Zapalenie stawów – metody naturopatyczne, metody leczenia i historie sukcesu (mega raport z 33 źródeł)

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

Zapalenie stawów jest dobrze znaną chorobą, która powoduje ekstremalny, wyniszczający i zmieniający życie ból. Według fundacji Arthritis Foundation na zapalenie stawów cierpi ponad 50 milionów Amerykanów, co czyni go główną przyczyną niepełnosprawności w kraju ((link usunięty)). Oznacza to, że co piąty dorosły, 300 000 dzieci i niezliczone rodziny codziennie zmagają się z konsekwencjami tej bolesnej choroby. Centrum Kontroli Chorób podaje, że ponad 43% dorosłych chorych na zapalenie stawów ma ograniczenia w pracy lub zabawie z powodu bólu ((link usunięty)). Zapalenie stawów to w rzeczywistości ogólny termin określający ponad 100 różnych chorób (link usunięty). Chociaż wszystkie typy mają te same ogólne objawy...

Arthritis ist eine bekannte Erkrankung, die extreme, schwächende, lebensverändernde Schmerzen verursacht. Laut der Arthritis Foundation sind über 50 Millionen Amerikaner von Arthritis betroffen, was sie zur Hauptursache für Behinderungen im Land macht ((Link entfernt)). Das bedeutet, dass jeder fünfte Erwachsene, 300.000 Kinder und unzählige Familien täglich mit den Folgen dieses schmerzhaften Zustands zu tun haben. Die Centers for Disease Control berichten, dass mehr als 43% der Erwachsenen mit Arthritis aufgrund von Schmerzen Einschränkungen in Bezug auf Arbeit oder Freizeit haben ((Link entfernt)). Arthritis ist eigentlich ein Überbegriff für mehr als 100 verschiedene Erkrankungen (Link entfernt). Während alle Typen die gleichen allgemeinen Symptome von …
Zapalenie stawów jest dobrze znaną chorobą, która powoduje ekstremalny, wyniszczający i zmieniający życie ból. Według fundacji Arthritis Foundation na zapalenie stawów cierpi ponad 50 milionów Amerykanów, co czyni go główną przyczyną niepełnosprawności w kraju ((link usunięty)). Oznacza to, że co piąty dorosły, 300 000 dzieci i niezliczone rodziny codziennie zmagają się z konsekwencjami tej bolesnej choroby. Centrum Kontroli Chorób podaje, że ponad 43% dorosłych chorych na zapalenie stawów ma ograniczenia w pracy lub zabawie z powodu bólu ((link usunięty)). Zapalenie stawów to w rzeczywistości ogólny termin określający ponad 100 różnych chorób (link usunięty). Chociaż wszystkie typy mają te same ogólne objawy...

Zapalenie stawów – metody naturopatyczne, metody leczenia i historie sukcesu (mega raport z 33 źródeł)

Zapalenie stawów jest dobrze znaną chorobą, która powoduje ekstremalny, wyniszczający i zmieniający życie ból. Według fundacji Arthritis Foundation na zapalenie stawów cierpi ponad 50 milionów Amerykanów, co czyni go główną przyczyną niepełnosprawności w kraju ((link usunięty)). Oznacza to, że co piąty dorosły, 300 000 dzieci i niezliczone rodziny codziennie zmagają się z konsekwencjami tej bolesnej choroby. Centrum Kontroli Chorób podaje, że ponad 43% dorosłych chorych na zapalenie stawów ma ograniczenia w pracy lub zabawie z powodu bólu ((link usunięty)). Zapalenie stawów to w rzeczywistości ogólny termin określający ponad 100 różnych chorób (link usunięty). Chociaż wszystkie typy mają te same ogólne objawy bólu i zapalenia stawów, każdy z nich ma unikalną etiologię, z których niektóre są lepiej poznane niż inne. Do najczęstszych postaci chorób stawów zalicza się chorobę zwyrodnieniową stawów (OA) i zapalne zapalenie stawów, w tym reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS) i dnę moczanową.

