. Nuestro programa de limpieza intestinal de 6 semanas ayuda a aliviar de manera suave y fácil los problemas digestivos, como flatulencia y exceso de gas, así como síntomas. ¡Te sientes más fácil y tienes más energía!

¡Muévete!

La actividad física mejora naturalmente su salud y estado físico, ayuda con el control de peso y promueve un sistema digestivo lento para comenzar a moverse nuevamente. ¡El ejercicio es tan bueno para usted que incluso puede extender su vida útil!

puntos que deben recordarse

No todas las camisetas de desintoxicación son las mismas. La información relacionada con la salud de muchos fabricantes de té de desintoxicación en cajas es exagerada e infundada. ¡No perderás grasa corporal durante la noche! Los tés de desintoxicación con Senna o Cascara parecen bastante laxantes en el cuerpo y pueden interferir con el equilibrio sensible en su sistema digestivo. En su lugar, busque una opción más suave durante la noche como la poli-poli.

Si desea desintoxicar y limpiar algo, los filetes de desintoxicación de ingredientes naturales saludables como regaliz, hierba de limón, raíz de jengibre, diente de león o cardo de ventajas naturales para la salud intestinal y pueden mejorar su digestivo general. Puede absorber estas hierbas en técepts o encontrarlas en suplementos nutricionales.

Si está buscando otras opciones para mejorar su salud digestiva e intestinal y quiere darle un impulso, tratar de hacer más deporte, intentar una dieta de eliminación o llevar a cabo la limpieza intestinal. Estos métodos ofrecen beneficios para la salud a largo plazo.

¡Te sentirás más fácil y enérgico en el más corto tiempo posible! [/Vc_column_text] [vc_tta_accordion style = "modern" color = "white" activo_section = "3 ″ collapsible_all =" true "] [vc_tta_section title =" fuentes "tab_id =" 160010210851-F2185b7a-A9a7 ″] [vc_column_mumn_xnxt]]

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