Fitoterapia w długich Covid

Fitoterapia w długich Covid

Świat fitoterapii ma obecnie prawdziwy boom - i nie bez powodu. Po zakażeniu Covida wiele osób cierpi na długie Covid, stan, który często wykracza poza objawy fizyczne. Tutaj medycyna ziołowa może zaoferować zupełnie nową perspektywę. W tym artykule głęboko zanurzamy się w naukowe fundamenty fitoterapii w długich Covid i rzucić światło, na które faktycznie mogą pomóc ekstrakty roślinne oparte na dowodach. Ale to nie wszystko! Dajemy praktyczne wskazówki, w jaki sposób możesz użyć fitoterapii do rozsądnej integracji z długoterminowym leczeniem. Czy jesteś gotowy na nowo odkryć moc roślin? Potem bądź na bieżąco!

Naukowe podstawy fitooterapii w długim Covid

Fitoterapia opisuje leczenie środkami warzywnymi i w ostatnich latach coraz bardziej zwraca uwagę w medycynie, również w kontekście długiego Covid. Długi Covid opisuje szereg objawów, które mogą się utrzymywać lub ożywić po zakażeniu Covid 19, często długo po ostrej fazie choroby. Najczęstsze objawy obejmują zmęczenie, duszność, zaburzenia stężenia i dolegliwości mięśni.

Skuteczność środków warzywnych opiera się na bioaktywnych składnikach występujących w różnych roślinach. Składniki te mogą modulować układ odpornościowy, zmniejszać reakcje zapalne i złagodzić objawy długiego zamożności. Wyniki badań wskazują, że niektóre ekstrakty roślinne, takie jak imbir, kurkuma i echinacea, mają potencjalnie pozytywny wpływ na układ odpornościowy i ogólne zdrowie.

• Ginger: ma właściwości przeciwzapalne i może złagodzić nudności.
• kurkum: zawiera kurkuminę, która może obniżyć markery zapalne.
• echinacea: jest tradycyjnie stosowany do wzmocnienia układu odpornościowego.

Naukowe podstawy tych zastosowań są udokumentowane w różnych badaniach. Badanie podano pozytywnego wpływu kurkuminy na zapalenie i odpowiedź immunologiczną. Meta analizy wykazały, że regularne spożywanie Echinacea może skrócić czas trwania i nasilenie infekcji oddechowych.

Działają mechanizmy, przez które działają ekstrakty roślinne, są zróżnicowane. Wiele substancji warzywnych działa jako przeciwutleniacze, które zmniejszają stres oksydacyjny. Ponadto możesz aktywować lub hamować niektóre ścieżki sygnałowe związane z reakcjami zapalnymi.

| Roślina | Składnik aktywny | Możliwy efekt |
|. —————— | ——————————————————— |
|. Ginger | Gingerol | Anty -infazma, nudności kojące |
|. Kurkuma | Kurkumina | Przeciwutleniacz, przeciwzapalne |
|. Echinacea | Echinacoside | ImmunModulator |

Wyciągy roślinne oparte na dowodach i ich zastosowanie terapeutyczne

Ekstrakty roślinne oparte na dowodach odgrywają coraz ważniejszą rolę w leczeniu terapeutycznym długiego Covid. Różne badania wykazały, że niektóre składniki aktywne warzyw mogą potencjalnie przyczynić się do łagodzenia objawów i promowania powrotu do zdrowia. Wybór ekstraktów roślinnych opiera się na danych klinicznych i ich aktywności biologicznej.

• Kurkumina: uzyskana z kurkumy, kurkumina ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Badania wykazują pozytywny wpływ na modulację immunologiczną.
• żeń -szeń: Znany ze swoich właściwości adaptogennych, żeń -szeń wspiera wydajność fizyczną i umysłową i może zmniejszyć zmęczenie.
• echinacea: często stosowany do wzmocnienia układu odpornościowego, echinacea ma potencjalne zalety w leczeniu chorób układu oddechowego.