Zapalenie kości i stawów

Koncepcja patofizjologii choroby zwyrodnieniowej stawów wciąż ewoluuje od ograniczenia chrząstki do wieloczynnikowej choroby obejmującej cały staw (źródło). Tradycyjnie postrzegana jako „zużycie” chrząstki stawowej, choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową stawów spowodowaną zaburzeniem szlaków fizjologicznych wpływających na chrząstkę i inne struktury stawowe. Zdarzenia fizjologiczne zachodzące w chorobie zwyrodnieniowej stawów powodują postępującą degenerację stawów, w tym zniszczenie chrząstki, zwężenie szpary stawowej, torbiele, zmiany w krążkach międzykręgowych i stawach oraz zmiany w błonie maziowej, torebkach stawowych, więzadłach, mięśniach, łąkotkach, poduszkach tłuszczowych i warstwie kości pod chrząstką (źródło). Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą obejmować ból stawów, utratę mobilności i deformację (źródło). Obecnie FDA zatwierdza do stosowania wyłącznie leki modyfikujące objawy. Są to przede wszystkim terapie uśmierzające ból, które mają ograniczoną skuteczność i mogą powodować zagrażające życiu skutki uboczne oraz znaczną toksyczność (link usunięty).

Kimberly M. Sanders, Dakota Północna(Uniwersytetu w Bridgeport):
„Naszym celem jest zapobieganie chorobom, zanim jeszcze się one pojawią. W przypadku wielu osób chorobie zwyrodnieniowej stawów można zapobiec poprzez utrzymanie prawidłowej masy ciała i zmniejszenie ryzyka kontuzji w młodym wieku dorosłym. Ucząc młodych sportowców zasad bezpieczeństwa i prawidłowej mechaniki ciała, możemy zmniejszyć ryzyko kontuzji, a także ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów w późniejszym życiu. Unikanie nadmiernego obciążania stawów może również zmniejszyć ryzyko zapalenia stawów. Dlatego informowanie pacjentów o chorobie jest ważnym środkiem zapobiegawczym, ucząc prawidłowej ergonomii i postawa.  Kolejnym możliwym środkiem zapobiegawczym jest ocena i leczenie niedoboru witaminy D.  Cele leczenia pacjenta z chorobą zwyrodnieniową stawów obejmują kontrolowanie bólu i poprawę funkcji stawów. Leczenie naturopatyczne obejmuje interwencje przeciwzapalne i przeciwbólowe w celu łagodzenia bólu, najlepiej w celu zmniejszenia uzależnienia od leków przeciwbólowych z grupy NLPZ.  Aby poprawić funkcję stawów, lekarz naturopata chce spowolnić utratę chrząstki i idealnie przywrócić ilość chrząstki w przestrzeni stawowej.

Zapalenie stawów

Zapalne zapalenie stawów to kategoria zapalenia stawów obejmująca choroby charakteryzujące się zapaleniem stawów i innych tkanek (link usunięty). Większość schorzeń sklasyfikowanych jako zapalne zapalenie stawów to także choroby autoimmunologiczne. W chorobach autoimmunologicznych układ odpornościowy, który ma chronić organizm, zamiast tego atakuje organizm. Objawy zapalenia stawów mogą obejmować ból, obrzęk, uczucie ciepła i tkliwość w dotkniętych stawach, a także poranna sztywność utrzymująca się dłużej niż godzinę (link usunięty). Zapalne formy zapalenia stawów mają charakter ogólnoustrojowy i wpływają na cały organizm. Z tego powodu mogą wystąpić objawy związane ze stanem zapalnym, w tym wysypki skórne, rozwój grudek lub guzków pod skórą, zapalenie oczu, wypadanie włosów, suchość w ustach i gorączka (link usunięty). Obecna teoria zakłada, że ​​osoba podatna genetycznie jest narażona na bodziec środowiskowy, który jest najbardziej prawdopodobnym mechanizmem wywołującym zapalenie stawów (link usunięty).

