HOLURDE: Natūrali šalčio gydymo priemonė
HOLURDE: Natūrali šalčio gydymo priemonė
Šaltojo sezono viduryje daugelis ieško veiksmingų priemonių imuninei sistemai sustiprinti ir kovoti su visur esančiais šalčio virusais. „Elderberry“, augalas, kuris šimtmečius buvo naudojamas liaudies medicinoje, vis labiau skiria mokslinius tyrimus. Universaliose „S oenderry“ uogose yra daugybė bioaktyvių ryšių su potencialiais sveikatos pranašumais. Šis straipsnis parodo analitinę senatvės ir jo imunomoduliuojančio poveikio cheminę sudėtį, pabrėžia ankstesnius Holundere ekstraktų antivirusinių savybių tyrimų rezultatus ir pagaliau siūlo gerai pateiktas rekomendacijas, kaip dozuoti ir naudoti senatvės produktus. Eikite į mokslinę kelionę kartu su mumis, kuri ne tik apibendrina tradicines programas, bet ir šiuolaikines žinias apie daug žadantį šeivamedžio kamuolį prieš peršalimą.
Pagyvenusių asmenų cheminė sudėtis ir jos poveikis imuninei sistemai
cheminė sudėtis cheminė sudėtis .Pagyvenusių asmenų yra keletas bioaktyviųjų jungčių, žinomų dėl savo sveikatos skatinimo savybių. Šie junginiai apima antioksidantus, tokius kaip antocianai, flavonoidai ir vitaminas C. Šie cheminiai komponentai reikšmingai prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo. Antocianai, kurie suteikia uogoms būdingą tamsią spalvą, turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį.
- Antocyanas: apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų ir palaiko imuninę sistemą, sumažindama uždegimą.
- flavonoidai: veikia kaip antioksidantai ir pasižymi antivirusinėmis savybėmis, kurios gali palaikyti imuninę sistemą.
- Vitaminas C: yra būtinas bendrai imuniteto gynybai ir skatinti odos barjero funkciją kaip pirmosios gynybos nuo patogenų linijos dalį.
Tyrimas, paskelbtas Journal of Functional Foods 2019 m., Rodo, kad senatvės uogų ekstraktai gali slopinti bakterijų ir virusų, įskaitant gripo virusą, augimą. Šis antivirusinis poveikis iš dalies priskiriamas uogose esantiems flavonoidams. Savo gebėjimu užkirsti kelią viruso replikacijai, senatvės produktai gali sustiprinti imuninę sistemą gynyboje nuo infekcinių ligų.
Kalbant apie imuninę sistemą, įvairūs tyrimai rodo, kad senatvės uogų ekstraktai gali skatinti citokinų gamybą. Citokinai yra signalo baltymai, atsakingi už ryšį tarp ląstelių imuninio atsako metu. Subalansuota citokinų gamyba yra labai svarbi efektyviam imuniniam atsakui.
Nors esami duomenys yra perspektyvūs, svarbu atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų galima suprasti tikslius mechanizmus, palaikyti ir pagerinti imuninę sistemą per seniūnijas ir jų ekstraktus. Būsimi tyrimai galėtų padėti dar labiau išsiaiškinti, koks galimas pagyvenusių žmonių, kaip infekcinių ligų prevencijos ir gydymo papildo, vaidmenį.
Holundere ekstraktų antivirusinių savybių tyrimas nuo šaltų virusų
Senuolės (Sambucus Nigra) jau seniai žinomos dėl savo medicininių savybių, ypač kai reikia kovoti su viruso ligomis, tokiomis kaip šaltis. Moksliniai tyrimai parodė, kad išaugusiųjų ekstraktai turi antivirusines savybes, kurios yra veiksmingos nuo įvairių šaltų virusų. Šį antivirusinį poveikį daugiausia lemia flavonoidai, esantys pagyvenusiose vyresniuose, įskaitant kvercetiną ir antocianus, kurie turi tiesioginį antivirusinį poveikį prieš virusus.
In vitro tyrimai patvirtino, kad Holundere ekstraktai turi galimybę slopinti žmogaus gripo virusų padidėjimą. Vienas pagrindinių šio antivirusinio poveikio elementų yra viruso replikacijos slopinimas. Holunderextraktai įsikiša ankstyvosiose viruso replikacijos ciklo fazėse, o tai riboja viruso plitimą šeimininke.
Be to, in vivo tyrimai sugebėjo parodyti vyresniųjų ekstraktų efektyvumą gydant šaltus ir gripo simptomus žmonėms. Atsitiktinis, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas iš metų parodė, kad pacientams, kuriems buvo vartojamas uogų uogų ekstraktas, patyrė žymiai trumpesnę ligos ir švelnesnių simptomų trukmę nei placebo grupė.
- Quercetin ir Antocyane: Pagrindiniai pagyvenusių žmonių komponentai, turintys antivirusinių savybių.
- Viruso replikacijos slopinimas: svarbus mechanizmas, per kurį Holundere ekstrahuoja antivirusinį darbą.
- Klinikiniai tyrimai: įrodykite Holundere ekstraktų veiksmingumą gydant gripo ir šalčio simptomus.
Nepaisant šių perspektyvių rezultatų, svarbu atlikti papildomus tyrimus, kad būtų galima suprasti tikslus mechanizmus, per kuriuos „Holundere Extreme“ turi savo antivirusinį poveikį. Taip pat reikėtų atidžiau išnagrinėti senatvės produktų naudojimo saugumą ir efektyvumą atliekant didesnius klinikinius tyrimus.
