Lemmikkieläinten terapeuttiset edut tieteellisesti todistettuina

Haustiere als Therapie? Wir alle wissen, dass Obst und Gemüse essen, Sport treiben, Stress kontrollieren und jede Nacht genug Schlaf bekommen hilft, um die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit zu verbessern. Aber was wäre wenn Sie herausfinden würden, dass Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten und Todesfälle weiter senken könnten, ohne die Kohlenhydrate einzuschränken oder eine andere Ergänzung einzunehmen? Was wäre, wenn dasselbe das Risiko verringern könnte, dass Ihre Kinder Umweltallergien entwickeln und die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern? Interessiert? Dann ist es möglicherweise an der Zeit, eine lokale Adoptionsveranstaltung für Haustiere zu besuchen, da diese (und weitere) Vorteile alle mit …
Lemmikkieläimet terapiana? Me kaikki tiedämme, että hedelmät ja vihannekset syövät, urheilevat, hallitsevat stressiä ja saavat tarpeeksi unta joka ilta auttaa parantamaan yleistä terveyttä ja kestävyyttä. Mutta entä jos huomasit, että voit vähentää edelleen sydänsairauksien ja kuolemien riskiä rajoittamatta hiilihydraatteja tai ottamatta uutta lisäystä? Entä jos sama voisi vähentää riskiä, ​​että lapsesi kehittävät ympäristöallergioita ja parantaa mielenterveyttä ja hyvinvointia? Kiinnostunut? Sitten voi olla aika osallistua lemmikkieläinten paikallisiin adoptiotapahtumiin, koska nämä (ja muut) edut kaikki ... (Symbolbild/natur.wiki)

Lemmikkieläinten terapeuttiset edut tieteellisesti todistettuina

lemmikkieläimet terapiana? Me kaikki tiedämme, että hedelmät ja vihannekset syövät, urheilevat, hallitsevat stressiä ja saavat tarpeeksi unta joka ilta auttaa parantamaan yleistä terveyttä ja kestävyyttä. Mutta entä jos huomasit, että voit vähentää edelleen sydänsairauksien ja kuolemien riskiä rajoittamatta hiilihydraatteja tai ottamatta uutta lisäystä? Entä jos sama voisi vähentää riskiä, ​​että lapsesi kehittävät ympäristöallergioita ja parantaa mielenterveyttä ja hyvinvointia? Kiinnostunut? Sitten voi olla aika osallistua lemmikkieläinten paikallisiin adoptiotapahtumiin, koska nämä (ja muut) edut liittyvät kaikki lemmikkieläinten hallussapitoon!

Vuoden 2019 kansallisen tutkimuksen mukaan 67 prosentilla kotitalouksista on lemmikki. ((Link Away)) Lemmikkien hallussapito sisältää enemmän kuin vain ehdotonta rakkautta ja loputonta viihdettä. Lemmikkieläinten hallussapidon lisäterveys- ja hyvinvointietuja ovat:

parannettu sydän- ja verisuoniriski ja alhaisempi kuolleisuus

lemmikkieläimet ovat usein vastuussa omistajan sydämen täyttämisestä rakkaudella. Tutkimukset ovat kuitenkin myös osoittaneet, että PET: n hallussapito on ylimääräisiä sydän- ja verisuonitauteja ja ne voivat jopa vähentää kuoleman riskiä sydän- ja verisuonisairauksien (ja muiden syiden) vuoksi. 12-vuotias ruotsalainen tutkimus, jossa oli 3,4 miljoonaa 40–80-vuotiaita, osoitti, että koiranomistajilla oli alhaisempi kuoleman riski tutkimuksen aikana. Lemmikkieläimiä on myös yhdistetty useissa tutkimuksissa, joiden sydän- ja verisuoniriskitekijät, kuten korkea verenpaine, parannetut kolesterolikuviot, väheneminen sekä sykkeen ja autonomisen toiminnan lisääntyminen. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

vähentynyt allergioiden riski ja koko immuunijärjestelmän vahvistaminen

Termi "immuniteetti" ei viittaa tiettyyn asiaan, vaan kokoelmaan mekanismeja, joita keho käyttää suojaamaan itseään ympäristössä olevilta aineosilta. Tähän sisältyy mikro -organismit, ruoka, kemikaalit, lääkkeet, ympäristöallergeenit, kuten siitepöly ja eläinten hiukset / iho hilse. Lemmikkieläimet voivat olla hyvä lähde useille lemmikkieläimille, ja vuorovaikutus PET: n kanssa voi vaikuttaa immuniteettiin. Tutkijat ovat olettaneet, että lemmikkieläimet lisäävät altistumista suuremmalle määrälle allergeeneja ja muita mikrobeja. Julkaistut tutkimukset ovat osoittaneet, että kissan tai koiran kanssa kasvaminen voi myöhemmin johtaa vähemmän allergioihin. Journal of Allergy and Clinical Immunology osoitti, että eläimille altistuneet lapset kehittyvät varhain voimakkaamman immuunijärjestelmän yleisesti. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

Parannettujen stressinhallintatoiminnot

ostohoito on tulossa yhä suositummaksi monin tavoin. Monet ihmiset luottavat eläimiin saadakseen tukea, olipa kyse sitten virallisessa tehtävässä koulutetun palvelun eläimenä tai lemmikin tai rekisteröidyn emotionaalisen tuen eläimen roolissa.

veteraanit, lapset ja opiskelijat ovat vain muutamia ryhmiä, jotka ovat osoittaneet, että lemmikkieläimen läsnäolon ihmiset voivat kokea vähemmän stressiä. 12 kuukauden tutkimus veteraanien kanssa, joilla oli PTBS-oireita, jotka osallistuivat terapeuttiseen koiran istuinohjelmaan, osoitti, että osallistujat osoittivat vähemmän traumaattisen stressin oireita ja lisääntynyttä itsensä myötätuntoa. ((Linkki poistettu))