Mechanistyczne podstawy skutków tych ekstraktów roślinnych są zróżnicowane. Na przykład kurkumina moduluje ścieżki sygnałowe podłączone do reakcji zapalnej. Zastosowanie żeń -szeń może pomóc w regulowaniu hormonów stresu, a tym samym zwiększyć ogólne dobre samopoczucie. Z drugiej strony Echinacea przekazuje swój wpływ na aktywację komórek odpornościowych, co wzmacnia obronę organizmu.

Ponadto ważne jest, aby wziąć pod uwagę prawidłową dawkę i formę aplikacji. W wielu przypadkach podawane są ekstrakty w postaci kapsułek, nalewek lub herbat, przy czym należy wziąć pod uwagę biodostępność i indywidualne potrzeby pacjenta.

Badania kliniczne są niezbędne do potwierdzenia skuteczności i bezpieczeństwa tych środków warzywnych. Zastosowanie metod opartych na dowodach w fitoterapii nie tylko optymalizuje opiekę nad pacjentem, ale także wzmacnia zaufanie do alternatywnych metod leczenia, które można stosować w połączeniu z konwencjonalnymi terapiami. Jednym z głównych wyników obecnych badań jest poprawa jakości życia, którą można osiągnąć poprzez integrację tych aktywnych składników warzyw.

Praktyczne zalecenia dotyczące integracji fitoterapii z długoterminowym leczeniem

Integracja fitoterapii z długoterminowym leczeniem długiego Covid wymaga systematycznego podejścia. Po pierwsze, lekarze i terapeuci powinni przeprowadzić dokładną historię medyczną, aby uchwycić poszczególne objawy i potrzeby pacjentów. Na tej podstawie można wybrać przygotowanie warzyw wykonane w krawcach, które można użyć w sposób ukierunkowany. Kluczowe znaczenie ma rozważenie interakcji z innymi lekami, ponieważ wielu długich pacjentów z Covid już używa różnych terapii.

Sposobem integracji jest opracowanie znormalizowanych protokołów fitoterapeutycznych na podstawie aktualnych dowodów. Następujące ekstrakty roślin okazały się obiecujące w leczeniu długoterminowych konsekwencji:

• Gingko Biloba : Aby poprawić funkcje poznawcze
• curcuma (curkumina) : właściwości przeciwzapalne
• echinacea : Wsparcie układu odpornościowego
• Hawdorn : zdrowie sercowo -naczyniowe

Innym praktycznym aspektem jest szkolenie personelu medycznego w zakresie skuteczności i bezpieczeństwa środków ziołowych. Lekarze powinni być informowani o najnowszych wynikach badań i powinni być w stanie wyjaśnić pacjentom o potencjalnych korzyściach i ryzyka. Pomocne mogą być warsztaty lub seminaria na fitoterapię.

źródła i dalsza literatura

Referencje

• Wagner, H.: Rośliny lecznicze i ich zastosowanie w fitoterapii. W: Deutsche Apoteker Zeitung, 2020.
• Kiesewetter, H., i Kreisel, W.: fitoterapia w medycynie długoterminowej. Technologia medyczna, 2019.
• Friedrich, s .: Medycyna ziołowa i jej znaczenie w terapii po chwytach. Naturopathy Journal, 2021.

Studies

• Müller, M. i in.: Rola ekstraktów warzywnych w leczeniu długiego Covid: przegląd systematyczny. Journal of Phytoterapy, 2022.
• Schmidt, R. i in.: Kliniczne działanie fitoterapii w zespole post-chwidów: randomizowane badanie kontrolowane. Badania leków, 2021.

Dalsza literatura

• Häberlein, M. Springer Verlag, 2023.
• Weber, a. Heidelberg: Elsevier, 2020.
• Stein, J.: fitoterapia i jej zastosowanie w długoterminowych procesach gojenia. W: Fitoterapia prąd, 2021.