A háziállatok terápiás előnyei tudományosan bebizonyították

A háziállatok terápiás előnyei tudományosan bebizonyították
Háziállatok mint terápia? Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök és a zöldségek esznek, sportolnak, ellenőrzik a stresszt és minden este elegendő alvást kapnak az általános egészség és tartósság javításában. De mi van, ha rájött, hogy tovább csökkentheti a szívbetegségek és a halálesetek kockázatát anélkül, hogy a szénhidrátokat korlátozná vagy újabb kiegészítést tenné? Mi lenne, ha ugyanez csökkentené annak a kockázatát, hogy gyermekei környezeti allergiákat alakítanak ki, és javítják a mentális egészséget és a jólétet? Érdekelt? Akkor itt az ideje, hogy részt vegyen egy helyi örökbefogadási rendezvényen a háziállatok számára, mivel ezek (és más) előnyei mind a háziállatok birtoklásához kapcsolódnak!
A 2019. évi nemzeti felmérés szerint a háztartások 67% -ának van háziállata. ((Link Away)) A háziállatok birtoklása nem csupán feltétel nélküli szeretetet és végtelen szórakozást tartalmaz. A kedvtelésből tartott állatok birtoklásának további egészségügyi és wellness előnyei:
Javított kardiovaszkuláris kockázat és alacsonyabb halálozás
A háziállatok gyakran felelősek a tulajdonos szívének szeretettel való kitöltéséért. A tanulmányok azonban azt is kimutatták, hogy a PET birtoklása további szív- és érrendszeri előnyökkel jár, és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek (és egyéb okok) miatti halál kockázatát. Egy 12 éves svéd tanulmány, amelynek 3,4 millió 40–80 éves korú embere volt, kimutatta, hogy a kutyatulajdonosok alacsonyabb halálozási kockázatot jelentettek a vizsgálat során. A háziállatokat számos vizsgálatban kombinálták, a szív- és érrendszeri kockázati tényezők, például a magas vérnyomás, a jobb koleszterinminták, valamint a pulzusszám megnövekedett variabilitásának és az autonóm funkciónak a csökkentésével. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))
csökkentette az allergia kockázata és a teljes immunrendszer erősítése
A "immunitás" kifejezés nem egy bizonyos dologra utal, hanem olyan mechanizmusok gyűjteményére, amelyeket a test használ, hogy megvédje magát a környezeti hatóanyagoktól. Ide tartoznak a mikroorganizmusok, az élelmiszerek, a vegyi anyagok, a gyógyszerek, a környezeti allergének, például a pollen és az állati haj / bőr korpásodás. A háziállatok számos háziállat számára jó forrást jelenthetnek, és a háziállatokkal való interakció befolyásolhatja az immunitást. A kutatók feltételezték, hogy a háziállatok növelik a nagyobb számú allergén és más mikrobák kitettségét. A közzétett tanulmányok kimutatták, hogy a macskával vagy a kutyával való felnövekedés később kevesebb allergiához vezethet. A Allergia és Klinikai Immunológia Journal kimutatták, hogy az állatoknak kitett gyermekek korán kifejlesztenek egy erősebb immunrendszert. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))
Javított stresszkezelési funkciók
Avásárlási terápia sokféle módon egyre népszerűbbé válik. Sokan támaszkodnak az állatokra, hogy támogatást kapjanak, legyen az hivatalos funkcióban képzett szolgálatként, vagy egy háziállat vagy regisztrált érzelmi támogató állat szerepében.
A veteránok, a gyermekek és a hallgatók csak néhány olyan csoport, amelyek megmutatják, hogy a háziállat jelenlétével rendelkező emberek kevesebb stresszt tapasztalhatnak. A PTBS tünetekkel rendelkező veteránokkal végzett 12 hónapos vizsgálat, amely részt vett egy terápiás kutya-ülés programban, kimutatta, hogy a résztvevők kevesebb tünetet mutatnak a poszt-traumás stressz és az önérzékelés fokozott érzésének. ((Link eltávolítva))
A gyermekek gyakran kevésbé fejlett érzelmi és élettani reakciókkal rendelkeznek a stresszre, és csökkentik a kognitív megküzdési mechanizmusokat, hogy maguk szabályozzák a stresszválaszukat. (Link Away) Egy olyan tanulmányban, amelyben a tipikusan fejlődő gyermekek 7 és 12 év között vannak, kiderült, hogy az észlelt stressz enyhül egy kutya jelenlétében az új stresszor során. A hallgatók egy másik csoport, amelynek sok a stressz. A háztartási terápiával kapcsolatos tanulmányban a hallgatók statisztikailag szignifikáns csökkenést találtak a terápiás állatokkal való interakció során. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))
Avásárlási terápia a munkahelyet is előnyös lehet. A stressz jelentősen hozzájárul a munkavállalók teljesítményéhez és erkölcséhez. A kutatók megvizsgálták, hogy a kutyák jelenléte hogyan befolyásolta az alkalmazottak stresszét egy munkanapon. Megállapították, hogy a kutyák munkahelyi párnázása A stressz és a munkahely hatásai azok számára, akikkel érintkezésbe kerülnek, kielégítőbbé tehetik őket. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))
alternatív szakemberek tájékoztatják, hogyan lehet beilleszteni az állatok terápiás előnyeit a betegellátásba
Csökkenti az elhízás kockázatát és a megnövekedett aktivitási szintet
A tudatosság előmozdítására irányuló intenzív kampányok és az elhízás, az elhízás és a fizikai inaktivitás életmód -találmányainak ellenére továbbra is növekszik és eléri a járvány dimenziókat. Az Egyesült Államokban a felnőttek több mint 60% -a túlsúlyos vagy elhízott, és kevesebb, mint 50% -uk éri el az ajánlott fizikai aktivitást. A tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akik kutyákkal járnak, ritkábban szenvednek az elhízásban, és 53% -kal gyakrabban ajánlják a mérsékelt vagy erős fizikai aktivitás ajánlásait. A szolgáltatások nem korlátozódnak a felnőttekre. Az Egyesült Államokban a gyermekek elhízása 1970 óta megháromszorozódott, a gyermekek kb. 20% -a 6 és 19 év közötti. A vizsgálatok azonban kimutatták, hogy a fiatalabb gyermekek túlsúlyos vagy elhízásának valószínűsége azok számára, akik kutyával rendelkeznek, felére csökkent azok felé, akik nem tették meg. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))
elősegíti a társadalmi interakciót
A másokkal való társadalmi kapcsolatok kialakításának, fejlesztésének és fenntartásának munkája az egészségünk hosszú távú megőrzésének fontos része. Sok ember számára azonban ez nem könnyű feladat. A társadalmi félelmek, a kommunikációs nehézségek és a lehetőségek hiánya kihívások lehetnek a társadalmi kötelékek kialakulásában. A háziállatok nagyszerű közösségi hálózatúak lehetnek, akik segítenek az új kapcsolatok lehetővé tételében, támogatás kialakításában és másokkal való kapcsolatok kiépítésében. Egy 2015 -ös tanulmány kimutatta, hogy az emberek, akik kedvtelésből tartott állatok tulajdonosai voltak, nagyobb valószínűséggel találkoznak és megismerkednek a szomszédságukban több mint 60%-kal. Noha a kutyatulajdonosok valószínűleg új barátokat találtak, miközben sétáltak kutyáikkal, más típusú háziállatok, például macskák, nyulak és még kígyók is elősegíthetik a kapcsolat érzését. ((Link eltávolítva), 2. forrás)