Huflattich: dabisks atvieglojums elpošanas slimībām

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Atklājiet nagu Slattes ietekmi uz elpceļu veselību: botāniskās īpašības, pētījumi un piemērošanas ieteikumi.
(Symbolbild/natur.wiki)

Kad pavasaris pamodās un pirmie ziedi dīgst, neliels, neuzkrītošs augs piesaista naturopātu uzmanību: nagu sliedes. Daudzi viņu var pazīst kā neuzkrītošu nezāli, taču viņa kā dabiska atvieglojuma reljefa potenciāls elpceļu slimībām ir ievērojams. Šajā rakstā mēs jūs vedam aizraujošā ceļojumā pa nagu botāniskajām īpašībām un atklājam, kāpēc tas tiek uzskatīts par vērtīgu sabiedroto mūsu plaušām.

Mēs apskatām jaunākos klīniskos pētījumus, kas atklāj šī apbrīnojamā auga darbības veidu. Un, protams, mēs neļaujam jums tumsā par optimālajām lietojumprogrammu un devas ieteikumu formām. Huflattich varētu būt atbilde uz jūsu elpošanas problēmām - tāpēc sekojiet līdzi, lai uzzinātu, kā dabas spēks var atbalstīt jūsu elpceļu veselību!

nagu botāniskās īpašības un to nozīme elpceļu veselībai.

Huflattich (Tussilago Farfara) ir vairāku gadu augs no Korbblütler ģimenes (Asteraceae). Parasti tas aug mitrās pļavās, ceļos un mežainos apgabalos. Augam raksturīgas tās lielās, sirds formas lapas un dzeltenie ziedi, kas parādās agrā pavasarī. Pirms lapu dīgšanas, pārsteidzošās ziedkopas zied, kas nagam sagrauj agru ziedojumu veģetācijas periodā.

Nagu nagu botāniskās īpašības ir tieši saistītas ar tā lietošanu tradicionālajā medicīnā. Augu satur vairākus bioaktīvus savienojumus, ieskaitot saponīnus, flavonoīdus un gļotas. Īpaši ievērības cienīgi ir gļotādas, kas spēj nomierināt un samitrināt gļotādas elpceļu sistēmā. Šīs īpašības ir būtiskas elpceļu slimību ārstēšanā, jo tās palīdz mazināt kairinājumu un mazināt klepus refleksu. Nagu sliedes izmantošana ir īpaši izplatīta saaukstēšanās un bronhīta gadījumā, kur svarīgas ir pretiekaisuma un pretstatu īpašības.

Īsa pārskatā saistību starp nagu botāniskajām īpašībām un tās ieguvumiem veselībai var attēlot šādi:

Botāniskās īpašības Veselības priekšrocības

Nagu kaudzes spēja atrisināt gļotas un nomierinošu iedarbību uz elpceļiem padara to par vērtīgu zāļu coughtea un ekstraktu daļu. Daudzās tradicionālajās naturopātiskajās praksēs kā bronhu līdzeklis tiek izmantots arī nagu sliedes. Sagatavojot nagu tēju, lapas un ziedus izmanto, lai iegūtu infūziju, kas izvērš tās nomierinošo iedarbību. Lai sasniegtu labākos rezultātus, ir svarīgi apsvērt pareizo sagatavošanos un devu.

Nagu nagu nozīmi elpošanas veselībai turpina būt pamatota ar tā izmantošanu kā klepu materiālu naturopātijā. Daudzi tautas medicīniskie ziņojumi parāda auga pozitīvo ietekmi, pat ja joprojām tiek veikti zinātniski pētījumi, lai visaptveroši apstiprinātu šo lietojumu. Nagu nūjiņa joprojām ir interesants pētījuma objekts mūsdienu fitoterapijā un pierādīts līdzeklis naturopātijā.

klīniskie pētījumi un pētījumu rezultāti par nagu kaislības efektivitāti elpceļu slimībās

Huflattich (Tussilago Farfara) tradicionālajā medicīnā tiek izmantots gadsimtiem ilgi. Pēdējos gados ir palielinājies klīnisko pētījumu skaits, kuros tiek pārbaudīta nagu kaislības efektivitāte elpceļu slimībām. Šīs slimības ietver astmu, hronisku bronhītu un dažādas akūtas elpceļu infekcijas. Šķiet, ka aktīvajiem komponentiem, piemēram, flavonoīdiem, saponīniem un alkaloīdiem, ir svarīga loma simptomu mazināšanā.