Jennifer Bennett, Dakota Północna, Los Angeles (Uniwersytet Bastyr):
„Położenie fundamentów pod zdrowie, takie jak wystarczająca ilość snu, picie wystarczającej ilości wody i próba zmniejszenia stresu, jest zawsze dobrym punktem wyjścia do zmniejszenia obciążenia zapalnego. Identyfikacja i usuwanie czynników wyzwalających stymulujących układ odpornościowy, takich jak alergie pokarmowe, niewłaściwa równowaga mikrobiomu jelitowego, brak równowagi hormonalnej i inne toksyny środowiskowe, to kolejne najlepsze podejście do zapobiegania zapaleniu stawów i leczenia objawów. Objawy, takie jak gazy, wzdęcia, częste lub pilne wypróżnienia, zaparcia, zmęczenie, nieregularne cykle miesiączkowe, wczesna menopauza, przewlekłe bóle głowy, przewlekłe przekrwienie lub alergie mogą być czynnikami wywołującymi podstawowe czynniki wyzwalające.  Korygowanie tych innych objawów jest częścią podejścia do zmniejszania stanu zapalnego i zapobiegania zapaleniu stawów. Jednak jeśli staw jest już uszkodzony, zapalenie tylko częściowo złagodzi ból i zapobiegnie dalszym uszkodzeniom. Po uszkodzeniu stawu należy podjąć dalsze leczenie (jeśli to możliwe), aby zminimalizować ból.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest najczęstszą autoimmunologiczną chorobą zapalną stawów (źródło). Dotyka ponad 1,3 miliona Amerykanów, z czego około 75% to kobiety (źródło). RZS charakteryzuje się utrzymującym się zapaleniem błony maziowej (zapalenie błony maziowej), zapaleniem ogólnoustrojowym i występowaniem autoprzeciwciał (szczególnie przeciwko czynnikowi reumatoidalnemu i peptydowi cytrulinowanemu) (link usunięty). Najczęściej dotknięte są małe stawy dłoni i stóp, a czasami RZS może nawet zająć narządy, takie jak oczy, skóra lub płuca. Z biegiem czasu utrzymujący się stan zapalny może zniszczyć staw i prowadzić do trwałej deformacji i uszkodzenia stawów.

Łuszczycowe zapalenie stawów

Łuszczycowe zapalenie stawów jest rodzajem autoimmunologicznego zapalenia stawów, które występuje u niektórych pacjentów z łuszczycą skóry. Może jednak wystąpić u osób bez łuszczycy skóry, szczególnie u osób z krewnymi chorymi na łuszczycę (źródło). Łuszczycowe zapalenie stawów występuje najczęściej w większych stawach. Jest to szczególnie widoczne w stawach kończyn dolnych oraz w stawach dystalnych palców rąk i nóg, może także dotyczyć stawów grzbietowych i krzyżowo-biodrowych miednicy.

dna

Dna moczanowa jest formą nieautoimmunologicznego zapalenia stawów, na którą cierpi ponad 8 milionów dorosłych Amerykanów i jest najczęstszą zapalną chorobą stawów u mężczyzn (link usunięty). Częstość występowania dny moczanowej wzrosła ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich 20 lat, prawdopodobnie z powodu zmian w diecie i zwiększonej częstości występowania otyłości (link usunięty). Na szczęście nie prowadzi to do ogólnoustrojowego zapalenia w RZS lub łuszczycowym zapaleniu stawów (link usunięty). W przypadku dny moczanowej zapalenie stawów jest wynikiem zwiększonego poziomu kwasu moczowego we krwi (hiperurykemia), co prowadzi do odkładania się kryształów kwasu moczowego w stawach. Prawdopodobieństwo wystąpienia dny moczanowej wzrasta wraz z bogatą dietą (czerwone mięso i wino są częstymi winowajcami powodującymi zwiększenie stężenia kwasu moczowego). Efektem jest niezwykle bolesne zapalenie stawów. Najczęstszą lokalizacją dny moczanowej jest duży staw u podstawy dużego palca, ale może ona dotyczyć także innych stawów.

Zabiegi naturopatyczne

Chociaż różne formy zapalenia stawów powodują ból na różne sposoby, podstawy leczenia naturopatycznego i możliwości leczenia są dość podobne w przypadku wszystkich typów.

