Terapeutiske fordeler med kjæledyr vitenskapelig bevist

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Haustiere als Therapie? Wir alle wissen, dass Obst und Gemüse essen, Sport treiben, Stress kontrollieren und jede Nacht genug Schlaf bekommen hilft, um die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit zu verbessern. Aber was wäre wenn Sie herausfinden würden, dass Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten und Todesfälle weiter senken könnten, ohne die Kohlenhydrate einzuschränken oder eine andere Ergänzung einzunehmen? Was wäre, wenn dasselbe das Risiko verringern könnte, dass Ihre Kinder Umweltallergien entwickeln und die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern? Interessiert? Dann ist es möglicherweise an der Zeit, eine lokale Adoptionsveranstaltung für Haustiere zu besuchen, da diese (und weitere) Vorteile alle mit …
Kjæledyr som terapi? Vi vet alle at frukt og grønnsaker spiser, driver med sport, kontrollerer stress og får nok søvn hver natt hjelper til med å forbedre generell helse og holdbarhet. Men hva hvis du fant ut at du kunne redusere risikoen for hjertesykdommer og dødsfall uten å begrense karbohydratene eller ta et nytt tillegg? Hva om det samme kan redusere risikoen for at barna dine utvikler miljøallergier og forbedrer mental helse og velvære? Interessert? Da kan det være på tide å delta på et lokalt adopsjonsarrangement for kjæledyr, da disse (og andre) fordelene alle sammen med ... (Symbolbild/natur.wiki)

kjæledyr som terapi? Vi vet alle at frukt og grønnsaker spiser, driver med sport, kontrollerer stress og får nok søvn hver natt hjelper til med å forbedre generell helse og holdbarhet. Men hva hvis du fant ut at du kunne redusere risikoen for hjertesykdommer og dødsfall uten å begrense karbohydratene eller ta et nytt tillegg? Hva om det samme kan redusere risikoen for at barna dine utvikler miljøallergier og forbedrer mental helse og velvære? Interessert? Da kan det være på tide å delta på en lokal adopsjonsarrangement for kjæledyr, ettersom disse (og andre) fordelene alle er koblet til besittelse av kjæledyr!

I følge en nasjonal undersøkelse fra 2019 har 67% av husholdningene et kjæledyr. ((Lenke bort)) Besittelsen av kjæledyr inneholder mer enn bare ubetinget kjærlighet og uendelig underholdning. Ytterligere fordeler med helse og velvære ved besittelse av kjæledyr er:

Forbedret kardiovaskulær risiko og lavere dødelighet

kjæledyr er ofte ansvarlige for å fylle hjertet til eieren din med kjærlighet. Studier har imidlertid også vist at besittelse av et PET har ytterligere kardiovaskulære fordeler og til og med kan redusere risikoen for død på grunn av hjerte- og karsykdommer (og andre årsaker). En 12 år gammel svensk studie med 3,4 millioner mennesker i alderen 40 til 80 år viste at hundeeiere hadde en lavere risiko for død i løpet av studien. Kjæledyr har også blitt kombinert i en rekke studier med en reduksjon i kardiovaskulære risikofaktorer som høyt blodtrykk, forbedrede kolesterolmønstre samt økt variasjon i hjerterytmen og en autonom funksjon. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Redusert risiko for allergier og styrking av hele immunforsvaret

Begrepet "immunitet" refererer ikke til en viss ting, men til en samling av mekanismer som kroppen bruker for å beskytte seg mot aktive ingredienser i miljøet. Dette inkluderer mikroorganismer, mat, kjemikalier, legemidler, miljømessige allergener som pollen og dyrehår / hudflass. Kjæledyr kan være en god kilde for en rekke kjæledyr, og interaksjon med et kjæledyr kan påvirke immuniteten. Forskere har antatt at kjæledyr øker eksponeringen for et større antall allergener og andre mikrober. Publiserte studier har vist at det å vokse opp med en katt eller en hund senere kan føre til mindre allergier. Journal of Allergy and Clinical Immunology viste at barn som ble utsatt for dyr tidlig utvikler et sterkere immunforsvar generelt. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Forbedrede stresshåndteringsfunksjoner

Kjøpsterapi blir stadig mer populær på en rekke måter. Mange mennesker er avhengige av at dyr får støtte, det være seg i en offisiell funksjon som et trent servicedyr eller i rollen som et kjæledyr eller et registrert emosjonelt støttedyr.