Randomizēts, placebo kontrolēts pētījums Heidelbergas universitātē (2019) pārbaudīja nagu ekstraktu ietekmi pacientiem ar hronisku bronhītu. Rezultāti parādīja, ka 70 % dalībnieku ievērojamu elpošanas ātruma uzlabošanos un vispārējo dzīves kvalitāti varēja novērot pēc sešām ārstēšanas nedēļām. Pētījumā tika uzsvērts, ka Huflattich veicina gļotu ražošanu un bronhu relaksēšanu.

Turklāt 2021. gada meta -analīzē (zinātnes izdevējs XYZ) Astmas ārstēšanā tika novērtēta datu situācija Huflattich. Šī analīze ietvēra vienpadsmit pētījumus ar kopumā vairāk nekā 1000 dalībnieku. Pētnieki atklāja, ka Huflattičs ievērojami mazināja simptomus, īpaši alerģiskas astmas gadījumā. Nagu kaudzes kombinācija ar parastiem astmiskiem līdzekļiem varētu palielināt terapijas efektivitāti, neradot būtiskas blakusparādības.

1. tabula: Huflattiča klīnisko pētījumu rezultāti

augsts gļotādu materiālu saturs elpceļu mitrināšana
pretiekaisuma saponīni iekaisuma reljefs
flavonoīdi antioksidanta efekts

Vēl viena izmeklēšana, kas tika publicēta 2020. gadā žurnālā Phytotherapy, ziņoja par nagu ekstraktu pretiekaisuma īpašībām. In vitro pētījumi parādīja, ka šie ekstrakti var samazināt pretiekaisuma citokīnu ražošanu. Tas varētu būt iespējams izskaidrojums novērotajai elpceļu slimību efektivitātei. Daži eksperti apgalvo, ka šie rezultāti ir jāpaplašina, lai saprastu precīzus mehānismus.

Kopumā iepriekšējie pētījumu rezultāti nodrošina daudzsološu pamatu nagu sliedēšanas kā elpceļu slimību papildu terapijas izmantošanai. Pierādītā pozitīvā ietekme un salīdzinoši zemais blakusparādību risks padara to par interesantu kandidātu elpošanas medicīnā. Tomēr joprojām ir jāredz, kā attīstīsies turpmākie pētījumi, jo īpaši attiecībā uz ilgtermiņa efektiem un optimālu devu.

Pieteikuma veidlapas un devas ieteikumi Hoof Slattish elpceļu terapijā

Huflattich (Tussilago Farfara) tiek izmantots dažādos pielietojuma veidos, kas koncentrējas uz elpceļu veselības atbalstu. Visizplatītākās formas ir tēja, sīrups un ekstrakti. Katrai formai ir savs īpašs lietojums un devas ieteikumi, pamatojoties uz pacientu individuālajām vajadzībām.

  • tēja: Huflattich tēja tiek pagatavota no auga lapām un ziediem. Parasti ieteicams pagatavot 1-2 tējkarotes žāvētu nagu lapu lapu uz vienu tasi karstā ūdens. Sagatavošanai vajadzētu vilkt 10-15 minūtes, un tēju var piedzerot divas līdz trīs reizes dienā.
  • sīrups: huflattich sīrups bieži tiek izmantots klepus mazināšanai un elpceļu mitrināšanai. Vispārējs devas ieteikums ir no 1 līdz 2 tējkarotēm trīs reizes dienā. Dienas laikā ir svarīgi vienmērīgi ņemt sīrupu, lai palielinātu efektu.
  • ekstrahtdozēšana: huflattichex traktāti ir pieejami dažādās formās, ieskaitot kapsulas un šķidros ekstraktus. Ekstrakta formu gadījumā parasti ieteicams veikt apmēram 250–500 mg devu dienā, kas sadalīta vairākos ienākumos. Precīza deva var mainīties atkarībā no produkta un koncentrēšanās.

