Extracte de măsliveblatte - creier, inimă, sistem imunitar și multe altele

Extracte de măsliveblatte - creier, inimă, sistem imunitar și multe altele

olea europaea, a SUA din această plantă câștigăm măsline - și ulei de măsline. Dar știați că modestul frunze de măsline din aceleași avantaje pentru sănătate ca și uleiul de măsline Fame oferă multe - și multe altele? Avantajele extractului de măsliveblatte includ promovarea inimii, digestivului și sănătății creierului, calmarea articulațiilor și sprijinul unui sistem imunitar sănătos. Poate chiar să crească durata de viață și să reducă semnele îmbătrânirii. ((Linkul eliminat), (linkul eliminat), (linkul eliminat))

În cursul istoriei, ramura de măsline - și frunzele sale - a fost un semn de pace și iertare. Savanții observă că porumbeii au adus înapoi o frunză de măsline în chivotul lui Noe pentru a arăta că inundația s -a terminat. Arborele de măslin este chiar menționat în Hesekiel 47:12 (NIV): „Fructele vor servi drept mâncare și frunzele sale pentru vindecare”. Ulterior, frunzele de măsline au apărut la primele jocuri olimpice din Grecia. Câștigătorii au primit o coroană de măsline care reprezintă pace, victorie, onoare și unitate. (Sursă)

Ce este extractul de măsliveblatte?

Spre deosebire de uleiul de măsline, care este fabricat din măsline presate, extractul de măsliveblatte este produs prin constând din toate părțile utile ale frunzei de măsline în sine într -un lichid sau prin producerea unui extract de plante brute prin înmuierea frunzelor fine măcinate dintr -o apă distilată triplă, apoi prin extragerea cu atenție a acestuia într -un lichid concentrat. Acest extract poate fi folosit singur sau în combinație cu alte ierburi.

Frunzele de măsline sunt pline de polifenoli, în special oleuropeină și hidroxyty, precum și acid de cafea, pe care îl puteți găsi și în boabele de cafea verde. Polifenolii sunt „agenți de reducere”, ceea ce înseamnă că contracara stresul oxidativ prin radicali liberi și alte deteriorări ale celulelor.

Cei doi polifenoli principali (oleuropeină și hidroxititrosol) în frunzele de măsline au un efect pozitiv asupra inimii, creierului și sistemului imunitar. În plus, promovează glicemia normală și tensiunea arterială și țin organisme dăunătoare.

8 Avantajele extractului de măsliveblatte

Iată câteva dintre avantajele pe care le puteți găsi în extractul de măsliveblatte.

1 susține sănătatea imunității

puteți mulțumi oleuropein din frunzele de măsline pentru că ați oferit sistemului imunitar o împingere. Extractul de măsliveblatte vă poate ajuta să respirați mai ușor și să reduceți numărul de zile de boală pe care le experimentați.

ca student la sport, extrasul Oliveblatte a luat -o, a făcut -o exact. Dacă vă simțiți umplut sau respirație, încercați -l. ((Linkul eliminat))

2. acționează ca antioxidant

Antioxidanții sunt substanțe și compuși vegetali secundari care contracara stresul oxidativ în organism. Stresul oxidativ este doar deteriorarea celulelor, adesea de către radicalii liberi numiți.

Extractul de măsliveblatte este un antioxidant puternic. Aportul regulat vă poate proteja celulele de daune înainte de a se întâmpla acest lucru. Extractul de măsline este un mod natural de a rămâne sănătos și este durabil, deoarece frunzele de măsline sunt adesea considerate un produs deșeu al producătorilor de ulei de măsline, dar acum îl puteți folosi pentru sănătatea dvs. ((Linkul eliminat))

3. promovează sănătatea inimii

luarea extractului de măsliveblatte poate susține o inimă sănătoasă datorită polifenolilor săi puternici. Frunza de măsline promovează nivelurile normale de LDL și colesterolul total. Acest extract susține tensiunea arterială normală și îmbunătățește funcția vasculară - cu alte cuvinte, modul în care funcționează inima și sistemul circulator. ((Linkul eliminat), (linkul eliminat))

Frunzele de măsline pot scădea chiar și nivelul citokinei, molecule care pot provoca inflamație în corpul tău. Citokinele pot crește rapid într -un atac asupra sistemului imunitar. Prin reducerea citokinelor, dacă nu sunt necesare, frunza de măsline promovează un răspuns normal la inflamație. ((Linkul eliminat))

4. Opriți organismele dăunătoare

Extractul de măsliveblatte nu numai că are proprietăți antioxidante puternice, dar poate descuraja și organisme dăunătoare. ((Linkul eliminat))

oleuropeină și acid de cafea din frunzele de măsline pot descuraja organismele care provoacă nasul curgător și problemele sezoniere. Mai bine, vă puteți ajuta să nu vă îmbolnăviți deloc prin întărirea imunității.

