Νέα μελέτη: Το μέλι είναι καλύτερο από τα αντιβιοτικά κατά του βήχα και των κρυολογημάτων

Νέα μελέτη: Το μέλι είναι καλύτερο από τα αντιβιοτικά κατά του βήχα και των κρυολογημάτων

Όταν πρόκειται για κρυολογήματα και βήχα, οι περισσότεροι από εμάς ψάχνουμε για ανακούφιση σε λάθος μέρη. Η πρώτη σας επιλογή είναι ίσως το τοπικό σας φαρμακείο. Μπορείτε να βρείτε δεκάδες βήχα, αντιισταμινικά, αποσυμφορητικά μέσα, παυσίπονα και άλλα κρύα φάρμακα για να διαλέξετε. Εάν πηγαίνετε στο γιατρό σας, πιθανότατα θα πάρετε μια συνταγή για ένα αντιβιοτικό.

Μια νέα ανάλυση δείχνει ότι υπάρχει μια φυσική θεραπεία που λειτουργεί καλύτερα από οτιδήποτε παίρνετε σε ένα φαρμακείο. Οι γιατροί του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης έλεγξαν 14 μελέτες στις οποίες το μέλι συγκρίθηκε με το κρύο φάρμακο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μέλι " της συνηθισμένης φροντίδας" είναι για να αντιμετωπίσει τον πονόλαιμο, τη δυσκοιλιότητα και τον βήχα. Το μέλι όχι μόνο ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρύου και του βήχα, αλλά είναι επίσης ένα αποτελεσματικό αντιβιοτικό. Αυτό είναι χρήσιμο για ασθένειες που προκαλούνται από βακτηριακή λοίμωξη.

Τα περισσότερα κρυολογήματα προκαλούνται από ιούς. Τα αντιβιοτικά που καταπολεμούν μόνο τις βακτηριακές λοιμώξεις είναι άχρηστα εναντίον τους. Αυτό δεν εμποδίζει τους γιατρούς να τους συνταγογραφούν ούτως ή άλλως. Η προκύπτουσα υπερβολική χρήση των αντιβιοτικών οδήγησε σε αντιβιοτικά -ανθεκτικά μικρόβια. Είναι πρακτικά μη επεξεργασμένα. Αυτά τα σούπερ σφάλματα σκοτώνουν τώρα πάνω από 100.000 άτομα το χρόνο. Επιπλέον, τα περιττά αντιβιοτικά εκτίθενται άσκοπα σε παρενέργειες.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να προκαλέσουν μόνιμες, απενεργοποιημένες βλάβες στους μύες, τις αρθρώσεις και τα νεύρα. Και καταστρέφουν χρήσιμα προβιοτικά εντερικά βακτήρια που είναι σημαντικά για την πέψη, την ανοσία και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Συσχετίστηκαν με τον καρκίνο και τον διαβήτη τύπου 2. Δεν θέλετε να πάρετε αντιβιοτικά εκτός αν πρέπει να το κάνετε αυτό. "Το Honey προσφέρει μια ευρέως διαδεδομένη και φθηνή εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά", κατέληξαν οι συντάκτες της μελέτης. Είπαν επίσης ότι το μέλι θα μπορούσε να "βοηθήσει να επιβραδύνει την εξάπλωση της αντίστασης στα αντιβιοτικά". Τα αποτελέσματα υποστηρίζονται από μια μελέτη στο περιοδικό Αρχεία ιατρικής έρευνας . Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το μέλι αναστέλλει 13 διαφορετικούς τύπους βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των E.Coli και Salmonella.

Το χειρότερο είδος χυμού βήχα

Υπάρχει ακόμα κάτι που πρέπει να γνωρίζετε ... ένα φάρμακο για βήχα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Τα νέα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι dextrometorphan , ένα κοινό δραστικό συστατικό σε δεκάδες χυμούς βήχα, κάψουλες και παστίλιες φάνηκαν να προωθούν την αντιγραφή του κοροναϊού όταν δοκιμάστηκε υπό εργαστηριακές συνθήκες. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάνει το ίδιο στο ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, οι ερευνητές λένε ότι θα μπορούσε να επιδεινωθεί το Dextrometorphan Covid-19.

Οι ερευνητές στο Ινστιτούτο Pasteur στο Παρίσι εισήγαγαν δεξτρομετορφάνη σε αφρικανικά πράσινα κύτταρα μαϊμού. Οι πίθηκοι χρησιμοποιούνται συχνά για ιατρική έρευνα επειδή είναι γενετικά παρόμοιες με τους ανθρώπους. Οι αφρικανικοί πράσινοι πιθήκους είναι εξίσου ευαίσθητοι στο Covid-19 με τους ανθρώπους. Όταν οι επιστήμονες προστέθηκαν στα κύτταρα πιθήκων, στα οποία χορηγήθηκε δεξτρομετορφάνη, ο κοροναϊός, τα μικρόβια αυξήθηκαν ταχύτερα και πιο συχνά από το κανονικό. Αυτό το φαινόμενο πρέπει να επιβεβαιωθεί στους ανθρώπους. Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές προτείνουν στους ανθρώπους να αποφεύγουν φαρμακευτική αγωγή που περιέχει δεξτρομετρική όταν έχουν ή πιστεύουν ότι το COVID-19.

Η γλυκιά αλήθεια για το μέλι

Εάν είστε κρύος την επόμενη φορά ή βήχα, θα φτάσετε για μέλι - αλλά όχι για μέλι. Το μεγαλύτερο μέρος του μελιού, ίσως ο τρόπος που έχετε στο ντουλάπι σας, είναι πολύ επεξεργασμένος. Η καλύτερη επιλογή σας είναι 100% ωμό βιολογικό μέλι. Δεν θερμάνθηκε, παστεριώθηκε ή επεξεργάστηκε με κανέναν τρόπο. Το ακατέργαστο μέλι περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Όσο πιο σκούρο είναι το μέλι, τόσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά και γεύση. Είναι τόσο χαριτωμένο όσο η ζάχαρη, πολύ πιο υγιεινή. Έχει επίσης αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές, αντισηπτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Μπορείτε να αγοράσετε ακατέργαστο μέλι στα καταστήματα υγιεινής διατροφής, σε απευθείας σύνδεση και στις αγορές των αγροτών. Την επόμενη φορά που είστε κρύα, ρίξτε μια ματιά στη φύση, όχι στο φαρμακείο.

Πηγές:

• https://www.cbsnews.com/news/cdc-drug-resistant-superbugs-ills-of-lives
• https://www.cnn.com/2020/08/19/honey-common-cohl-cohh-treatt-scn-wellness-scliintl/index.html
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16099322/
• https://www.latimes.com/science/2020-04-30/why-you-should-avough-cough-yrup-you-youve-got-coronavirus
• https://www.drugs.com/dextromehorphan.html