Zaburzenia snu u dzieci związane z późniejszym funkcjonowaniem psychospołecznym i naukowym

Zaburzenia snu u dzieci związane z późniejszym funkcjonowaniem psychospołecznym i naukowym

Niezależnie od tego, czy dzieci mają trwałe problemy ze snem od urodzenia do dzieciństwa, czy też pojawiają się one dopiero po rozpoczęciu nauki w szkole, nowe badanie przeprowadzone przez naukowców ze Szpitala Dziecięcego w Filadelfii (CHOP) wykazało, że problemy ze snem wiążą się z gorszym samopoczuciem w każdym wieku, począwszy od 10. lub 11. roku życia. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Journal of Child Psychology and Psychiatry sugerują, że pracownicy służby zdrowia powinni badać dzieci w każdym wieku pod kątem problemów ze snem i wcześnie interweniować w przypadku ich wykrycia.

Problemy ze snem w każdym wieku wiążą się z pogorszeniem samopoczucia u dzieci w wieku 10 lub 11 lat

„Nasze badanie pokazuje, że chociaż osoby z uporczywymi problemami ze snem mają największy wpływ na ogólne samopoczucie dzieci, u osób z łagodnymi problemami ze snem z biegiem czasu występują również pewne zaburzenia psychospołeczne” – powiedziała dr Ariel A. Williamson, psycholog w Centrum Snu i pracownik naukowy w PolicyLab i Centrum Pediatrycznej Skuteczności Klinicznej w CHOP. „Spektrum zaburzeń w nauce i zaburzeniach psychospołecznych w średnim dzieciństwie pokazuje, jak ważne jest konsekwentne badania przesiewowe pod kątem problemów ze snem w miarę rozwoju dziecka, szczególnie w przypadku dzieci, które z biegiem czasu doświadczają trwałych problemów ze snem”.

Dane pochodzą z australijskiej kohorty urodzeniowej obejmującej ponad 5000 pacjentów

Naukowcy przeanalizowali dane z australijskiej kohorty urodzeniowej obejmującej ponad 5000 pacjentów. Opiekunowie zgłaszali, czy ich dzieci miały problemy ze snem w różnych momentach od urodzenia do 10 lub 11 roku życia. Aby ocenić dobrostan dzieci, który obejmował środki psychospołeczne, takie jak samokontrola oraz pomiary zdrowia emocjonalnego/behawioralnego i wyników w nauce, badacze wykorzystali kombinację raportów opiekunów i nauczycieli, a także ocen wypełnionych przez dzieci.

Naukowcy odkryli pięć różnych ścieżek problemów ze snem

Analizując zachowania snu zgłaszane przez opiekunów, badacze odkryli pięć odrębnych trajektorii lub wzorców problemów ze snem, które charakteryzują problemy ze snem u dzieci na przestrzeni czasu: utrzymujące się problemy ze snem w średnim dzieciństwie (7,7%), ograniczone problemy ze snem u niemowląt i dzieci w wieku przedszkolnym (9,0%), zwiększone problemy ze snem w średnim dzieciństwie (17,0%), łagodne problemy ze snem z biegiem czasu (14,4%) i brak problemów ze snem (51,9%).

Wykorzystując osoby bez problemów ze snem jako punkt odniesienia, badacze odkryli, że dzieci z utrzymującymi się problemami ze snem miały największe upośledzenie we wszystkich wynikach, z wyjątkiem umiejętności poznawczych. Dzieci ze zwiększonymi problemami ze snem w średnim dzieciństwie miały również większe problemy psychospołeczne i gorszą jakość życia, ale nie osiągały niższych wyników w nauce. Dzieci z ograniczonymi problemami ze snem u niemowląt/przedszkoli lub z łagodnym ich nasileniem w miarę upływu czasu również wykazywały upośledzenia psychospołeczne i miały gorszą jakość życia zgłaszaną przez opiekunów, ale skutki były mniejsze niż w przypadku innych trajektorii snu.

Naukowcy wskazują na możliwość, że w przypadku niektórych trajektorii zależność może być dwukierunkowa

Chociaż badacze odkryli zaburzenia w odniesieniu do wszystkich trajektorii problemów ze snem, zauważyli możliwość, że w przypadku niektórych trajektorii zależność może być dwukierunkowa – to znaczy problemy psychospołeczne, takie jak lęk, mogą prowadzić do problemów ze snem i odwrotnie, szczególnie u dzieci, u których problemy ze snem rozwinęły się w późniejszym dzieciństwie.

„Chociaż w tym badaniu nie można odpowiedzieć na pytanie, czy drobne, wczesne lub trwałe problemy ze snem wskazują na początek zaburzeń zachowania lub zaburzeń neurorozwojowych, nasze wyniki potwierdzają konsekwentne uwzględnianie pytań dotyczących snu w rutynowych ocenach rozwoju w szkołach i placówkach podstawowej opieki zdrowotnej” – stwierdziła Williamson.