Tyna Moore, Dakota Północna, DC(Narodowy Uniwersytet Medycyny Przyrodniczej):
„Zapalenie stawów to choroba metaboliczna i układowa, dlatego zmiany stylu życia, takie jak dieta, ćwiczenia i ukierunkowane suplementy mają kluczowe znaczenie. Moją pracą jest obniżanie poziomu cukru, zwiększanie ilości zdrowych białek i tłuszczów, równoważenie hormonów oraz utrzymywanie odpowiednich codziennych ćwiczeń i wzmacnianie stawów. Ponadto preferuję terapie regeneracyjne zastrzykami, takie jak proloterapia i osocze bogatopłytkowe. Ale te zastrzyki po prostu nie działają lub nie są trwałe, jeśli nie zostaną uwzględnione inne czynniki.

dieta

Spośród niefarmakologicznych metod leczenia najczęstsze są interwencje dietetyczne. W ostatnich latach badacze w raportowanych badaniach coraz częściej skupiają się na roli przeciwutleniaczy zawartych w diecie w leczeniu zapalenia stawów. Chociaż podstawowa przyczyna zapalenia stawów jest w dużej mierze nieznana, wykazano, że wiele składników odżywczych i nieodżywczych żywności wpływa na proces zapalny, a w szczególności wpływa na postęp choroby klinicznej (link usunięty). Nowe badania pokazują, że owoce i zawarte w nich polifenole odgrywają rolę ochronną w badaniach przedklinicznych, klinicznych i epidemiologicznych różnych postaci zapalenia stawów (link usunięty). Jagody i ekstrakty z jagód wykazały właściwości ochronne w odniesieniu do struktur stawów i ogólnego poziomu stanu zapalnego (link usunięty), (link usunięty). Istnieją również dowody na rolę określonych owoców – polifenoli, takich jak kwercetyna i flawonoidy cytrusowe, w łagodzeniu objawów zapalenia stawów (link usunięty).

Joanne Gordon, Dakota Północna, MSPT(Southwest College of Naturopathic Medicine):
„Właściwe odżywianie jest niezbędne dla zdrowia stawów. Przejście pacjentów na dietę pełnowartościową, głównie roślinną, pomaga zmniejszyć ból i stan zapalny już w ciągu dwóch tygodni. Korzyści te są większe, gdy wyeliminujesz przetworzoną żywność, taką jak chleb, cukier i nabiał. Pokarmy takie jak łosoś zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe i witaminę D, jagody są bogate w przeciwutleniacze, a jednym z moich ulubionych suplementów dla osób z bólami stawów i mięśni jest witamina D. Tak wiele osób ma mało witaminy D, a często może to mieć duże znaczenie.

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Ruch jako lekarstwo

Zaleca się aktywność fizyczną jako konserwatywną metodę interwencyjną pierwszego rzutu w przypadku zapalenia stawów, szczególnie choroby zwyrodnieniowej stawów. Istnieją mocne dowody na to, że programy ćwiczeń aerobowych i wzmacniających pomagają złagodzić ból i poprawić sprawność fizyczną u dorosłych z łagodną do umiarkowanej chorobą zwyrodnieniową stawów (link usunięty). Zapalenie stawów może stanowić barierę w aktywności fizycznej. Badania wykazały, że 43,5% dorosłych chorych na zapalenie stawów zgłasza ograniczenia aktywności związane z zapaleniem stawów (link usunięty). Jednak ćwiczenia mogą również zapobiegać rozwojowi zapalenia stawów. Badania wykazały, że po uwzględnieniu wieku częstość występowania zapalenia stawów wśród dorosłych, którzy nie podejmują aktywności fizycznej w czasie wolnym (23,6%), jest znacznie wyższa niż częstość występowania zapalenia stawów wśród dorosłych, którzy deklarują przestrzeganie podstawowych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej (18,1%) (link usunięty).

Kimberly M. Sanders, Dakota Północna(Uniwersytetu w Bridgeport):
„Jak we wszystkich przypadkach lekarze naturopaci próbują znaleźć przyczynę choroby zwyrodnieniowej stawów. Jeśli pacjent ma nadwagę, utrata masy ciała może spowolnić postęp choroby poprzez zmniejszenie obciążenia stawów. Zachęca się również odpowiednie wzmacnianie mięśni wokół dotkniętego stawu, aby wesprzeć staw i poprawić jego funkcjonowanie. Ćwiczenia o niewielkim wysiłku, zwłaszcza pływanie, są również bardzo korzystne w leczeniu objawów choroby zwyrodnieniowej stawów.