5. Protejează sănătatea creierului

Odată cu creșterea vârstei, devenim sensibili la unele probleme neurologice legate de vârstă. Majoritatea experților consideră că îmbătrânirea se datorează stresului oxidativ cauzat de deteriorarea cauzată de radicalii liberi, în special pe mitocondriile celulei lor. ((Linkul eliminat))

Dacă deteriorarea cauzată de radicalii liberi din creier - și antioxidanții lor naturali nu pot ține pasul - acest lucru afectează capacitatea lor de a gândi funcțiile corpului lor, de a -și aminti și de a efectua. Trebuie să vă creșteți producția creierului cu alimente vindecătoare și nutrienți. Cercetătorii sugerează că extractul de măsliveblatte contracară stresul oxidativ în creier, ceea ce contribuie la menținerea memoriei ascuțite și puternice. ((Linkul eliminat))

polifenolii frunzelor de măsline pot preveni, de asemenea, agregarea proteinelor amiloid-β în creier, care este asociată cu un declin cognitiv legat de vârstă. Acesta este un lucru bun, deoarece agregarea proteinelor amiloid-β este asociată cu un declin cognitiv legat de vârstă. ((Linkul eliminat))

6. Promovează zahărul din sânge normal

vizionarea nivelului de zahăr din sânge este important pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, inclusiv persoane care mănâncă foarte mult și pentru toate celelalte ale căror corpuri pot avea dificultăți în reglarea nivelului glucozei.

ar trebui ca toți oamenii să se străduiască să mențină nivelul glicemiei în echilibru. Menținerea unui glicemie echilibrat este deosebit de importantă pentru cei care doresc să păstreze sau să slăbească. Conexiunile din extractul de măsliveblatte promovează activ nivelul normal de insulină și zahăr din sânge, ceea ce este util pentru toată lumea. ((Linkul eliminat))

7. Protejează articulațiile

Spune la revedere la oasele și articulațiile înfiorătoare. Extractul de măsliveblatte are un efect condroprotector, adică protejează articulațiile și cartilajul. De asemenea, promovează un răspuns normal la inflamația în jurul articulațiilor și ameliorează simptomele. Datorită acestor proprietăți, cartilajul care vă protejează oasele rămâne intact. ((Linkul eliminat))

Extractul de măsliveblatte promovează autofagia în care corpul tău nu are nevoie de țesuturi sau celule care se pot acumula. Cu frunze de măsline te poți mișca lin fără rigiditate. ((Linkul eliminat))

8. Semne reduse de îmbătrânire

Persoanele care mănâncă Mediterana trăiesc de obicei mai mult, așa că nu este surprinzător faptul că măslinele și uleiul de măsline alcătuiesc o mare parte a bucătăriei. Cu toate acestea, extractul de măsliveblatte este și mai concentrat în conexiuni utile decât în ​​alimente.

Utilizarea preparatelor de frunze de măsline împiedică stresul oxidativ, care este asociat cu schimbările pielii, creierului și corpului legate de vârstă. Acest lucru vă ajută să trăiți o viață mai sănătoasă și mai lungă. ((Linkul eliminat))

cele mai bune modalități de a lua extract de măsliveblatte

Producătorii serioși vând extract de măsliveblatte fie singur, fie amestecat cu alte ierburi. Iată câteva opțiuni pe care le puteți vedea în mod normal.

capsule

Alegeți o capsulă bazată pe plantă pentru cea mai sănătoasă opțiune, care este umplută cu extract de măsliveblatte. Alegeți întotdeauna suplimente organice.

pulbere

Puteți cumpăra pulbere de frunze de măsline în pungi în vrac. Unora le place să -l folosească pentru a -și face propriile capsule sau pentru a adăuga ceai, cafea, smoothie -uri sau alte băuturi.

Extract lichid

Ingredientele de frunze de măsline lichide sunt luate cu o pipetă și sunt fie extract de măsliveblatte pur, fie amestecate cu alte ierburi.

puncte care trebuie amintite

Extractul de măsline este fabricat din frunzele de măsline și conține aceiași compuși sănătoși ca uleiul de măsline nativ (evoo) - plus mai mult. Polifenolii din extractul de măsliveblatte includ oleuropeină și hidroxitirosol și conțin, de asemenea, acid de cafea.

Efectele frunzelor de măsline includ promovarea unui răspuns normal la inflamație, descurajarea organismelor dăunătoare, susținerea sistemului imunitar și îmbunătățirea sănătății inimii și creierului. Extractul de măsliveblatte promovează, de asemenea, glicemia normală, tensiunea arterială normală, precum și totalul normal și colesterolul LDL. Polifenolii acționează ca antioxidanți puternici și împiedică deteriorarea cauzată de radicalii liberi care provoacă stres oxidativ.

Extractul de măsliveblatte este disponibil în magazine sub formă de capsule, pulbere sau extract lichid. Este vândut singur sau amestecat cu alte ierburi.