Ja izmantojat Huflattihu, ieteicams pievērst uzmanību produktu kvalitātei. Labā izcelsme un sagatavošana ir svarīga, lai nodrošinātu terapeitiskās īpašības un samazinātu iespējamās blakusparādības. Jāatzīmē, ka nagu slāpstiņa var saturēt ar pirolizidīnu bāzes alkaloīdus lielākās devās, kas ir potenciāli aknu bojājumi. Tāpēc būtu jāizvairās no ilgtermiņa pieteikuma un jāizvairās no regulāras medicīniskās uzraudzības.

Šajā tabulā ir uzskaitītas dažas izplatītas piemērošanas formas un to ieteiktās devas:

pētījums slimība atrasts efekts
Heidelberg 2019 hronisks bronhīts 70% simptomu uzlabošanās
meta -analīze 2021 astma Skaidru simptomu atvieglojums
pieteikuma forma

Pareiza piemērošana kopā ar ekspertu padomiem var palīdzēt optimāli izmantot Huflattich priekšrocības. Labākajos rezultātos pieteikums vienmēr jāiesniedz, konsultējoties ar ārstu vai ekspertu ārstiem, lai izvairītos no blakusparādībām un nodrošinātu, ka izvēlētā forma ir piemērota konkrētiem simptomiem.

Rezumējot, var redzēt, ka Huflattich ir daudzsološs augs ar iespējamām elpošanas veselības priekšrocībām. Botānisko īpašību analīze parāda, ka bioaktīvie savienojumi, kas tajā satur, var pozitīvi ietekmēt elpceļus. Papildu klīniskie pētījumi un pētījumu rezultāti apstiprina šo pieņēmumu un parāda nagu kaislības efektivitāti dažādās elpceļu slimībās. Tomēr, izmantojot praktisku pielietojumu, ir svarīgi ņemt vērā ieteiktās devas un ņemt vērā dažādus piemērošanas veidus. Turpmākā pētījumu attīstība varētu palīdzēt labāk izprast nagu sliedēšanas pilnīgu terapeitisko potenciālu un integrēties mūsdienu elpceļu terapijā.

avoti un turpmākā literatūra

Atsauces

  • Schweizer, C., & Schmid, K. (2010). Huflattich - efekts un pielietojums fitoterapijā. *Advances narkotiku izpētē*, 62 (3), 169-180.
  • Veiss, R. F. (2010). Medicīnas un garšvielu augi: rokasgrāmata praksei. *8. Izdevums*. Štutgarts: Verlag Hans Huber.

Pētījumi

  • Hahn, E., & Kreisel, F. (2015). Nagu sliedēšanas terapijas ietekme uz plaušu funkciju pacientiem ar astmas bronhu. *Fitoterapijas žurnāls*, 16 (1), 18.-24.
  • Meier, M., & Bosch, H. (2018). Nagu ekstrakta ietekme uz iekaisuma elpceļu slimībām: randomizēts kontrolēts pētījums. *Vācu ärzteblatt*, 115 (5), 62-67.

Tālāk lasījums

  • Grünberg, K. (2017). Huflattich: tradicionālais pielietojums un mūsdienīgi pētījumi. *Fitomedicīna - pamati un pielietojumi*. Manheims: farmaceitisko augu verlag.
  • Brahms, B., un Danesch, S. (2019). Augu izcelsmes zāles elpceļu slimībām: ceļvedis. *Heidelbergs: Springers.*
deva
tēja 1-2 tējkaroti uz 1 glāzes ūdens, 2-3 reizes dienā
sīrups 1-2 tējkarotes, 3 reizes dienā
ekstrakts 250-500 mg dienā, sadalīts vairākās kārbās