Medycyna fizyczna

Medycyna fizykalna to podejście do opieki nad pacjentem, które obejmuje różnorodne metody fizykalne, takie jak fizjoterapia, chiropraktyka, inne rodzaje pracy z ciałem i hydroterapia. Metody te mogą pomóc złagodzić objawy zapalenia stawów. Na przykład sesje fizjoterapeutyczne połączone z edukacją na temat choroby poprawiły mobilność i sztywność stawów u pacjentów z RZS podczas sześciotygodniowego badania, a wzmocnienie ścięgien podkolanowych pod opieką specjalistów rehabilitacyjnych poprawia wyniki w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego i endoprotezoplastyki stawu (Źródło 1, (link usunięty).

Istnieją również dowody na zastosowanie hydroterapii i medycyny uzdrowiskowej w leczeniu zapalenia stawów. W jednym badaniu pacjentów z RZS poddano 28-dniowej terapii obejmującej okłady borowinowe, kąpiele mineralne i masaże pod prysznicem. Pod koniec badania uczestnicy wykazali znaczną poprawę objawów i funkcjonowania, w tym lepsze poczucie ogólnego dobrostanu (link usunięty). Inne badanie, w którym uczestniczyli także pacjenci z RZS, wykazało, że dwutygodniowe leczenie okładami borowinowymi i kąpielami mineralnymi łagodziło ból i tkliwość przez średnio sześć miesięcy po leczeniu (link usunięty).

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Suplementy i zioła

Istnieje szeroka gama suplementów diety i produktów ziołowych, które badano pod kątem ich korzyści terapeutycznych w leczeniu zapalenia stawów. Do najczęściej stosowanych należą glukozamina i chondroityna, a produkty te zostały szeroko zbadane zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu. Glukozamina może działać lepiej niż ibuprofen w łagodzeniu bólu stawów, a chondroityna może działać lepiej niż placebo w łagodzeniu bólu i mobilności (link usunięty).

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Kwasy tłuszczowe omega-3 z oleju rybnego mają niezwykle ugruntowane działanie przeciwzapalne i od lat są stosowane w leczeniu bolesnych chorób stawów. Wykazano, że suplementacja omega-3 zmniejsza ból związany z RZS i OA i może zmniejszyć uzależnienie od dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych (link usunięty). Inny kwas tłuszczowy, zwany kwasem gamma-linolenowym (GLA), pochodzący z nasion czarnuszki, ogórecznika i oleju z wiesiołka, również ma silne działanie przeciwzapalne. Metaanaliza badań oceniających wpływ GLA na reumatoidalne zapalenie stawów wykazała zmniejszenie bólu o 33% i poprawę mobilności o 15% (link usunięty).

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Suplementy ziołowe wykazały również korzyści dla osób cierpiących na zapalenie stawów. Metaanaliza 49 badań z użyciem tego zioła  Boswellia serrata (Kadzidło) wykazało, że 90-dniowe leczenie znacznie poprawiło objawy, takie jak ból i sprawność fizyczną, w porównaniu z placebo (link usunięty). (link usunięty) Ekstrakt z kurkuminy, pochodzący z korzenia kurkumy longa, jest popularny wśród naturopatów ze względu na swoje niesamowite właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że kurkumina może zarówno zapobiegać, jak i leczyć objawy OA i RZS, zmniejszając ogólnoustrojowy stan zapalny i chroniąc błonę maziową stawu przed uszkodzeniem zapalnym (link usunięty), (link usunięty).  Badano również zieloną herbatę i polifenole zielonej herbaty jako możliwe leczenie zapalenia stawów. Zielona herbata moduluje stan zapalny poprzez wiele szlaków biochemicznych, a regularne spożywanie zielonej herbaty może zapobiegać zarówno wystąpieniu, jak i postępowi chorób stawów (link usunięty).

