Oliveblatte -ekstrakter - hjerne, hjerte, immunsystem og mere

Oliveblatte -ekstrakter - hjerne, hjerte, immunsystem og mere

olea europaea, en os af denne plante vinder vi oliven - og olivenolie. Men vidste du, at den beskedne olivenblad af de samme sundhedsmæssige fordele som verdens -berømte olivenolie tilbyder mange - og mere? Fordelene ved olivenblatteekstrakten inkluderer fremme af hjerte, fordøjelses- og hjernesundhed, beroligelsen af ​​leddene og støtte fra et sundt immunsystem. Det kan endda øge levetiden og reducere aldringstegnene. ((Link fjernet), (link fjernet), (link fjernet))

I løbet af historien var olivengrenen - og dens blade - et tegn på fred og tilgivelse. Forskere bemærker, at duer bragte et olivenblad tilbage til Noahs ark for at vise, at oversvømmelsen var forbi. Oliventræet nævnes endda i Hesekiel 47:12 (NIV): "Frugterne vil tjene som mad og dets blade til helbredelse." Senere olivenblade dukkede op ved de første olympiske lege i Grækenland. Vinderne modtog en olivenkrans, der står for fred, sejr, ære og enhed. (Kilde)

Hvad er OliveBlatte Extract?

I modsætning til olivenolie, der er fremstillet af pressede oliven, produceres olivenblatteekstrakt ved at bestå af alle nyttige dele af selve olivenbladet i en væske eller ved at producere en rå urteekstrakt ved blødgøring af fint malede blade fra tredobbelt destilleret vand og derefter nøje ekstrahere det i en koncentreret væske. Dette ekstrakt kan bruges alene eller i kombination med andre urter.

Olivenblade er fulde af polyfenoler, især oleuropein og hydroxytyty, såvel som kaffesyre, som du også kan finde i grønne kaffebønner. Polyfenoler er "reduktionsagenter", hvilket betyder, at de modvirker oxidativ stress gennem frie radikaler og andre celleskader.

De to hovedpolyfenoler (oleuropein og hydroxytytyrosol) i olivenblade har en positiv effekt på hjertet, hjerne og immunsystem. Derudover fremmer de normalt blodsukker og blodtryk og holder skadelige organismer.

8 Fordele ved olivenblatte -ekstrakt

Her er nogle af de fordele, du kan finde i Oliveblatte -ekstrakt.

1. Understøtter immuniteten Healthity

Du kan takke oleuropein fra olivenblade for at have givet dit immunsystem et skub. Oliveblatte -ekstrakt kan hjælpe dig med at trække vejret lettere og reducere antallet af sygdomsdage, du oplever.

Som sportsstuderende tog Oliveblatte -ekstrakt det, det gjorde nøjagtigt. Hvis du føler dig indelukket eller åndenød, kan du prøve det. ((Link fjernet))

2. fungerer som en antioxidant

Antioxidanter er sekundære plantestoffer og forbindelser, der modvirker oxidativ stress i kroppen. Oxidativt stress er kun skaden på cellerne, ofte af så -kaldte frie radikaler.

Oliveblatte -ekstrakt er en stærk antioxidant. Regelmæssig indtag kan beskytte dine celler mod skader, før dette sker. Oliveblatte-ekstrakt er en helt naturlig måde at forblive sund på, og det er bæredygtigt, fordi olivenblade ofte betragtes som et affaldsprodukt af olivenolieproducenter, men nu kan du bruge det til dit helbred. ((Link fjernet))

3. fremmer hjertesundhed

At tage OliveBlatte -ekstrakt kan understøtte et sundt hjerte takket være dets stærke polyfenoler. Olivenblad fremmer normale LDL -niveauer og total kolesterol. Dette ekstrakt understøtter normalt blodtryk og forbedrer vaskulær funktion - med andre ord, hvordan dit hjerte og kredsløbssystem fungerer. ((Link fjernet), (link fjernet))

Olivenblade kan endnu sænke cytokiniveauet, molekyler, der kan forårsage betændelse i din krop. Cytokiner kan stige hurtigt i et angreb på immunsystemet. Ved at reducere cytokinerne, hvis de ikke er påkrævet, fremmer olivenbladet en normal respons på betændelse. ((Link fjernet))

4. Luk skadelige organismer

Oliveblatte -ekstrakt har ikke kun stærke antioxidantegenskaber, men kan også afskrække skadelige organismer. ((Link fjernet))

oleuropein og kaffesyre fra olivenblade kan afskrække organismer, der forårsager løbende næse og sæsonbestemte problemer. Bedre, du kan hjælpe dig med ikke at blive syg overhovedet ved at styrke din immunitet.

