儿童睡眠障碍与以后的心理社会和学业功能相关

儿童睡眠障碍与以后的心理社会和学业功能相关

费城儿童医院 (CHOP) 研究人员的一项新研究发现，无论儿童从出生到童年一直存在持续性睡眠问题，还是仅在上学时才出现睡眠问题，从儿童 10 岁或 11 岁开始，睡眠问题与任何年龄段的幸福感下降有关。发表在《儿童心理学和精神病学杂志》上的研究结果表明，医疗保健提供者应该对所有年龄段的儿童进行睡眠问题筛查，并在发现睡眠问题时尽早进行干预。

任何年龄段的睡眠问题都会导致儿童 10 岁或 11 岁时的健康状况下降

“我们的研究表明，虽然有持续性睡眠问题的人对儿童的整体健康影响最大，但随着时间的推移，有轻度睡眠问题的人也会经历一些社会心理障碍，”睡眠中心心理学家、政策实验室和 CHOP 儿科临床有效性中心的教员 Ariel A. Williamson 博士说。 “童年中期的学业和社会心理障碍的范围表明，随着孩子的成长，持续筛查睡眠问题的重要性，特别是解决随着时间的推移持续出现睡眠问题的儿童。”

数据来自包含 5,000 多名患者的澳大利亚出生队列

研究人员检查了来自 5,000 多名澳大利亚出生队列患者的数据。看护者报告了他们的孩子从出生到 10 岁或 11 岁的多个时间点是否有睡眠问题。为了评估儿童的健康状况，其中包括自我控制等心理社会措施以及衡量情绪/行为健康和学业成绩的措施，研究人员结合了看护者和老师的报告以及儿童完成的评估。

研究人员发现了五种不同的睡眠问题途径

通过分析看护者报告的睡眠行为，研究人员发现了五种不同的睡眠问题轨迹或模式，这些轨迹或模式表征了儿童随着时间的推移出现的睡眠问题：童年中期持续存在睡眠问题（7.7%）、婴儿/学龄前儿童睡眠问题有限（9.0%）、童年中期睡眠问题增加（17.0%）、随着时间的推移轻度睡眠问题（14.4%）和无睡眠问题（51.9%）。

研究人员以没有睡眠问题的人为基准，发现有持续睡眠问题的儿童在所有结果中受到的损害最大，除了他们的认知技能。童年中期睡眠问题增多的儿童也有更严重的心理社会问题和更差的生活质量，但学业成绩分数并未降低。婴儿/学龄前睡眠问题有限或随着时间的推移睡眠问题轻微增加的儿童也表现出心理社会障碍，并且照料者报告的生活质量较差，但其影响小于其他睡眠轨迹。

研究人员提出了这种关系对于某些轨迹可能是双向的可能性

虽然研究人员发现了与所有睡眠问题轨迹相关的损害，但他们指出，对于某些轨迹，这种关系可能是双向的——也就是说，焦虑等社会心理问题可能导致睡眠问题，反之亦然，特别是对于在童年后期出现睡眠问题的儿童。

威廉姆森说：“虽然这项研究无法回答轻微的、早期的或持续的睡眠问题是否代表行为健康或神经发育障碍的标志，但我们的结果支持将睡眠问题持续纳入学校和初级保健机构的常规发育评估中。”