Fitoterapia en Long Covid
Fitoterapia en Long Covid
El mundo de la fitoterapia está experimentando un verdadero boom, y por una buena razón. Después de una infección covid, muchas personas sufren de una covid larga, un estado que a menudo va más allá de los síntomas físicos. Aquí la medicina herbal podría ofrecer una perspectiva completamente nueva. En este artículo nos sumergimos profundamente en los fundamentos científicos de la fitoterapia a largo covid y arrojamos luz sobre la cual los extractos de plantas basados en evidencia pueden ayudar realmente. ¡Pero eso no es todo! Le damos consejos prácticos sobre cómo puede usar la fitoterapia para integrarse sensiblemente en su tratamiento a largo plazo. ¿Estás listo para redescubrir el poder de las plantas? ¡Entonces estad atentos!
Fundamentos científicos de la fitoterapia en Long Covid
La fitoterapia describe el tratamiento con remedios vegetales y ha encontrado cada vez más atención en la medicina en los últimos años, también en el contexto de Long Covid. Long Covid describe una serie de síntomas que pueden persistir o revivir después de una infección Covid 19, a menudo mucho después de la fase aguda de la enfermedad. Los síntomas más comunes incluyen fatiga, falta de aliento, trastornos de concentración y quejas musculares.
La efectividad de los remedios vegetales se basa en los ingredientes bioactivos que ocurren en diferentes plantas. Estos ingredientes pueden modular el sistema inmune, reducir las reacciones inflamatorias y aliviar los síntomas de la covid larga. Los resultados de la investigación indican que ciertos extractos de plantas como el jengibre, la cúrcuma y la equinácea tienen efectos potencialmente positivos en el sistema inmune y la salud general.
- jengibre: tiene propiedades antiinflamatorias y puede aliviar las náuseas.
- cúrcuma: contiene curcumina que puede reducir los marcadores inflamatorios.
- Echinacea: se usa tradicionalmente para fortalecer el sistema inmune.
La base científica de estas aplicaciones está documentada en varios estudios. Una investigación informó sobre los efectos positivos de la curcumina sobre la inflamación y la respuesta inmune. Los meta análisis han demostrado que la ingesta regular de la equinácea puede reducir la duración y la gravedad de las infecciones respiratorias.
Los mecanismos que funcionan a través de los cuales funcionan los extractos de las plantas son diversos. Muchas sustancias vegetales actúan como antioxidantes que reducen el estrés oxidativo. Además, puede activar o inhibir ciertas rutas de señal asociadas con reacciones inflamatorias.
| Planta | Ingrediente activo | Posible efecto |
| —————— | ——————————————————— |
| Jengibre | Gingerol | Antiinflamatorio, náuseas calmantes |
| Cúrcuma | Curcumina | Antioxidante, antiinflamatorio |
| Echinacea | Equinacósido | Inmunmodulador |
Extractos de plantas basados en evidencia y su aplicación terapéutica
Los extractos de plantas basados en evidencia juegan un papel cada vez más importante en el tratamiento terapéutico de Covid largo. Varios estudios han demostrado que ciertos ingredientes activos de vegetales pueden contribuir potencialmente a aliviar los síntomas y promover la recuperación. La selección de extractos de plantas se basa en datos clínicos y su actividad biológica.
- curcumina: obtenida de la cúrcuma, la curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Los estudios muestran efectos positivos sobre la modulación inmune.
- ginseng: conocido por sus propiedades adaptógenas, el ginseng apoya el rendimiento físico y mental y puede reducir la fatiga.
- Echinacea: Se usa con frecuencia para fortalecer el sistema inmune, la equinácea tiene ventajas potenciales en el tratamiento de enfermedades respiratorias.
Los fundamentos mecanicistas de los efectos de estos extractos de plantas son diversos. La curcumina, por ejemplo, modula las rutas de señal que están conectadas a la reacción inflamatoria. El uso de ginseng puede ayudar a regular las hormonas del estrés y, por lo tanto, aumentar el pozo general. La equinácea, por otro lado, transmite sus efectos en la activación de las células inmunes, lo que fortalece las defensas del cuerpo.
