Kräuter Anwendung Wirkung
Thymian Gewürz, Tee Antiseptisch, schleimlösend
Oregano Gewürz, Tee Antiviral, entzündungshemmend
Pfefferminze Tee, Inhalation Beruhigend, schleimlösend
Ingwer Tee, Gewürz Durchblutungsfördernd
Salbei Tee, Inhalation Antibakteriell, entzündungshemmend