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Nasza rekomendacja: (link usunięty)

Historie sukcesu lekarzy naturopatów

Joanne Gordon, Dakota Północna, MSPT(Southwest College of Naturopathic Medicine):
„Connie, emerytowana lekarka, cierpiała na bolesne zapalenie stawów lewego kciuka i kolana, które uniemożliwiało jej robienie na drutach, przędzenie włóczki lub opiekowanie się z powodu bólu nowym 8-tygodniowym szczeniakiem. Connie wyeliminowała niektóre z najczęstszych pokarmów powodujących zapalenie, takich jak cukier i nabiał, sprawdziła swoje witaminy i hormony, a następnie przeszła kilka sesji proloterapii. Connie zauważyła znaczną różnicę w poziomie bólu i teraz może robić na drutach, opiekować się dwoma Cairn Terrierami i opiekować się innymi zwierzętami hodowlanymi”.

Jennifer Bennett, Dakota Północna, Los Angeles (Uniwersytet Bastyr):
„U wielu pacjentów objawy zapalenia stawów ulegają złagodzeniu, a niektórzy z czasem mogą nawet przerwać przyjmowanie leków. Jedną z godnych uwagi pacjentek była kobieta, u której w wieku 32 lat zdiagnozowano reumatoidalne zapalenie stawów. Przez wiele lat otrzymywała połączenie leflunomidu i metyloprednizolonu z ograniczonym skutkiem. Inne jej objawy obejmowały nieregularny cykl menstruacyjny (cykle od 65 do 33 dni), przewlekłe migreny i przewlekły stres.  Po roku udało nam się to osiągnąć. aby regulować jej cykle menstruacyjne do częstotliwości 31 dni za pomocą ziół takich jak len i Vitex, co zmniejszyło jej przewlekłe migreny i bóle stawów. Pracowaliśmy także nad dietą przeciwzapalną i poprawiliśmy jej mikrobiom jelitowy za pomocą berberyny i dużych dawek probiotyków. W końcu udało nam się zmniejszyć dawkę sterydów przy minimalnym bólu stawów lub nawrotach. Obecnie pracujemy nad odstawieniem jej dawki leflunomidu. postęp uszkodzeń stawów po półtora roku.”

