新研究：蜂蜜比抗生素更能治疗咳嗽和感冒

新研究：蜂蜜比抗生素更能治疗咳嗽和感冒

当谈到感冒和咳嗽时，我们大多数人都会在错误的地方寻求缓解。您的第一选择可能是当地的药店。 您会发现数十种止咳药、抗组胺药、减充血药、止痛药和其他感冒药可供选择。当您去看医生时，您可能会收到抗生素处方。

一项新的分析表明，有一种天然疗法比在药房买到的任何药物都更有效。牛津大学的医生审查了 14 项将蜂蜜与非处方感冒药进行比较的研究。研究人员发现 蜂蜜““优于常规护理”。，治疗喉咙痛、充血和咳嗽。 除了缓解感冒和咳嗽症状外，蜂蜜还是一种有效的抗生素。 这对于细菌感染引起的疾病很有帮助。

然而，大多数感冒是由病毒引起的。 抗生素只能对抗细菌感染，对它们毫无作用。 无论如何，这并不能阻止医生开这些药。由此产生的抗生素的过度使用导致了对抗生素产生抗药性的细菌。 它们实际上是无法治疗的。 这些超级细菌现在每年导致超过 100,000 人死亡。此外，不必要的抗生素会让患者遭受不必要的副作用。

抗生素会对肌肉、关节和神经造成永久性、致残性损伤。 它们还会破坏对消化、免疫和大脑功能很重要的有益益生菌肠道细菌。 它们与癌症和 2 型糖尿病有关。 除非绝对必要，否则您不想服用抗生素。研究作者总结道：“蜂蜜提供了一种广泛使用且廉价的抗生素替代品。”他们还表示，蜂蜜可以“帮助减缓抗生素耐药性的蔓延”。该结果得到了该杂志上的一项研究的支持 医学研究档案支持。 科学家发现蜂蜜可以抑制 13 种不同类型的细菌，包括大肠杆菌和沙门氏菌。

最糟糕的止咳糖浆

还有一些您应该知道的事情……在大流行期间，非处方止咳药可能特别危险。新的研究表明 右美沙芬是数十种非处方止咳糖浆、胶囊和含片中的常见活性成分，在实验室条件下测试时，它似乎会促进冠状病毒的复制。 这并不一定意味着它在人体中也能起到同样的作用。 然而，研究人员表示，右美沙芬可能会使 COVID-19 病情恶化。

巴黎巴斯德研究所的研究人员将右美沙芬引入非洲绿猴细胞中。 猴子经常被用于医学研究，因为它们在基因上与人类相似。 非洲绿猴与人类一样容易感染 COVID-19。当科学家将冠状病毒添加到给予右美沙芬的猴子细胞中时，细菌的生长速度比正常情况更快、更频繁。这种效应仍需在人体中得到证实。 与此同时，研究人员建议，如果人们患有或认为自己患有 COVID-19，请避免使用含有右美沙芬的药物。

关于蜂蜜的甜蜜真相

下次感冒或咳嗽时，可以喝点蜂蜜，但不要随便喝蜂蜜。大多数蜂蜜，可能是您储藏室里的那种，都经过严格加工。 您最好的选择是 100% 有机原料蜂蜜。 它未经加热、巴氏灭菌或以任何方式加工。原蜜含有维生素、矿物质和其他营养成分。 蜂蜜颜色越深，营养成分和风味越多。 它和糖一样甜，而且更健康。 它还具有抗菌、抗真菌、防腐和抗氧化特性。 您可以在保健食品商店、网上和农贸市场购买生蜂蜜。下次感冒时，请向大自然寻求缓解，而不是去药房。

资料来源：

• https://www.cbsnews.com/news/cdc-drug-resistant-superbugs-thousands-of-lives
• https://www.cnn.com/2020/08/19/health/honey-common-cold-cough-treatment-scn-wellness-scli-intl/index.html
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16099322/
• https://www.latimes.com/science/story/2020-04-30/why-you-should-avough-cough-syrup-if-you-think-youve-got-the-coronavirus
• https://www.drugs.com/dextromethorphan.html