Phytothérapie à une longue covide
Phytothérapie à une longue covide
Le monde de la phytothérapie connaît actuellement un véritable boom - et pour une bonne raison. Après une infection covide, de nombreuses personnes souffrent de longues covides, un état qui va souvent au-delà des symptômes physiques. Ici, la médecine à base de plantes pourrait offrir une perspective complètement nouvelle. Dans cet article, nous vous immergeons profondément dans les fondements scientifiques de la phytothérapie à long terme et jetons la lumière sur les preuves que les extraits de plantes basés sur des preuves peuvent réellement aider. Mais ce n'est pas tout! Nous vous donnons des conseils pratiques sur la façon dont vous pouvez utiliser la phytothérapie pour vous intégrer sensiblement à votre traitement à long terme. Êtes-vous prêt à redécouvrir le pouvoir des plantes? Alors restez à l'écoute!
Fondements scientifiques de la phytothérapie à une longue Covid
Phytothérapie décrit le traitement avec des remèdes végétaux et a de plus en plus trouvé l'attention en médecine ces dernières années, également dans le contexte de la longue covide. Long Covid décrit un certain nombre de symptômes qui peuvent persister ou relancer après une infection à 19 covide, souvent longtemps après la phase aiguë de la maladie. Les symptômes les plus courants comprennent la fatigue, l'essoufflement, les troubles de concentration et les plaintes musculaires.
L'efficacité des remèdes végétales est basée sur les ingrédients bioactifs qui se produisent dans différentes plantes. Ces ingrédients peuvent moduler le système immunitaire, réduire les réactions inflammatoires et soulager les symptômes de la longue coide. Les résultats de la recherche indiquent que certains extraits de plantes tels que le gingembre, le curcuma et l'échinacée ont des effets potentiellement positifs sur le système immunitaire et la santé générale.
- gingembre: a des propriétés anti-inflammatoires et peut atténuer les nausées.
- curcuma: contient de la curcumine qui peut réduire les marqueurs inflammatoires.
- Echinacea: est traditionnellement utilisé pour renforcer le système immunitaire.
La base scientifique de ces applications est documentée dans diverses études. Une enquête a rapporté sur les effets positifs de la curcumine sur l'inflammation et la réponse immunitaire. Des méta-analyses ont montré que l'apport régulier d'échinacée peut réduire la durée et la gravité des infections respiratoires.
Les mécanismes qui fonctionnent à travers lesquels les extraits de plante fonctionnent sont diversifiés. De nombreuses substances végétales agissent comme des antioxydants qui réduisent le stress oxydatif. De plus, vous pouvez activer ou inhiber certains chemins de signal associés aux réactions inflammatoires.
| Plante | Ingrédient actif | Effet possible |
| —————— | ——————————————————— |
| Ginger | Gingerol | Anti-inflammatoire, nausée apaisant |
| Curcuma | Curcumine | Antioxydant, anti-inflammatoire |
| Échinacée | Échinacoside | Immunmodulateur |
Extraits de plantes basées sur des preuves et leur application thérapeutique
Les extraits de plantes basés sur des preuves jouent un rôle de plus en plus important dans le traitement thérapeutique de la très covide. Diverses études ont montré que certains ingrédients actifs de légumes peuvent potentiellement contribuer à soulager les symptômes et à favoriser la récupération. La sélection des extraits de plantes est basée sur les données cliniques et son activité biologique.
- curcumine: obtenu à partir de curcuma, la curcumine a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Les études montrent des effets positifs sur la modulation immunitaire.
- ginseng: connu pour ses propriétés adaptogènes, le ginseng soutient les performances physiques et mentales et peut réduire la fatigue.
- Échinacée: fréquemment utilisé pour renforcer le système immunitaire, l'échinacée présente des avantages potentiels dans le traitement des maladies respiratoires.
Les fondements mécanistes des effets de ces extraits de plante sont divers. La curcumine, par exemple, module les chemins de signal qui sont connectés à la réaction inflammatoire. L'utilisation du ginseng peut aider à réguler les hormones de stress et ainsi augmenter le bien-être général. L'échinacée, en revanche, transmet ses effets sur l'activation des cellules immunitaires, ce qui renforce les défenses du corps.
En outre, il est important de prendre en compte le dosage et la forme de la demande. Dans de nombreux cas, des extraits sous forme de capsules, de teintures ou de thés sont administrés, selon lesquels la biodisponibilité et les besoins individuels du patient doivent être pris en compte.