Kimberly M. Sanders, Dakota Północna(Uniwersytetu w Bridgeport):
„Steven to 56-letni mężczyzna, który po raz pierwszy zgłosił się w czerwcu 2018 r. na leczenie choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego lewego i ocenił jej ciężkość na 5/10. Był chorobliwie otyły, a jego wskaźnik BMI wynosił 47,8. Podczas badania fizykalnego zauważyłem łagodny wysięk w lewym kolanie, ale bez rumienia ani bólu przy palpacji. Stwierdzono również ograniczone zgięcie lewego kolana. Badanie prawego kolana było w normie. Podczas pierwszej wizyty Zleciłem podstawowe badania laboratoryjne, aby określić poziom cukru we krwi i cholesterolu, a także poziom witaminy D i parametrów tarczycy. Jego poziom glukozy na czczo był nieco podwyższony i wyniósł 101 mg/dl, a HbA1C było wysokie – 21,8 uIU/ml. Poziom witaminy D był również niski i wynosił 25 ng/ml. Ustaliłem, że do otyłości przyczyniła się insulinooporność Poziom D może wiązać się z nasileniem postępu choroby zwyrodnieniowej stawów. Skupiłem się na krótkoterminowej kontroli objawów, a długoterminowym celem była poprawa wrażliwości na insulinę i wspomaganie utraty wagi w celu zmniejszenia napięcia stawów.
Otrzymał plan ćwiczeń i odżywiania mający na celu poprawę wrażliwości na insulinę, a także terapię zastępczą witaminą D, kompleks bioflawonoidów, suplement omega-3 bogaty w EPA oraz suplement kurkuminy w celu kontroli objawów i działania przeciwzapalnego. Dla pacjenta skupiałem się na krótkoterminowej kontroli objawów, a długoterminowym celem była poprawa wrażliwości na insulinę i wspomaganie utraty wagi w celu złagodzenia napięcia stawów. Otrzymał plan ćwiczeń i odżywiania mający na celu poprawę wrażliwości na insulinę, a także terapię zastępczą witaminą D, kompleks bioflawonoidów, suplement omega-3 bogaty w EPA oraz suplement kurkuminy w celu kontroli objawów i działania przeciwzapalnego. Dla pacjenta skupiałem się na krótkoterminowej kontroli objawów, a długoterminowym celem była poprawa wrażliwości na insulinę i wspomaganie utraty wagi w celu zmniejszenia napięcia stawów. Otrzymał plan ćwiczeń i odżywiania mający na celu poprawę wrażliwości na insulinę, a także terapię zastępczą witaminą D, kompleks bioflawonoidów, suplement omega-3 bogaty w EPA oraz suplement kurkuminy w celu kontroli objawów i działania przeciwzapalnego.
Steven wrócił w sierpniu 2018 r. ze zaktualizowanymi laboratoriami. Jego poziom glukozy na czczo pozostawał podwyższony i wynosił 103 mg/dl, ale poziom insuliny wynosił obecnie 11,6 uIU/ml. Nie powtórzono mu badania HbA1c%, ponieważ minęły zaledwie dwa miesiące. Nie zaobserwował jeszcze utraty wagi ani zmniejszenia dolegliwości bólowych, ale przyznał też, że dietę stosował nieregularnie. Regularnie przestrzegał programu ćwiczeń, co prawdopodobnie jest odpowiedzialne za zaobserwowany spadek insuliny. Po kolejnych dwóch miesiącach jego poziom glukozy na czczo pozostaje podwyższony i wynosi 106 mg/dl, ale jego stężenie HbA1c wynosi obecnie 5,5%. Poziom insuliny nadal wynosi 11,1 Uiu/ml, a poziom witaminy D wynosi obecnie 31 ng/ml. Jednak najbardziej zauważalna podczas tej wizyty jest 30% poprawa w bólu kolana i jego funkcjonowaniu. Zauważył, że przy konsekwentnym stosowaniu połączenie kurkuminy i suplementu oleju rybnego o wysokiej zawartości EPA wydawało się zapewniać dużą ulgę, chociaż nie doszło jeszcze do utraty wagi. Od naszej ostatniej wizyty u Stevena w lutym 2019 r. jego poziom insuliny utrzymuje się na poziomie 11,2 Uiu/ml, a wartość HbA1c wynosi obecnie 5,3%. Teraz, gdy sezon świąteczny dobiegł końca, stwierdził, że od nowego roku jego plan żywieniowy jest bardziej rygorystyczny i zauważył już utratę 16 funtów wagi. Ból kolana utrzymuje się na poziomie 2/10, a on zmniejszył swoje uzależnienie od ibuprofenu, stosując zamiast tego kurkuminę i suplement o wysokiej zawartości EPA”.

Tyna Moore, Dakota Północna, DC(Narodowy Uniwersytet Medycyny Przyrodniczej):
„Moją pasją jest pomaganie moim pacjentom w łagodzeniu bólu. Moim ulubionym przypadkiem była pacjentka z zamrożonym i bolesnym ramieniem. Ledwo mogła poruszać ręką lub unieść ją na więcej niż stopę od boku ciała. Chciała osocza bogatopłytkowego, ale wiedziałem lepiej. Zbyt dużo, zbyt szybko, zbyt mocne może pogorszyć tego typu stan. Zaczęliśmy powoli i cicho od łagodniejszych typów zastrzyków regeneracyjnych, obejmujących równowagę hormonalną i ogólną opiekę, pracując. zastrzyki, włączyła rehabilitację i wzmocnienie, a po kilku zabiegach była w 100% wolna od bólu i mogła cieszyć się pełnym zakresem ruchu. Wyrzuciła ręce całkowicie nad głowę i krzyknęła: „Spójrz na mnie!” Widzenie jej ulgi w bólu napełniło moje serce wielką radością”.

Naturopatia dysponuje dużym i wszechstronnym zestawem narzędzi pomagających osobom cierpiącym na zapalenie stawów.