Infuzii cu vitamina C: o metoda eficienta de promovare a sanatatii

Infuzii cu vitamina C: o metoda eficienta de promovare a sanatatii

Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid L-ascorbic, este o moleculă esențială găsită în numeroase alimente și consumată de mulți oameni ca supliment alimentar. Dar de ce se folosește și metoda infuziilor cu vitamina C, în care această vitamină omniprezentă este injectată direct în sânge? Acest articol răspunde la aceste și la alte întrebări despre infuziile cu vitamina C.

Importanța esențială a vitaminei C

Vitaminele sunt compuși organici care sunt esențiali pentru noi, oamenii, deoarece corpul nostru nu le poate produce în cantități suficiente. Vitamina C este denumirea chimică pentru acidul L-ascorbic, un compus asemănător glucozei care este o formă biologic activă a acidului ascorbic.

Spre deosebire de majoritatea animalelor, oamenii și alte câteva specii, cum ar fi cobai, nu pot produce singuri vitamina C. Aceasta explică de ce aceste specii de animale se hrănesc în primul rând cu alimente bogate în vitamina C și de ce o deficiență a acestei vitamine apare relativ frecvent la om. Deficiența poate apărea în special la animalele de companie sau animalele captive care sunt hrănite cu o dietă săracă în vitamina C.

Rolul central al vitaminei C în corpul nostru

Vitamina C este un micronutrient solubil în apă fără de care noi, oamenii, nu putem supraviețui. Este prezent în concentrații mari în diferite organe și structuri ale corpului nostru, inclusiv în creier și celulele nervoase, structurile sistemului imunitar, lentilele oculare, ficatul și rinichii.

Vitamina C joacă un rol central în multe procese metabolice. Este implicat în procesele metabolice ale sistemului hormonal și nervos, ajută la reglarea metabolismului grăsimilor și susține formarea și întreținerea oaselor și țesutului conjunctiv. În plus, joacă un rol important în sistemul nostru imunitar, susținând activitatea de apărare a celulelor imunitare și interceptând radicalii liberi care ne pot deteriora celulele sau pot promova boli.

În perioade de stres, boli inflamatorii sau după răni grave, necesarul de vitamina C poate fi crescut. Persoanele care sunt expuse la stres fizic sau psihologic sever, cum ar fi fumătorii sau sportivii de competiție, au nevoie și de mai multă vitamina C. În astfel de situații, animalele sunt capabile să producă pur și simplu mai multă vitamina C pentru a acoperi consumul crescut. Cu toate acestea, organismul uman nu are această capacitate, ceea ce duce adesea la un aport insuficient de vitamina C, mai ales în situațiile stresante în care o dietă echilibrată este adesea neglijată.

Efectele deficitului de vitamina C

O deficiență de vitamina C poate avea o varietate de efecte negative asupra organismului. Inițial, o deficiență se manifestă adesea prin simptome precum oboseală, performanță redusă, timpi mai lungi de recuperare după boli și iritabilitate. Daca deficienta este severa, vasele de sange isi pot pierde elasticitatea si pot deveni casante, ceea ce poate duce la sangerari, in special la nivelul mucoaselor si muschilor. De asemenea, gingiile se pot inflama.

Aplicații ale infuziilor de vitamina C

În practicile naturiste, terapia cu perfuzie cu doze mari de vitamina C este utilizată pentru plângeri și boli care sunt asociate cu o deficiență de vitamina C. Acestea includ, printre altele, performanța redusă și oboseala, tulburările circulatorii, bolile inflamatorii cronice, tulburările de absorbție, operațiile și stresul oxidativ la fumători.

Beneficiile infuziilor cu vitamina C

Mulți oameni iau vitamina C sub formă de tablete sau pulbere pentru a-și întări sistemul imunitar. Cu toate acestea, cantitatea care poate fi absorbită prin tractul digestiv este limitată. O doză prea mare de vitamina C este excretată nedigerată, care se manifestă de obicei sub formă de diaree.

Cu terapia prin perfuzie, pe de altă parte, vitamina C intră direct în fluxul sanguin și nu trebuie să fie absorbită de mucoasele intestinale. Acest lucru permite o utilizare mai eficientă, în special pentru persoanele cu capacitate de absorbție intestinală redusă.

Pe scurt, infuziile de vitamina C sunt o metodă valoroasă de tratare a deficienței de vitamina C și ne pot ajuta să ne îmbunătățim sănătatea și bunăstarea. Este important să consultați un profesionist înainte de a alege această terapie pentru a asigura un tratament sigur și eficient.