Ny undersøgelse: Honning er bedre end antibiotika mod hoste og forkølelse

Ny undersøgelse: Honning er bedre end antibiotika mod hoste og forkølelse

Når det kommer til forkølelse og hoste, leder de fleste af os efter lindring alle de forkerte steder. Dit første valg er sandsynligvis dit lokale apotek. Du vil finde snesevis af hostemedicin, antihistaminer, dekongestanter, smertestillende midler og andre forkølelsesmedicin at vælge imellem. Når du går til din læge, vil du sandsynligvis modtage en recept på et antibiotikum.

En ny analyse viser, at der er et naturligt middel, der virker bedre end noget, du kan få på et apotek. Læger ved University of Oxford gennemgik 14 undersøgelser, der sammenlignede honning med håndkøbsmedicin for forkølelse. Det fandt forskerne ud af Honning“"overlegen i forhold til sædvanlig pleje"., til behandling af ondt i halsen, overbelastning og hoste. Ud over at lindre forkølelses- og hostesymptomer er honning også et effektivt antibiotikum. Dette er nyttigt for sygdomme forårsaget af en bakteriel infektion.

De fleste forkølelser er dog forårsaget af virus. Antibiotika, som kun bekæmper bakterielle infektioner, er ubrugelige mod dem. Det forhindrer ikke lægerne i at ordinere dem alligevel. Den resulterende overdrevne brug af antibiotika har ført til antibiotika-resistente bakterier. De er stort set ubehandlede. Disse superbugs dræber nu over 100.000 mennesker om året. Derudover udsætter unødvendige antibiotika patienter unødigt for bivirkninger.

Antibiotika kan forårsage permanente, invaliderende skader på muskler, led og nerver. Og de ødelægger gavnlige probiotiske tarmbakterier, der er vigtige for fordøjelse, immunitet og hjernefunktion. De er blevet sat i forbindelse med kræft og type 2-diabetes. Du ønsker ikke at tage antibiotika, medmindre du absolut er nødt til det. "Honning tilbyder et bredt tilgængeligt og billigt alternativ til antibiotika," konkluderede undersøgelsens forfattere. De sagde også, at honning kunne "hjælpe med at bremse spredningen af ​​antibiotikaresistens." Resultaterne understøttes af en undersøgelse i tidsskriftet Arkiv for medicinsk forskningunderstøttes. Forskere fandt ud af, at honning hæmmer 13 forskellige typer bakterier, herunder E.coli og salmonella.

Den værste slags hostesaft

Der er noget andet, du bør vide... Håndkøbshostemedicin kan være særligt risikabelt under pandemien. Det viser ny forskning Dextromethorphan, en almindelig aktiv ingrediens i snesevis af håndkøbshostesirupper, kapsler og sugetabletter, syntes at fremme replikation af coronavirus, når de blev testet under laboratorieforhold. Dette betyder ikke nødvendigvis, at det gør det samme i menneskekroppen. Forskere siger dog, at dextromethorphan kan gøre COVID-19 værre.

Forskere ved Pasteur Institute i Paris introducerede dextromethorphan i afrikanske grønne abeceller. Aberne bliver ofte brugt til medicinsk forskning, fordi de genetisk ligner mennesker. Afrikanske grønne aber er lige så modtagelige for COVID-19 som mennesker. Da videnskabsmænd tilføjede coronavirus til abeceller, der fik dextromethorphan, voksede bakterierne hurtigere og hyppigere end normalt. Denne effekt mangler stadig at blive bekræftet hos mennesker. I mellemtiden anbefaler forskere folk at undgå medicin, der indeholder dextromethorphan, hvis de har eller tror, ​​de har COVID-19.

Den søde sandhed om honning

Næste gang du er forkølet eller hoster, skal du række ud efter honning – men ikke hvilken som helst honning. Det meste honning, sandsynligvis den slags du har i dit spisekammer, er stærkt forarbejdet. Dit bedste valg er 100 % rå økologisk honning. Det er ikke blevet opvarmet, pasteuriseret eller behandlet på nogen måde. Rå honning indeholder vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Jo mørkere honning, jo flere næringsstoffer og smag. Det er lige så sødt som sukker, kun meget sundere. Det har også antibakterielle, svampedræbende, antiseptiske og antioxidante egenskaber. Du kan købe rå honning i helsekostbutikker, online og på landmændsmarkeder. Næste gang du er forkølet, så kig til naturen for lindring, ikke apoteket.

Kilder:

• https://www.cbsnews.com/news/cdc-drug-resistant-superbugs-thousands-of-lives
• https://www.cnn.com/2020/08/19/health/honey-common-cold-cough-treatment-scn-wellness-scli-intl/index.html
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16099322/
• https://www.latimes.com/science/story/2020-04-30/why-you-should-avough-cough-syrup-if-you-think-youve-got-the-coronavirus
• https://www.drugs.com/dextromethorphan.html