Les études cliniques sont essentielles pour confirmer l'efficacité et la sécurité de ces remèdes végétaux. L'utilisation de méthodes basées sur des preuves dans la phytothérapie optimise non seulement les soins aux patients, mais renforce également la confiance dans les méthodes de traitement alternatives qui peuvent être utilisées en combinaison avec des thérapies conventionnelles. L'un des principaux résultats de la recherche actuelle est l'amélioration de la qualité de vie qui peut être obtenue grâce à l'intégration de ces ingrédients actifs végétaux.
Recommandations pratiques pour l'intégration de la phytothérapie dans un traitement à long terme
L'intégration de la phytothérapie dans un traitement à long terme de la très covide nécessite une approche systématique. Tout d'abord, les médecins et les thérapeutes devraient effectuer des antécédents médicaux approfondis afin de saisir les symptômes et les besoins individuels des patients. Sur cette base, les préparations de légumes d'origine sur mesure peuvent être sélectionnées qui peuvent être utilisées de manière ciblée. Il est d'une importance cruciale de considérer les interactions avec d'autres médicaments, car de nombreux patients très coiffés utilisent déjà une variété de thérapies.
Un moyen d'intégration est de développer des protocoles phytothérapeutiques standardisés basés sur des preuves actuelles. Les extraits de plantes suivants se sont révélés prometteurs dans le traitement des conséquences à long terme:
- gingko biloba : pour améliorer la fonction cognitive
- curcuma (curcumine) : propriétés anti-inflammatoires
- echinacea : soutien du système immunitaire
- Hawdorn : Santé cardiovasculaire
Un autre aspect pratique est la formation du personnel médical dans l'efficacité et la sécurité des remèdes à base de plantes. Les médecins doivent être informés des derniers résultats de recherche et devraient être en mesure de clarifier les patients sur les avantages et les risques potentiels. Des ateliers ou des séminaires pour la phytothérapie pourraient être utiles.
Il est également conseillé d'établir des observations thérapeutiques spécifiques au patient afin d'évaluer l'efficacité des extraits de plantes utilisés. Des discussions de rétroaction régulières dans lesquelles les progrès des patients sont documentés peuvent fournir des données précieuses. Un protocole simple pourrait aider à enregistrer les informations pertinentes:Enfin, la communication continue entre les patients et les thérapeutes doit être encouragée afin d'identifier les problèmes tôt et d'adapter le traitement en conséquence. L'intégration de la phytothérapie dans la pratique médicale doit toujours être faite dans un contexte interdisciplinaire afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles.
En résumé, on peut dire que la phytothérapie peut être une approche prometteuse pour soulager les symptômes de la longue covide. En comprenant la base scientifique et l'identification des extraits de plantes basées sur des preuves, il devient clair que les légumes sont des ajouts précieux au traitement conventionnel. Les recommandations pratiques pour l'intégration de cette forme de thérapie dans un traitement à long terme soulignent la nécessité d'une approche interdisciplinaire qui prend en compte les connaissances scientifiques et les besoins individuels du patient. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour capturer de manière approfondie les mécanismes d'action spécifiques et l'utilisation optimale de la phytothérapie dans le contexte de la longue covide.Sources et littérature supplémentaire
références
- Wagner, h .: plantes médicinales et leur application dans la phytothérapie. Dans: Deutsche Apotheker Zeitung, 2020.
- Kiesewetter, H., et Kreisel, W .: phytothérapie en médecine à long terme. Technologie médicale, 2019.
- Friedrich, S Journal de naturopathie, 2021.
études
- Müller, M. et al .: Le rôle des extraits de légumes dans le traitement de la longue revue: une revue systématique. Journal of Phytotherapy, 2022.
- Schmidt, R. et al .: Effets cliniques de la phytothérapie dans le syndrome post-caméra: une étude contrôlée randomisée. Recherche des médicaments, 2021.
Littérature supplémentaire
- Häberlein, m .: Naturopathie et longuement covide: approches et possibilités. Springer Verlag, 2023.
- weber, a .: plantes pour soutenir la défense immunitaire: aspects de la phytothérapie. Heidelberg: Elsevier, 2020.
- Stein, J.: phytothérapie et son application dans les processus de guérison à long terme. Dans: Phytotherapy Current, 2021.