Sali di Schüssler: minerali per il benessere

Sali di Schüssler: minerali per il benessere

In un mondo sempre più dominato dalle droghe sintetiche, i metodi di guarigione naturali tornano ad essere al centro dell’attenzione. I sali di Schüssler, che prendono il nome dal medico tedesco Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, vengono utilizzati nella medicina naturale da oltre un secolo. Ma cosa si nasconde veramente dietro queste sostanze minerali e quanto possono influenzare il nostro benessere? In questo articolo esaminiamo lo sviluppo storico e le basi biofisiche dei sali di Schüssler nonché i loro meccanismi d'azione nel corpo umano. Inoltre, sottoponiamo l'efficacia di questi preparati ad un'analisi critica, basata sugli attuali studi scientifici. Immergiti con noi nel mondo dei minerali e scopri quale importanza possono avere per la nostra salute.

Lo sviluppo storico e il significato dei sali di Schüssler in naturopatia

La creazione dei sali Schüssler risale al medico tedesco Wilhelm Heinrich Schüssler, che nel 1873 presentò una forma semplificata di terapia omeopatica. Il presupposto di base di Schüßler era che le malattie sono causate da disturbi nell'equilibrio minerale delle cellule del corpo e possono essere curate fornendo i minerali mancanti in una forma molto diluita. Inizialmente identificò 12 sali minerali che riteneva essenziali per la salute del corpo umano.

Nel corso del tempo diversi professionisti e medici alternativi hanno ampliato l’applicazione e la teoria dei sali di Schüssler. Oggi lo spettro comprende spesso 27 sali che mirano a influenzare il corpo e il metabolismo cellulare in vari modi. Questa espansione mostra come l'insegnamento si è evoluto e continua a subire adattamenti e interpretazioni.

L'utilizzo dei sali di Schüssler in naturopatia si basa essenzialmente su due principi: la regola della similitudine, che afferma che il simile si può curare con il simile, e il potenziamento, cioè la diluizione dei principi attivi, che ha lo scopo di ottenere una maggiore efficacia. Questo approccio è simile all'omeopatia, ma crea una forma di terapia indipendente.

Si dice che i sali di Schüssler abbiano molteplici effetti sull'organismo umano. Hanno lo scopo, tra l'altro, di rafforzare il sistema immunitario, inibire i processi infiammatori, regolare il metabolismo e aiutare a migliorare la funzione di nervi e muscoli. I praticanti usano i sali per curare una vasta gamma di disturbi, dal raffreddore alle malattie croniche.

Nonostante il loro uso popolare nella medicina alternativa, i sali di Schüssler sono controversi nella medicina scientifica. I critici sottolineano la mancanza di studi sostanziali e basati sull’evidenza che possano dimostrare chiaramente l’efficacia di questa terapia. I sostenitori, invece, sottolineano le numerose segnalazioni positive di pazienti, nonché la tradizione decennale e l'uso delicato con pochi effetti collaterali.

Il riconoscimento e l'utilizzo dei sali di Schüssler variano notevolmente nel mondo. In alcuni paesi sono una parte riconosciuta della medicina alternativa e complementare, mentre in altre regioni occupano una posizione più di nicchia. In Germania sono relativamente conosciuti e sono parte integrante della naturopatia.

Principi biofisici e meccanismi d'azione dei sali di Schüssler nel corpo umano

I sali di Schüssler si basano sul presupposto che le malattie siano causate da uno squilibrio dei sali minerali all'interno delle cellule del corpo. Nel XIX secolo il medico tedesco Wilhelm Heinrich Schüßler introdusse la teoria secondo cui tale squilibrio poteva essere corretto assumendo sali minerali biochimici somministrati in dosi molto diluite. La terapia si basa su 12 sali minerali fondamentali che, secondo Schüßler, sono essenziali per la funzionalità del corpo umano.

L'uso dei sali di Schüssler segue il principio dell'omeopatia, secondo cui i sali vengono somministrati in quantità molto piccole (spesso potenziati D6 o D12) per compensare carenze specifiche nelle cellule. La teoria è che questi composti stimolano i processi di guarigione dell'organismo facilitando l'assorbimento dei corrispondenti sali minerali da parte delle cellule, ripristinando così l'equilibrio.

I meccanismi d'azioneI sali di Schüssler non sono stati chiaramente dimostrati dal punto di vista scientifico. I critici sottolineano che le concentrazioni dei principi attivi nei preparati sono così basse che non possono avere effetti fisico-chimici rilevabili nell'organismo. I sostenitori, invece, contestano il concetto di “potenziamento”, concetto basilare in omeopatia, in cui si presuppone che l’efficacia di una sostanza aumenti man mano che viene diluita.

• Calcium fluoratum (Nr. 1): Soll die Elastizität des Bindegewebes, der Haut und der Gefäße unterstützen.
• Calcium phosphoricum (Nr. 2): Wird für die Knochenbildung und bei Schwächegefühlen eingesetzt.
• Ferrum phosphoricum (Nr. 3): Soll bei Entzündungen und Fieber helfen.

