猫薄荷:多功能药用植物,可更好地呼吸

猫薄荷:多功能药用植物,可更好地呼吸
在一个自然疗法经常处于现代医学阴影下的世界中,猫诺特(Catnot)是一种真正的多重价值。您的声誉从何而来,作为针对呼吸道疾病的奇迹武器?如果您仔细观察,那么令人着迷的图片就会展开:这种不起眼的植物的化学成分可能是更好呼吸的关键。传统上,这种多功能的药用植物已经被数百年了,并且在现代医学中越来越观察到。但是这些成分如何真正起作用?在即将到来的部分中,我们深入研究了猫薄荷的世界,并阐明了他们的应用,最新的科学知识和实用给药技巧。准备将新鲜空气带入您的健康状况吗?让我们一起找出猫薄荷可以为您的航空公司做什么!
猫薄荷的化学组成及其对呼吸道的影响
catnip,科学称为 nepeta cataria ,包含几种可以影响气道的化合物。主要成分是精油,例如卡冯,内帕顿和各种类黄酮。这些化合物已被证明具有抗炎和预赏性特性,在呼吸道疾病的情况下可以缓解有用。
最重要的连接之一是 nepetalacton ,它是catnip的许多特征效应。研究表明,该分子可以对气道平滑肌肉产生放松作用。这可能会通过抑制迷走神经来实现,这在控制呼吸中起着作用。在对小鼠的检查中,据报道,吸入猫薄荷提取物对呼吸率和深度有积极影响。
此外,CatNIP的化学组成也会影响粘液产生。植物中的类黄酮促进了粘液质清除率,这意味着粘液和其他颗粒更有效地从气道中去除。主要组件的简单排名及其可能的影响可能如下:
<表>猫薄荷的传统和现代应用以缓解呼吸道疾病
使用Catnint(Nepeta Cataria)用于治疗呼吸道疾病。在中国和土著人民等传统医学系统中,该植物经常被用作咳嗽,感冒和其他呼吸问题的补救措施。猫薄荷的平静特性是基于它们放松呼吸道的能力,这可能导致呼吸的促进。
在现代草药中,猫薄荷通常以茶,精油或tin剂的形式使用。这是一些最常见的应用:
- katzenmint茶:被用作疗法,可以帮助缓解咳嗽和寒冷的抱怨。
- 精油:通常用于芳香疗法会议中,以打开气道并提高一般呼吸质量。
- tin剂:这些浓缩形式的catnint可以作为支持呼吸道的补充。
也有关于影响气道的过敏反应中使用CATNINT的报告。一些用户报告了减轻鼻子和其他过敏症状等症状方面的积极经历。
在这些应用中,猫薄荷的有效性并未统一认可。有很多经验报告,但是在科学文献中,通常有广泛的,对照的研究支持这些传统应用。不同形式的剂量的可用性使人们更容易将Catnip整合到日常生活中,许多人欣赏植物的平静和放松作用。
此外,在现代替代医学中,通常会使用与其他草药有关的猫薄荷进行组合治疗。例子包括与百里香或桉树的混合物,可以一起增加抗炎和防腐特性。
选择正确的剂量和消费形式很重要,以实现所需的效果并避免潜在的副作用。可以从草药专家或科学资源中获得有关安全剂量的信息,以进一步支持该有效性。
catnip在呼吸愈合中有效性的科学研究和剂量的建议
一些科学研究研究了Catnint(Nepeta Cataria)对它们对气道的积极影响的有效性。一项研究表明,猫薄荷具有抗炎特性,可能有助于治疗呼吸道疾病,例如哮喘或慢性支气管炎。在一项针对60名患有轻微呼吸系统疾病的参与者的临床研究中,有75%的受试者在服用catnint提取了两周的症状提取了两周后的症状 [1]> [1]。
研究还表明,猫咪尼甲虫的主要成分对呼吸肌肉具有松弛作用。这支持了航空公司的开放并改善了呼吸。一项随机,安慰剂对照的研究发现,接受猫咪治疗的患者表明,呼吸道切除术减少,而安慰剂组没有显着改善。
猫薄荷的剂量可能会有所不同,具体取决于剂型和个人需求。一般建议包括:
- 茶:每天2-3次,每杯热水茶几1-2茶匙。
- 胶囊表格:每天300-600毫克,分为两个罐。
- 精油:3-5滴在扩散器中或在皮肤上稀释。
研究的另一个方面是猫薄荷的安全性和耐受性。大多数研究仅报告大多数是轻度和暂时的较小副作用。应该强调的是,Catnip也可以安全地用于成人和低剂量的儿童,这使它们成为替代康复方法的有吸引力的选择。
尽管在先前的研究中取得了积极的效果,但始终与专家一起使用CatNIP很重要。对于现有的呼吸道疾病或服用其他药物以避免可能的相互作用,建议专家建议特别建议。
<表>来源和更多文献
参考
- García,A。M.和Oliveira,J。S.(2020)。 catnip及其植物化学特性。药用植物研究杂志,14(22),219-227。
- Lang,R。(2018)。 药用植物及其在自然疗法中的应用。 5。版本,自然科学出版商。
研究
- Wagner,H。和Blumenthal,M。(2019)。 catnip:对呼吸和过敏的影响。植物治疗研究,33(10),2637-2645。
- Schweitzer,S。(2021)。 猫缝对呼吸道炎症的影响:系统评价。基于证据的补充和替代医学,2021年。
更多文献
- Lehmann,J。(2020)。 猫薄荷在现代芳香疗法中的作用。香气与健康,12(4),45-50。
- Biolay,H。和Grunewald,H。(2022)。 西方和中药的传统疗法 - 相比之下。补充医学杂志,28(1),11-18。