5. Beskytter hjernens sundhed

Med stigende alder bliver vi modtagelige for nogle aldersrelaterede neurologiske problemer. De fleste eksperter mener, at aldring skyldes oxidativ stress forårsaget af skader forårsaget af frie radikaler, især på mitokondrierne i deres celle. ((Link fjernet))

Hvis skader forårsaget af frie radikaler i hjernen - og deres naturlige antioxidanter ikke kan følge med - påvirker dette deres evne til at tænke på deres kropsfunktioner, at huske og udføre. Du skal øge din hjerneproduktion med helbredende fødevarer og næringsstoffer. Forskerne antyder, at Oliveblatte -ekstrakt modvirker oxidativ stress i hjernen, hvilket bidrager til at holde hukommelsen skarp og stærk. ((Link fjernet))

Polyfenoler af olivenblade kan også forhindre aggregering af amyloid-p-proteiner i hjernen, som er forbundet med en aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Dette er en god ting, fordi aggregeringen af ​​amyloid-ß-proteiner er forbundet med en aldersrelateret kognitiv tilbagegang. ((Link fjernet))

6. Fremmende normalt blodsukker

At se blodsukkerniveauet er vigtigt for mennesker med type 2 -diabetes, inklusive mennesker, der spiser meget, og for alle andre, hvis kroppe kan have svært ved at regulere glukoseniveauet.

alle mennesker stræbe efter at holde blodsukkerniveauet i balance. At opretholde et afbalanceret blodsukker er især vigtigt for dem, der ønsker at holde eller tabe sig. Forbindelserne i olivenblatteekstrakt fremmer aktivt normalt insulin- og blodsukkerniveau, hvilket er nyttigt for alle. ((Link fjernet))

7. Beskytter ledden

Sig farvel til knirkende knogler og led. Oliveblatte -ekstrakt har en chondrobeskyttende virkning, dvs. den beskytter led og brusk. Det fremmer også en normal respons på betændelse omkring leddene og lindrer symptomer. Takket være disse egenskaber forbliver brusk, der beskytter dine knogler, intakt. ((Link fjernet))

Oliveblatte -ekstrakt fremmer den autofagi, som din krop ikke har brug for væv eller celler, der kan akkumuleres. Med olivenblade kan du bevæge dig glat uden stivhed. ((Link fjernet))

8. Nedsatte tegn på aldring

Folk, der spiser Middelhavet, lever normalt længere, så det er ikke overraskende, at oliven og olivenolie udgør en stor del af køkkenet. Imidlertid er OliveBlatte -ekstrakt endnu mere koncentreret i nyttige forbindelser end i mad.

Brug af olivenbladpræparater forhindrer den oxidative stress, der er forbundet med aldersrelateret hud, hjerne- og kropsændringer. Dette hjælper dig med at leve en sundere og længere levetid. ((Link fjernet))

bedste måder at tage oliveblatte -ekstrakt

Alvorlige producenter sælger olivenblatteekstrakt enten alene eller blandes med andre urter. Her er et par muligheder, som du normalt kan se.

kapsler

Vælg en plantebaseret kapsel til den sundeste mulighed, der er fyldt med Oliveblatte -ekstrakt. Vælg altid organiske kosttilskud.

pulver

Du kan købe olivenbladpulver i bulkposer. Nogle mennesker kan lide at bruge det til at lave deres egne kapsler eller til at tilføje te, kaffe, smoothies eller andre drinks.

flydende ekstrakt

Flydende olivenblade ingredienser tages med en pipette og er enten ren olivenblatteekstrakt eller blandet med andre urter.

point, der skal huskes

Oliveblatte -ekstrakt er lavet af bladene på oliventræet og indeholder de samme sunde forbindelser som indfødt olivenolie ekstra (EVOO) - plus mere. Polyphenolerne i olivenblatteekstrakten inkluderer oleuropein og hydroxytytyrosol og indeholder også kaffesyre.

Effekten af ​​olivenblade inkluderer fremme af en normal respons på betændelse, afskrækkende middel til skadelige organismer, understøtter dit immunsystem og forbedring af hjertets og hjernes helbred. Oliveblatteekstrakt fremmer også normalt blodsukker, normalt blodtryk samt det normale total og LDL -kolesterol. Polyfenolerne fungerer som stærke antioxidanter og forhindrer skader forårsaget af frie radikaler, der forårsager oxidativ stress.

Oliveblatte -ekstrakt fås i butikker som kapsler, pulver eller flydende ekstrakt. Det sælges alene eller blandes med andre urter.