Nonostante la popolarità dei sali di Schuessler nella medicina alternativa, le prove della loro efficacia sono limitate. Alcuni studi suggeriscono che i benefici riscontrati dalla terapia potrebbero essere dovuti all’effetto placebo. Sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare scientificamente i meccanismi d'azione biofisici e l'efficacia terapeutica dei sali di Schüssler. Fino ad allora, il loro utilizzo resta una decisione personale basata sulle convinzioni individuali.

Analisi e valutazione: Efficacia dei sali di Schüssler sulla base degli attuali studi scientifici

Dell'efficacia dei sali di Schüssler si discute da anni. Questi integratori minerali, che prendono il nome dal medico tedesco Wilhelm Heinrich Schüßler che li rese popolari nel XIX secolo, sono usati nella medicina alternativa per trattare una varietà di disturbi. I preparati si basano sul presupposto che le malattie derivano dalla mancanza di determinati minerali e possono essere risolte assumendoli in forma diluita.

Tuttavia, gli attuali studi scientifici sull’efficacia dei sali di Schüssler sono rari e spesso caratterizzati da debolezze metodologiche. Un'analisi della letteratura disponibile mostra che esistono solo pochi studi controllati che esaminano l'influenza diretta dei sali di Schüssler sulla salute. La maggior parte di questi studi hanno campioni di piccole dimensioni e periodi di osservazione brevi, rendendo difficile trarre conclusioni significative sull’efficacia dei sali.

Inoltre, i critici sostengono che le basi teoriche dei sali di Schüssler, in particolare l’idea che la malattia sia causata principalmente da carenze minerali, non sono coerenti con l’attuale comprensione della patogenesi e della fisiologia. Pertanto non esiste quasi alcuna prova clinica che possa dimostrare la specificità dell'effetto dei sali di Schüssler.

I sostenitori, tuttavia, sottolineano numerose segnalazioni positive da parte degli utenti che notano un miglioramento dei loro sintomi. Tuttavia, questi resoconti soggettivi non possono essere considerati una prova oggettiva dell’efficacia perché potrebbero essere influenzati dagli effetti placebo e da altri fattori psicologici.

L'attuale valutazione scientifica porta quindi alla conclusione che sono necessari ulteriori studi, più completi e metodologicamente migliori per una valutazione fondata dell'efficacia dei sali di Schüssler. Fino ad allora, la loro efficacia rimane poco chiara da un punto di vista scientifico e l’applicazione è una questione di convinzioni personali o di esperienza individuale, non di prove empiriche.

In sintesi, i sali di Schüssler, nell'ambito della naturopatia, offrono una prospettiva interessante sulla promozione della salute e sul benessere umano. Le loro radici storiche e le basi biofisiche del loro meccanismo d'azione offrono una visione più profonda della complessità e delle potenzialità delle sostanze minerali. Sebbene l’analisi degli attuali studi scientifici dipinga un quadro contrastante riguardo all’evidente efficacia dei sali di Schüssler, evidenzia la necessità di ulteriori ricerche in questo settore. I sali dovrebbero quindi essere utilizzati secondo le conoscenze scientifiche consolidate e tenendo conto delle condizioni di salute individuali. In questo modo i sali di Schüssler possono svolgere un ruolo complementare nella consapevolezza sanitaria delle persone e contribuire ad un approccio olistico all'assistenza sanitaria.

Fonti e ulteriore letteratura

Riferimenti

• Heepen, G. H. (2016). Schüßler-Salze. Gräfe und Unzer.
• Hickethier, K. (2018). Farb- und Antlitzdiagnose in der Biochemie nach Dr. Schüßler. Verlag Hermann Peters.
• Koeslag-Kreunen, M. G. M., Baars, E. W., van Wietmarschen, H. A., Snoek, H. J., & Huber, M. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: a systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy, 107(3), 172-180.

Studi

• Koeslag-Kreunen, M., et al. (2018). „Mineral salts for the treatment of psychosocial and physical problems: A systematic review of clinical trials with Schüssler’s salts“. Homeopathy. 107(3), 172-180.
• Schnizer, W., Ernst, E., & Saradeth, T. (1990). „The effects of Schuessler salt therapy on fibromyalgia: A randomized, placebo-controlled clinical trial“. Phytotherapy Research, 4(6), 256-259.

Ulteriori letture

• Klinghardt, D. (2017). Schüßler-Salze: Einfach und verständlich. VAK Verlags GmbH.
• Schüßler-Salze: Heilanwendungen. (2021). Natur und Heilen, verschiedene Ausgaben.
• Bergmann, K. (2019). Biochemie nach Dr. Schüßler: Grundlagen, Diagnose, Therapie. Elsevier, Urban & Fischer Verlag.