Un nou studiu: mierea este mai bună decât antibioticele pentru tuse și răceală

Un nou studiu: mierea este mai bună decât antibioticele pentru tuse și răceală

Când vine vorba de răceli și tuse, cei mai mulți dintre noi caută alinare în toate locurile greșite. Prima ta alegere este probabil farmacia ta locală. Veți găsi zeci de medicamente pentru tuse, antihistaminice, decongestionante, analgezice și alte medicamente pentru răceală din care să alegeți. Când mergeți la medicul dumneavoastră, probabil veți primi o rețetă pentru un antibiotic.

O nouă analiză arată că există un remediu natural care funcționează mai bine decât orice puteți obține la o farmacie. Medicii de la Universitatea din Oxford au analizat 14 studii care au comparat mierea cu medicamentele fără prescripție medicală pentru răceală. Cercetătorii au descoperit că Miere„„superior îngrijirii obișnuite”., pentru a trata durerile de gat, congestia si tusea. Pe lângă ameliorarea simptomelor de răceală și tuse, mierea este și un antibiotic eficient. Acest lucru este util pentru bolile cauzate de o infecție bacteriană.

Cu toate acestea, majoritatea răcelilor sunt cauzate de viruși. Antibioticele, care combate doar infecțiile bacteriene, sunt inutile împotriva lor. Asta nu-i împiedică oricum pe medici să le prescrie. Utilizarea excesivă a antibioticelor a dus la germeni rezistenți la antibiotice. Ele sunt practic netratabile. Aceste superbacterii ucid acum peste 100.000 de oameni pe an. În plus, antibioticele inutile expun pacienții în mod inutil la reacții adverse.

Antibioticele pot provoca leziuni permanente, invalidante ale mușchilor, articulațiilor și nervilor. Și distrug bacteriile intestinale probiotice benefice care sunt importante pentru digestie, imunitate și funcția creierului. Acestea au fost legate de cancer și diabet de tip 2. Nu vrei să iei antibiotice decât dacă trebuie neapărat. „Mierea oferă o alternativă disponibilă pe scară largă și ieftină la antibiotice”, au concluzionat autorii studiului. Ei au mai spus că mierea ar putea „ajuta la încetinirea răspândirii rezistenței la antibiotice”. Rezultatele sunt susținute de un studiu în jurnal Arhivele Cercetării Medicalesprijinit. Oamenii de știință au descoperit că mierea inhibă 13 tipuri diferite de bacterii, inclusiv E.coli și Salmonella.

Cel mai prost tip de sirop de tuse

Mai este ceva ce ar trebui să știi... Medicamentele pentru tuse fără prescripție medicală pot fi deosebit de riscante în timpul pandemiei. Noile cercetări arată că Dextrometorfan, un ingredient activ comun în zeci de siropuri, capsule și pastile pentru tuse fără prescripție medicală, pare să promoveze replicarea coronavirusului atunci când este testat în condiții de laborator. Acest lucru nu înseamnă neapărat că face același lucru în corpul uman. Cu toate acestea, cercetătorii spun că dextrometorfanul ar putea agrava COVID-19.

Cercetătorii de la Institutul Pasteur din Paris au introdus dextrometorfanul în celulele de maimuță verde africană. Maimuțele sunt adesea folosite pentru cercetarea medicală, deoarece sunt asemănătoare genetic cu oamenii. Maimuțele verzi africane sunt la fel de sensibile la COVID-19 ca și oamenii. Când oamenii de știință au adăugat coronavirus la celulele de maimuță cărora li sa administrat dextrometorfan, germenii au crescut mai repede și mai frecvent decât în ​​mod normal. Acest efect trebuie încă confirmat la om. Între timp, cercetătorii recomandă oamenilor să evite medicamentele care conțin dextrometorfan dacă au sau cred că au COVID-19.

Adevărul dulce despre miere

Data viitoare când vei răci sau tuși, întinde-te după miere, dar nu orice miere. Cea mai mare parte a mierii, probabil cea pe care o ai în cămară, este intens procesată. Cea mai bună alegere este mierea 100% organică crudă. Nu a fost încălzit, pasteurizat sau prelucrat în niciun fel. Mierea crudă conține vitamine, minerale și alți nutrienți. Cu cât mierea este mai închisă la culoare, cu atât mai mulți nutrienți și aromă. Este la fel de dulce ca zahărul, doar că mult mai sănătos. De asemenea, are proprietăți antibacteriene, antifungice, antiseptice și antioxidante. Puteți cumpăra miere crudă de la magazinele naturiste, online și de la piețele de fermieri. Data viitoare când vei răci, uită-te la natură pentru ușurare, nu la farmacie.

Surse:

• https://www.cbsnews.com/news/cdc-drug-resistant-superbugs-thousands-of-lives
• https://www.cnn.com/2020/08/19/health/honey-common-cold-cough-treatment-scn-wellness-scli-intl/index.html
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16099322/
• https://www.latimes.com/science/story/2020-04-30/why-you-should-avough-cough-syrup-if-you-think-youve-got-the-coronavirus
• https://www.drugs.com/dextromethorphan.html