Lapsilla on usein vähemmän kehittyneitä emotionaalisia ja fysiologisia reaktioita stressiin ja vähentäneet kognitiivisia selviytymismekanismeja itse stressivasteen säätelemiseksi. (Link Away) Tutkimuksessa, jossa tyypillisesti kehittyvät lapset 7–12 -vuotiaita, havaittiin, että koettua stressiä lievitetään uuden stressitekijän aikana koiran läsnä ollessa. Opiskelijat ovat toinen ryhmä, jolla on paljon stressiä. Kotimaan terapiaa koskevassa tutkimuksessa opiskelijat havaitsivat stressimarkkereiden tilastollisesti merkittävän vähentymisen vuorovaikutuksen aikana terapeuttisten eläinten kanssa. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

ostohoito voi myös hyödyttää työpaikan. Stressi myötävaikuttaa merkittävästi työntekijöiden suorituskykyyn ja moraaliin. Tutkijat tutkivat, kuinka koirien läsnäolo vaikutti työntekijöiden stressiin työpäivän aikana. He totesivat, että koirat työpaikalla tyyny stressin ja työpaikan vaikutukset niille, joiden kanssa he ovat kosketuksissa, voivat tehdä niistä tyydyttävämpiä. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

Vaihtoehtoiset ammattilaiset kertovat, kuinka sisällyttää eläinten terapeuttiset edut potilaan hoidossa

"Suosittelen lemmikin omaksumista, jos potilas surra lemmikin, puolison tai muun rakastetun menetyksen emotionaalisen tuen muodossa. Toimistomme on koiranystävällinen ja yksi lääkärimme tuo koirasi työskentelemään. Kannustamme potilaita, joilla on emotionaalinen tuki." Michael Traub, nd, dhanp, fabno, tutkinnon suorittanut , National University Medicine
div>
"Yksi potilaistani oli kahden pienen lapsen äiti, joka oli tekemisissä masennuksen kanssa. Minä ja hänen muut terapeutit ehdottivat, että hänen pitäisi saada koira. Hän pelasti nyrkkeilijän ja muutaman kuukauden kuluessa hän on parantanut hänen elämäänsä ja suhteitaan lapsiinsa." Class = "ET_PB_TESTIMONIAL_AUTHOR"> Marizelle Arce, nd, tutkinnon suorittanut , Bridgeportin lääketieteen korkeakoulu Naturopathic
div>
"60-vuotias nainen, joka valitti stressistä ja pelosta, etenkin hänen terveytensä yhteydessä, sai kissan. Kun hän huolehti kissastaan, otti pelkonsa ja hän tunsi toverin tunteen. Monet ihmiset tuntevat olonsa eristykseksi ja yksin, josta tulee stressi.
"Kysyn potilailta lemmikkieläinten hallussapidosta ja huomaan, että lemmikkieläimillä on usein tärkeä rooli ihmisten elämässä. Monet eläinten omistajat pitävät lemmikkieläimiä perheenjäseninä. Esimerkiksi näin potilaan, joka oli hänen työnsä ja äskettäisen avioliitonsa, joka oli hänen aikansa, koska hän aikoinaan. "ET_PB_TESTIMONIAL_POSITION"> Graduate , Kansallinen terveystieteiden yliopisto

vähentynyt liikalihavuuden riski ja lisääntynyt aktiivisuuden taso

Huolimatta intensiivisistä kampanjoista tietoisuuden edistämiseksi ja liikalihavuuden, liikalihavuuden ja fyysisen passiivisuuden elämäntapojen keksinnöistä edelleen ja saavuttaa epidemian ulottuvuuksia. Yhdysvalloissa yli 60% aikuisista on ylipainoisia tai lihavia, ja alle 50% saavuttaa suositellun fyysisen aktiivisuuden määrän. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka käyvät koirien kanssa kävelemässä, kärsivät yleensä liikalihavuudesta harvemmin ja 53% useammin suosittelee suosituksia kohtalaisesta tai vahvalle fyysiselle aktiivisuudelle. Palvelut eivät rajoitu aikuisiin. Yhdysvalloissa lasten liikalihavuus on kolminkertaistunut vuodesta 1970, ja noin 20% 6–19 -vuotiaista lapsista. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että todennäköisyys tulla ylipainoisiksi tai lihaviksi nuoremmille lapsille, joilla oli koiraa, oli puolittunut niihin, jotka eivät tehneet niin. ((Linkki poistettu), (linkki poistettu))

edistää sosiaalista vuorovaikutusta

Sosiaalisten yhteyksien luominen, kehittäminen ja ylläpitäminen muihin on tärkeä osa terveyden pitkän aikavälin säilyttämistä. Monille ihmisille tämä ei kuitenkaan ole helppo tehtävä. Sosiaaliset pelot, viestintävaikeudet ja mahdollisuuksien puute voivat olla haasteita sosiaalisten siteiden muodostumisessa. Lemmikkieläimet voivat olla suuria sosiaalisia verkostoitujia, jotka auttavat mahdollistamaan uusia yhteyksiä, rakentamaan tukea ja rakentamaan suhteita muiden kanssa. Vuoden 2015 tutkimus osoitti, että lemmikkieläinten omistajat tapaavat todennäköisemmin ja tutustuvat naapurustossaan yli 60 prosentilla. Vaikka koiranomistajat löysivät todennäköisesti uusia ystäviä, kun he menivät kävelylle koiriensa kanssa, muun tyyppiset lemmikit, kuten kissat, kanit ja jopa käärmeet, voivat myös edistää yhteyden tunnetta. ((Linkki poistettu), lähde 2)