Infusões de vitamina C: um método eficaz de promoção da saúde
Infusões de vitamina C: um método eficaz de promoção da saúde
A vitamina C, também conhecida como ácido L-ascórbico, é uma molécula vital que ocorre em vários alimentos e é consumida por muitas pessoas como suplemento dietético. Mas por que o método das infusões de vitamina C nas quais essa vitamina onipresente é injetada diretamente na corrente sanguínea? Este artigo responde a essas e outras perguntas sobre infusões de vitamina C.O significado essencial da vitamina C
vitaminas são compostos orgânicos essenciais para nós, humanos, porque nosso corpo não pode produzi -las em quantidades suficientes. A vitamina C é o nome químico do ácido L-ascórbico, uma conexão semelhante à glicose que é uma forma biologicamente ativa de ácido ascórbico.
Em contraste com a maioria dos animais, nós, humanos e algumas outras espécies, como a cobaia, não podemos produzir vitamina C. Isso explica por que essas espécies animais se alimentam principalmente de alimentos ricos em vitamina C e por que a falta dessa vitamina ocorre relativamente frequentemente conosco. Uma deficiência pode ocorrer em particular para animais de estimação ou animais em cativeiro que recebem uma dieta de vitamina C-Low.O papel central da vitamina C em nosso corpo
A vitamina C é um micronutriente solúvel em água sem o qual nós, humanos, não podemos sobreviver. Está presente em altas concentrações em vários órgãos e estruturas de nosso corpo, incluindo células cerebrais e nervosas, estruturas do sistema imunológico, lentes oculares, fígado e rins.
A vitamina C desempenha um papel central em muitos processos metabólicos. Está envolvido nos processos metabólicos do hormônio e do sistema nervoso, ajuda a regular o metabolismo da gordura e apóia a formação e manutenção de ossos e tecido conjuntivo. Além disso, desempenha um papel importante em nosso sistema imunológico, apoiando a atividade de defesa das células imunes e interceptando radicais livres que podem danificar nossas células ou promover doenças.
Em tempos de estresse, doenças inflamatórias ou após ferimentos graves, a necessidade de vitamina C pode ser aumentada. Pessoas expostas a fortes situações estressantes físicas ou psicológicas, como fumantes ou atletas competitivos, também precisam de mais vitamina C. Em tais situações, os animais são capazes de simplesmente produzir mais vitamina C para cobrir o aumento do consumo. No entanto, o corpo humano não tem essa capacidade, o que geralmente leva a um suprimento inadequado de vitamina C, especialmente em situações estressantes nas quais uma dieta equilibrada é frequentemente negligenciada.
Efeitos de uma deficiência de vitamina C
A falta de vitamina C pode ter uma variedade de efeitos negativos no corpo. Inicialmente, um defeito é frequentemente expresso por sintomas como cansaço, desempenho reduzido, tempos de recuperação mais longos após doenças e irritabilidade. No caso de deficiência grave, os vasos sanguíneos podem perder a elasticidade e se tornar quebradiços, o que pode levar ao sangramento, especialmente na área das membranas mucosas e dos músculos. As gengivas também podem acender.
Aplicações de infusões de vitamina C
Nas práticas naturopáticas, a terapia de infusão de vitamina C em altas doses é usada para sintomas e doenças associadas à falta de vitamina C. Isso inclui desempenho reduzido e fadiga, distúrbios circulatórios, doenças inflamatórias crônicas, distúrbios de absorção, operações e estresse oxidativo em fins de fins de fins
Vantagens das infusões de vitamina C
Muitas pessoas tomam vitamina C na forma de comprimidos ou pó para fortalecer seu sistema imunológico. No entanto, a quantidade que pode ser absorvida pelo trato digestivo é limitada. Uma dose excessiva de vitamina C é excretada novamente, o que geralmente é perceptível na forma de diarréia.
No caso da terapia de infusão, por outro lado, a vitamina C entra diretamente na corrente sanguínea e não precisa ser absorvida pelas membranas mucosas intestinais. Isso permite um uso mais eficaz, especialmente para pessoas com uma capacidade de absorção reduzida do intestino.
Em resumo, pode-se dizer que as infusões de vitamina C são um método valioso para o tratamento dos estados de deficiência de vitamina C e podem ajudar a melhorar nossa saúde e bem-estar. É importante consultar um especialista antes de escolher essa terapia para garantir um tratamento seguro e eficaz.