Además, es importante tener en cuenta la dosis y la forma de aplicación correctas. En muchos casos, se administran extractos en forma de cápsulas, tinturas o tés, por lo que se deben tener en cuenta la biodisponibilidad y las necesidades individuales del paciente.
| Extracto de planta
| ||
|---|---|---|
| Curcumin | antiinflamatorio, antioxidante | Cápsulas, polvo, tinturas |
| ginseng | adaptógeno, aumento de energía | Cápsulas, tés, extractos |
| Echinacea | inmunoductación | té, tinturas, cápsulas |
Los estudios clínicos son esenciales para confirmar la efectividad y la seguridad de estos remedios vegetales. El uso de métodos basados en evidencia en fitoterapia no solo optimiza la atención al paciente, sino que también fortalece la confianza en los métodos de tratamiento alternativos que pueden usarse en combinación con terapias convencionales. Uno de los principales resultados de la investigación actual es la mejora de la calidad de vida que se puede lograr mediante la integración de estos ingredientes activos de vegetales.
Recomendaciones prácticas para la integración de la fitoterapia en tratamiento a largo plazo
La integración de la fitoterapia en un tratamiento a largo plazo de Covid largo requiere un enfoque sistemático. En primer lugar, los médicos y terapeutas deben llevar a cabo un historial médico exhaustivo para capturar los síntomas y necesidades individuales de los pacientes. Sobre esta base, se pueden seleccionar preparaciones de verduras hechas a medida que se pueden usar de manera específica. Es de importancia crucial considerar las interacciones con otros medicamentos, ya que muchos pacientes con Covid Long ya usan una variedad de terapias.
Una forma de integración es desarrollar protocolos fitoterapéuticos estandarizados basados en evidencia actual. Los siguientes extractos de plantas han demostrado ser prometedores en el tratamiento de consecuencias a largo plazo:
- gingko biloba : mejorar la función cognitiva
- curcuma (curcumin) : propiedades antiinflamatorias
- etinacea : soporte del sistema inmune
- hawdorn : salud cardiovascular
Otro aspecto práctico es la capacitación del personal médico en la efectividad y la seguridad de los remedios herbales. Los médicos deben estar informados sobre los últimos resultados de la investigación y deben poder aclarar a los pacientes sobre posibles ventajas y riesgos. Los talleres o seminarios para la fitoterapia podrían ser útiles.
También es aconsejable establecer observaciones de terapia específicas del paciente para evaluar la efectividad de los extractos de plantas utilizados. Las conversaciones de retroalimentación regulares en las que se documentan el progreso de los pacientes pueden proporcionar datos valiosos. Un protocolo simple podría ayudar a registrar la información relevante:| síntoma | planta tratada
|
||
|---|---|---|---|
| deterioro cognitivo | Gingko biloba | Mejora del rendimiento de la memoria | |
| Inflamación | Curcuma | Reducción de los marcadores inflamatorios |
Finalmente, se debe alentar la comunicación continua entre pacientes y terapeutas para identificar problemas temprano y adaptar el tratamiento en consecuencia. La integración de la fitoterapia en la práctica médica siempre debe realizarse en un contexto interdisciplinario para lograr los mejores resultados posibles.
En resumen, se puede decir que la fitoterapia puede ser un enfoque prometedor para aliviar los síntomas de Long Covid. Al comprender la base científica y la identificación de extractos de plantas basados en evidencia, queda claro que las terapias vegetales son valiosas adiciones al tratamiento convencional. Las recomendaciones prácticas para la integración de esta forma de terapia en el tratamiento a largo plazo subrayan la necesidad de un enfoque interdisciplinario que tenga en cuenta tanto el conocimiento científico como las necesidades individuales del paciente. Se requiere más investigación para capturar exhaustivamente los mecanismos específicos de acción y el uso óptimo de la fitoterapia en el contexto de Long Covid.fuentes y literatura adicional
Referencias
- Wagner, h.: plantas medicinales y su aplicación en fitoterapia. En: Deutsche Apotheker Zeitung, 2020.
- Kieswetter, H. y Kreisel, w.: fitoterapia en medicina a largo plazo. Medical Technology, 2019.
- Friedrich, s.: medicina herbal y su importancia en la terapia posterior al covid. Naturopathy Journal, 2021.
Estudios
- Müller, M. et al.: El papel de los extractos de vegetales en el tratamiento de la covid larga: una revisión sistemática. Journal of Phytotherapy, 2022.
- Schmidt, R. et al.: Efectos clínicos de la fitoterapia en el síndrome posterior al covid: un estudio controlado aleatorio. Medicines Research, 2021.
Literatura adicional
- Häberlein, M Springer Verlag, 2023.
- Weber, a.: plantas para apoyar la defensa inmune: aspectos de la fitoterapia. Heidelberg: Elsevier, 2020.
- Stein, J.: fitoterapia y su aplicación en procesos de curación a largo plazo. En: Fytotherapy Current, 2021.