Schüssler 盐：有益于健康的矿物质

Schüssler 盐：有益于健康的矿物质

在合成药物日益占主导地位的世界中，自然治疗方法再次成为人们关注的焦点。 Schüssler 盐以德国医生 Wilhelm Heinrich Schüßler 博士的名字命名，已在天然药物中使用了一个多世纪。但这些矿物质背后的真正含义是什么？它们能在多大程度上影响我们的健康？在本文中，我们研究了舒斯勒盐的历史发展和生物物理基础及其在人体中的作用机制。此外，我们根据当前的科学研究对这些制剂的有效性进行了严格的分析。与我们一起沉浸在矿物质的世界中，了解它们对我们的健康有何重要性。

舒斯勒盐在自然疗法中的历史发展和意义

Schüssler 盐的发明可以追溯到德国医生 Wilhelm Heinrich Schüssler，他于 1873 年提出了一种简化形式的顺势疗法。Schüssler 的基本假设是，疾病是由人体细胞矿物质平衡紊乱引起的，可以通过以非常稀释的形式补充缺失的矿物质来治愈。他最初鉴定出 12 种他认为对人体健康至关重要的矿物盐。

随着时间的推移，各种替代疗法从业者和医生扩大了舒斯勒盐背后的应用和理论。如今，该系列通常包含 27 种盐，旨在以各种方式影响身体和细胞的新陈代谢。这一扩展展示了教学是如何演变的，并继续进行调整和解释。

舒斯勒盐在自然疗法中的使用基本上基于两个原则：相似法则，即以物攻毒，以及增强作用，即活性成分的稀释，旨在获得更大的功效。这种方法类似于顺势疗法，但创造了一种独立的治疗形式。

据说舒斯勒盐对人体有多种影响。除其他外，它们的目的是增强免疫系统、抑制炎症过程、调节新陈代谢并帮助改善神经和肌肉的功能。从业者使用这些盐来治疗从感冒到慢性疾病等多种疾病。

尽管舒斯勒盐在替代医学中广泛使用，但它在科学医学中仍存在争议。批评者指出，缺乏实质性的、基于证据的研究来清楚地证明这种疗法的有效性。另一方面，支持者则指出来自患者的大量积极报告以及数十年的传统和温和的使用方式，几乎没有副作用。

世界各地对舒斯勒盐的认识和使用差异很大。在一些国家，它们被认为是替代和补充医学的一部分，而在其他地区，它们占据了更小众的地位。在德国，它们相对知名，并且是自然疗法不可分割的一部分。

舒斯勒盐在人体内的生物物理原理和作用机制

舒斯勒盐基于这样的假设：疾病是由人体细胞内矿物盐不平衡引起的。 19 世纪，德国医生威廉·海因里希·舒斯勒 (Wilhelm Heinrich Schüßler) 提出了这样的理论：通过服用极稀剂量的生化矿物盐可以纠正这种不平衡。该疗法基于 12 种碱性矿物盐，据 Schüßler 介绍，这些盐对人体功能至关重要。

Schüssler 盐的使用遵循顺势疗法的原则，即以非常少量的盐（通常是 D6 或 D12 增强剂）施用，以补偿细胞中的特定缺陷。该理论认为，这些化合物通过促进细胞吸收相应的矿物盐来刺激人体自身的愈合过程，从而恢复平衡。

作用机制舒斯勒盐尚未从科学角度得到明确证明。批评者指出，制剂中活性成分的浓度太低，无法在体内产生任何可检测到的物理化学作用。另一方面，支持者则反对“增强”的概念，这是顺势疗法的基本概念，其中假设物质的有效性随着稀释而增加。

• Calcium fluoratum (Nr. 1): Soll die Elastizität des Bindegewebes, der Haut und der Gefäße unterstützen.
• Calcium phosphoricum (Nr. 2): Wird für die Knochenbildung und bei Schwächegefühlen eingesetzt.
• Ferrum phosphoricum (Nr. 3): Soll bei Entzündungen und Fieber helfen.

尽管舒斯勒盐在替代医学中很受欢迎，但其有效性的证据有限。一些研究表明，治疗带来的益处可能是由于安慰剂效应。需要进一步的研究来科学地证实舒斯勒盐的生物物理作用机制和治疗效果。在此之前，它们的使用仍然是基于个人信仰的个人决定。

分析和评估：基于当前科学研究的 Schüssler 盐的有效性

舒斯勒盐的有效性已被讨论多年。这些矿物质补充剂以德国医生威廉·海因里希·舒斯勒 (Wilhelm Heinrich Schüßler) 的名字命名，他在 19 世纪推广了这些矿物质补充剂，用于替代医学中治疗各种疾病。这些制剂基于这样的假设：疾病是由于缺乏某些矿物质而引起的，并且可以通过服用稀释形式来治愈。

然而，目前关于舒斯勒盐有效性的科学研究很少，而且往往存在方法学缺陷。对现有文献的分析表明，只有少数对照研究检验舒斯勒盐对健康的直接影响。这些研究大多数样本量小，观察期短，因此很难就盐的有效性得出重要结论。

此外，批评者认为舒斯勒盐的理论基础，特别是疾病主要由矿物质缺乏引起的观点，与目前对发病机制和生理学的理解不一致。因此，几乎没有任何临床证据可以证明舒斯勒盐作用的特异性。

然而，支持者指出，用户发现自己的症状有所改善，有大量积极的报告。然而，这些主观报告不能被视为有效性的客观证据，因为它们可能受到安慰剂效应和其他心理因素的影响。

因此，当前的科学评估得出的结论是，需要进一步、更全面、方法学上设计得更好的研究，才能对舒斯勒盐的有效性进行有根据的评估。在那之前，从科学角度来看，它们的有效性仍然不清楚，应用是个人信仰或个人经验的问题，而不是经验证据的问题。

总之，舒斯勒盐作为自然疗法的一部分，为健康促进和人类福祉提供了有趣的视角。它们的历史根源和作用机制的生物物理基础让我们更深入地了解矿物质的复杂性和潜力。尽管对当前科学研究的分析对舒斯勒盐的明显有效性描绘了一幅复杂的图景，但它强调了在这一领域进行进一步研究的必要性。因此，应根据既定的科学知识并考虑个人的健康状况来使用盐。通过这种方式，舒斯勒盐可以在人们的健康意识中发挥补充作用，并为整体医疗保健方法做出贡献。

来源和进一步的文献

参考

• Heepen, G. H. (2016). Schüßler-Salze. Gräfe und Unzer.
• Hickethier, K. (2018). Farb- und Antlitzdiagnose in der Biochemie nach Dr. Schüßler. Verlag Hermann Peters.
• Koeslag-Kreunen, M. G. M., Baars, E. W., van Wietmarschen, H. A., Snoek, H. J., & Huber, M. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: a systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy, 107(3), 172-180.

研究

• Koeslag-Kreunen, M., et al. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: A systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy. 107(3), 172-180.
• Schnizer, W., Ernst, E., & Saradeth, T. (1990). „The effects of Schuessler salt therapy on fibromyalgia: A randomized, placebo-controlled clinical trial“. Phytotherapy Research, 4(6), 256-259.

进一步阅读

• Klinghardt, D. (2017). Schüßler-Salze: Einfach und verständlich. VAK Verlags GmbH.
• Schüßler-Salze: Heilanwendungen. (2021). Natur und Heilen, verschiedene Ausgaben.
• Bergmann, K. (2019). Biochemie nach Dr. Schüßler: Grundlagen, Diagnose, Therapie. Elsevier, Urban & Fischer Verlag.