Veteraner, barn og studenter er bare noen få grupper som har vist at personer med tilstedeværelse av et kjæledyr kan oppleve mindre stress. En 12-måneders studie med veteraner med PTBS-symptomer, som var involvert i et terapeutisk hundesete-program, viste at deltakerne viste færre symptomer på posttraumatisk stress og en økt følelse av selvmedfølelse. ((Link fjernet))

Barn har ofte mindre utviklet emosjonelle og fysiologiske reaksjoner på stress og reduserte kognitive mestringsmekanismer for å regulere deres stressrespons selv. (Lenke bort) I en studie med typisk utviklende barn mellom 7 og 12 år, ble det funnet at det opplevde stresset lindres under en ny stressor i nærvær av en hund. Studentene er en annen gruppe som har mye stress. I en studie om innenlandsk terapi fant studentene en statistisk signifikant reduksjon i stressmarkører under interaksjon med terapeutiske dyr. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Innkjøpsterapi kan også være til fordel for arbeidsplassen. Stress bidrar betydelig til ytelsen og moralen til de ansatte. Forskerne undersøkte hvordan tilstedeværelsen av hunder påvirket stresset fra ansatte i løpet av en arbeidsdag. De fant ut at hunder en arbeidsplasspute effekten av stress og arbeidsplassen for de de kommer i kontakt med kan gjøre dem mer tilfredsstillende. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Alternative utøvere informerer om hvordan de skal inkludere de terapeutiske fordelene ved dyr i pasientbehandling

>>> THE TRASE"> DATA "PASSE-CLETWO-AUTO-HECHT =" Data Cycletwo-LoSlides = "Data">
"Jeg anbefaler å adoptere et kjæledyr hvis en pasient sørger over tapet av et kjæledyr, en ektefelle eller en annen som en form som en form for emosjonell støtte. Vårt kontor er hundevennlig og en av legene våre bringer hunden din til å jobbe. Vi oppfordrer pasienter med emosjonell støtte for å lage dem." Michael Traub, ND, Dhanp, Fabno, Graduate ,
>>> THE TRASE"> DATA "PASSE-CLETWO-AUTO-HECHT =" Data Cycletwo-LoSlides = "Data">
"En av pasientene mine var mor til to små barn som hadde å gjøre med depresjon. Jeg og hennes andre terapeuter foreslo at hun skulle få en hund. Hun reddet en bokser og i løpet av noen måneder har hun forbedret livet og forholdet til barna sine." Class = "et_pb_testimonial_author"> marizelle arce, nd, Graduate , University of Bridgeport School of Medicine på medisinen Naturpute medisiner.
>>> THE TRASE"> DATA "PASSE-CLETWO-AUTO-HECHT =" Data Cycletwo-LoSlides = "Data">
"En 60 år gammel kvinne som klaget over stress og frykt, spesielt i forbindelse med helsen hennes, fikk en katt. Da hun tok seg av katten sin, tok hun frykten og hun følte en følelse av kameraderi. Mange føler seg isolert og alene, noe som faktisk blir et stress.
>>> THE TRASE"> DATA "PASSE-CLETWO-AUTO-HECHT =" Data Cycletwo-LoSlides = "Data">
"Jeg spør pasienter om besittelse av kjæledyr og finner ut at kjæledyr ofte spiller en viktig rolle i livet til mennesker. Mange dyreeiere anser kjæledyrene "ET_PB_TESTIMONIAL_POSISJON"> Graduate , National University of Health Sciences

Redusert risiko for overvekt og økt aktivitetsnivå

Til tross for intensive kampanjer for å fremme bevissthet og livsstilsoppfinnelsene for overvekt, fortsetter overvekt og fysisk inaktivitet å øke og oppnå epidemiske dimensjoner. I USA er over 60% av voksne overvektige eller overvektige, og mindre enn 50% oppnår den anbefalte mengden fysisk aktivitet. Studier har vist at personer som går en tur med hunder har en tendens til å lide av overvekt sjeldnere og 53% oftere anbefaler anbefalinger for moderat til sterk fysisk aktivitet. Tjenestene er ikke begrenset til voksne. I USA har overvekt hos barn tredoblet seg siden 1970, med omtrent 20% av barna mellom 6 og 19 år. Imidlertid har undersøkelser vist at sannsynligheten for å bli overvekt eller overvektige hos yngre barn for de som hadde hund, ble halvert mot de som ikke gjorde det. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

fremmer sosial interaksjon

Arbeidet med å skape, utvikle og opprettholde sosiale forbindelser til andre er en viktig del av langvarig bevaring av helsen vår. For mange mennesker er dette imidlertid ikke en lett oppgave. Sosial frykt, kommunikasjonsvansker og manglende muligheter kan være utfordringer i dannelsen av sosiale bånd. Kjæledyr kan være gode sosiale nettverk som hjelper til med å muliggjøre nye forbindelser, bygge støtte og bygge relasjoner med andre. En studie fra 2015 viste at folk som var kjæledyrseiere er mer sannsynlig å møte og bli kjent med folk i nabolaget sitt med over 60%. Selv om hundeeiere mest sannsynlig fant nye venner mens de gikk en tur med hundene sine, kan andre typer kjæledyr som katter, kaniner og til og med slanger også fremme en følelse av forbindelse. ((Link fjernet), kilde 2)