Növényi segítség az asztmában

Növényi segítség az asztmában

asztma súlyosan korlátozhatja az életet, de a zöldségtámogatás nyugtató megkönnyebbülést kínálhat. Egyre több ember fordul a légutak védelme és a tünetek enyhítése érdekében. De mi van valójában a növényi aktív összetevők mögött? Ebben a cikkben áttekintjük a zöldségszerkezetek lenyűgöző világát, amelyek bebizonyíthatják, hogy segítenek az asztmában. Megvilágítjuk a bizonyítékokon alapuló megközelítéseket, amelyek megmutatják, hogy az egyes növények hogyan tudják támogatni a terápiát. Ezenkívül gyakorlati alkalmazás -irányelveket és ajánlásokat adunk, hogy biztonságosan és hatékonyan hasznos lehet e természetes lehetőségekből. Fedezzük fel, hogyan erősítheti meg a természet a légutakat!

zöldségkiváló összetevők és szerepük az asztmában

asztma a légzőrendszer krónikus betegsége, amelyet a bronchi gyulladás és szűkítése jellemez. A növényi aktív összetevők potenciálisan támogató szerepet játszhatnak a kezelésben. A leggyakrabban megvizsgált fitoterápiás anyagok olyan növények kivonatait tartalmazzák, mint a eibisch , kakukkfű és linden Blossoms .

• eibisch: Az eibian (Althaea officinalis) nyálkahártya -nyilatkozattal rendelkezik, és segíthet a köhögés enyhítésében. Ezek a tulajdonságok különösen hasznosak az asztmát kísérő konvulzív köhögési támadásokhoz.
• kakukkfű: kakukkfű (thymus vulgaris) antimikrobiális és anti -gyulladásos hatással van. A tanulmányok kimutatták, hogy a kakukkfű kivonatok enyhíthetik a légzési betegségek tüneteit.
• linden virágok: linden virágok (Tilia cordata) ismertek nyugtató és izzadt tulajdonságaikról, és a légutak kibővítésével támogató hatással lehetnek az asztma támadások során.

Egy másik fontos szempont a növényi eszközök hatékonysága és biztonsága. Számos tanulmány hangsúlyozza a kontrollált klinikai vizsgálatok szükségességét ezen növényi hatóanyagok tényleges hatásainak felmérésére. Néhány releváns kutatási eredmény áttekintését a következő táblázat foglalja össze:

A növényi erőforrások használatát mindig orvossal konzultálva kell megtenni. A nem megfelelő használat nemkívánatos mellékhatásokhoz vagy más gyógyszerekkel való interakcióhoz vezethet. Az ügyfeleknek győződjön meg arról, hogy nagy minőségű termékeket választanak, mivel a zöldségkivonatok tisztasága és adagolása változhat.

Egy másik fontos szempont, hogy ezeknek az alapoknak a beépítése a meglévő terápiákba. A hagyományos orvoslás és a növénytudomány kombinációja gondos koordinációt igényel a hatékonyság maximalizálása és a kockázatok minimalizálása érdekében. Fontos, hogy a betegek tájékozódjanak és döntéseket hozzanak az egészségügyi szolgáltatókkal együtt.

Bizonyíték -alapú megközelítések a légúti traktus támogatására Herbal Fund által

A növényi alapú eszközök használatát a légutak támogatására egyre inkább tesztelték a modern kutatás során. A bizonyítékokon alapuló megközelítések elengedhetetlenek az asztmás betegek ezen átlagának hatékonyságának és biztonságának biztosításához. A tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy bizonyos növényi hatóanyagok anti -gyulladásos, hörgőtilátum és anti -allergiás tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak lehetnek az asztma tüneti kezelésében.

Egy gyakran megvizsgált hatóanyag quercetin , egy flavonoid, amely sokféle gyümölcsben és zöldségben fordul elő. A tanulmányok azt mutatják, hogy a kvercetin csökkentheti a hisztamin felszabadulását és csökkentheti a hörgők gyulladását. Egy másik figyelmes anyag a curcumin , amelyet a kurkuma -ból nyernek, és erős anti -gyulladásos tulajdonságairól ismert. A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a kurkumin javíthatja az asztmatikus tüdő működését.

Ezenkívül borsmentaolaj és kakukkfű gyakran használják a légzési tünetek enyhítésére. A borsmentaolaj hatékonynak bizonyult a bronchospasmus enyhítésében a vizsgálatokban. A kakukkfű viszont antiszeptikus tulajdonságairól ismert, és elősegítheti a légzőszervi fertőzések megelőzését. Ezeket a növényeket nemcsak könnyű integrálni, hanem természetes támogatást is nyújtanak.