Rekomenduojama dozė ir senatvės produktų dozė, kad būtų prevencija ir gydymas peršalimas
Kai naudojami senatvės produktai šalčio simptomams prevencijai ir gydymui, dozė yra labai svarbi, kad būtų galima efektyviai naudoti teigiamą poveikį, nerizikuojant nepageidaujamu šalutiniu poveikiu. Dozė gali skirtis priklausomai nuo senatvės produkto formos - ar tai būtų sultys, kapsulės, tinktūra ar arbata.
- sultys: Pagyvenusių asmenų sultyse paprastai rekomenduojama paimti nuo 1 iki 2 šaukštus (15–30 ml), kad būtų išvengta peršalimo per dieną. Esamų šalčio simptomų atveju dozė gali būti padidinta iki 4 šaukštų (60 ml) per dieną, padalyta į dvi dozes.
- kapsulės/tinktūros: Kai naudojate senatvės kapsules ar tinktūras, reikia pastebėti gamintojo rekomenduojamą dozę, nes aktyviųjų medžiagų koncentracija gali labai skirtis. Paprastai rekomenduojama dienos dozė yra nuo 300 iki 600 mg.
- arbata: Enderflower arbatai rekomenduojama užpilti nuo 1 iki 2 šaukštelius džiovintų šeivamedžių gėlių su apytiksliai. 250 ml karšto vandens ir leiskite jam traukti 10–15 minučių. Ši arbata gali būti girta 2–3 kartus per dieną, kad būtų galima palaikyti imuninę sistemą šaltuoju metų laiku.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad dozės vieneto dydžio nėra, o individuali reakcija į laikiklių gaminius gali skirtis. Be to, „SroadBerry“ produkto kokybė yra labai svarbi jo veiksmingumui. Produktai, gaminami iš visos uogos ar gėlių, kuriuose yra mažai arba jų nėra, yra veiksmingesni.
Apžvalgoje galima aiškiai pamatyti, kad „Srowberry“ yra ne tik tradicinė namų vaistas nuo peršalimo. Išsamus jos cheminės kompozicijos tyrimas atskleidžia įspūdingą imuninės sistemos sistemos komponentų paletę, o antivirusinės savybės specialiai siūlo mokslinį pagrindą jo veiksmingumui nuo šaltų virusų. Siūloma dozė ir senatvės produktų dozė ir taikymas taip pat pabrėžia praktinį šių išvadų svarbą peršalimo prevencijai ir gydymui. Vis dėlto svarbu skatinti tolesnius tyrimus, kad būtų galima suprasti tikslius mechanizmus, per kuriuos senyvieji palaiko imuninę sistemą ir kovoti su viruso ligomis. Nepaisant to, dabartinė tyrimų būklė suteikia tvirtą pagrindą, kaip pripažinti senatvės, kaip vertingas, natūralias sveikatos priežiūros priemones ir kovoti su peršalimu.
šaltiniai ir kita literatūra
Nuorodos
- Zakay-Rones, Z., Varsano, N., Zlotnik, M., Manor, O., Regev, L., Schlesinger, M., & MumcUoglu, M. (1995). Kelių gripo viruso padermių slopinimas in vitro ir senatvės ekstrakto (Sambucus Nigra L.) simptomų sumažėjimas per gripo B Panamos protrūkį. žurnalas apie alternatyvią ir papildomą mediciną , 1 (4), 361–369.
- Kong, F. (2009). Pilotas klinikinis patentuoto senatvės ekstrakto tyrimas: veiksmingumas sprendžiant gripo simptomus. internetinis farmakologijos ir farmakokinetikos žurnalas , 5, 32–43.
moksliniai tyrimai
- Porteris, R. S., & Bode, R.F. (2017). Juodųjų šeivamedžių (Sambucus Nigra L.) antivirusinių savybių apžvalga. fitoterapijos tyrimai , 31 (9), 1298–1306. Aptarkite senatvės ekstraktų antivirusines savybes.
- Tiralongo, E., Wee, S. S., & Lea, R.A. (2016). Pagyvenusių žmonių papildai sumažina šalčio trukmę ir simptomus oro keliautojams: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas. maistinės medžiagos , 8 (4), 182.
Tolesnė literatūra
- Schwartz, L. ir Knödler, M. (2018). vaistiniai augalai natūropatiškai naudojami . Springeris. Išsamus vaistinių augalų, įskaitant šeivamedis, naudojimą ir poveikį.
- Barak, V., Halperin, T., ir Kalickman, I. (2001). Žmogaus citokinų gamybai: I. I. Uždegiminių citokinų gamybai „Sambucol“, juodo senatvės, natūralaus produkto, poveikis. Europos citokinų tinklas , 12 (2), 290–296. Tiria sambukolio poveikį žmogaus citokinų gamybai.
- Hawkins, J., Baker, C., Cherry, L., & Dunne, E. (2019). Juodosios senatvės (Sambucus Nigra) papildai veiksmingai gydo viršutinius kvėpavimo takų simptomus: atsitiktinių imčių, kontroliuojamų klinikinių tyrimų metaanalizė. papildoma terapija medicinoje , 42, 361–365. Metaanalizė apie juodųjų šeivamedžio medžiagų veiksmingumą gydant viršutinius kvėpavimo takų simptomus.