الفطر الطبي: مصادر فطرية لقوة الطبيعة
الفطر الطبي: مصادر فطرية لقوة الطبيعة
في أعماق الغابات وعلى أرضيات الغابات الرطبة ، تخفي الطبيعة سرًا قويًا: الفطر الطبي ، المصادر الفطرية للقوة التي تم استخدامها في طرق الشفاء التقليدية لعدة قرون. ولكن ما هو حقا وراء هذه الكائنات الغامضة؟ تفتح الدراسات العلمية الحالية ونتائج الأبحاث رؤى رائعة في الإمكانات العلاجية للفطر الطبية التي تتجاوز بكثير الحكمة الشعبية القديمة. تضيء هذه المقالة الأساس العلمي لهذه المعجزات الطبيعية ، ومجالات تطبيقها في الطب الحديث وتقدم إرشادات وأفضل الممارسات لمسؤولية التعامل مع هذه المنتجات الطبيعية القوية. يرافقنا في رحلة عبر عالم الفطر الطبي ، حيث يتحد العلم والتقاليد لفتح آفاق جديدة في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.
الأساس العلمي للفطر الطبية: نظرة عامة على الدراسات الحالية ونتائج البحث
اكتسبتالبحث على الفطر الطبي بشكل كبير في الديناميات في العقود الأخيرة. أدت الدراسات المختلفة إلى إلقاء الضوء على الإمكانات العلاجية للفطر ، ولا سيما ريشي (Ganoderma Lucidum) ، و Shiitake (Lentinula Edodes) و Play Paint اللامع (Ganoderma Lucidum) ، في الوقاية والعلاج. تحتوي هذه الفطريات على مواد نشطة بيولوجيًا مثل السكريات والترايتربنيس والفينولات التي لها آثار مناعية ومضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات.
- تعديل المناعة: السكريات ، وخاصة بيتا جلوكان ، تحفز الجهاز المناعي عن طريق تنشيط البلاعم والخلايا القاتلة الطبيعية والخلايا الجذعية. أظهرت دراسة في مجلة للكلية الأمريكية للتغذية أن تناول الفطر شيتاكي يحسن المناعة عن طريق زيادة عدد الخلايا المناعية ووظيفة.
- الفعالية المضادة للورم: أظهرت الأبحاث المختلفة أن بعض الفطر الطبي يمكن أن يمنع نمو الأورام. على سبيل المثال ، أظهرت دراسة نشرت في المجلة الدولية للفطر الطبي أن مقتطفات من فطر ريشي يمكن أن تمنع نمو خلايا سرطان الرئة والكبد.
- الخواص المضادة للأكسدة: الفطر الطبي مثل chaga (inonotus iliquus) تحتوي على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة في الجسم وبالتالي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة. نتائج البحث ، المنشورة في Journal of Ethnopharmacology ، تدعم هذا البيان.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم فحص دور الفطر الطبي في تحسين الصحة العقلية والوظائف المعرفية. على سبيل المثال ، تُظهر الدراسات الأولية إمكانات erinacus (Lion Mane) في تعزيز تخليق عامل نمو الأعصاب ، وهو أمر ضروري لتكوين الأعصاب وإصلاح الروابط العصبية.
يجب التأكيد على أن العديد من الدراسات التي أجريت هي قبل السريرية بطبيعتها أو تستند إلى مجموعات أصغر من الموضوعات. لذلك ، من الضروري إجراء مزيد من البحث لفهم آليات العمل تمامًا ونقل النتائج إلى عامة السكان.
مناطق التطبيق والإمكانات العلاجية للفطر الطبي في الطب الحديث
يمتد تطبيق الفطر الطبي في الطب الحديث على مجموعة واسعة من المناطق العلاجية. يتم البحث واستخدام الفطر الطبي الهامة مثل Reishi و Cordyceps و Shiitake و Maitake و Chaga واستخدامها لفوائدها الصحية المحتملة. واحدة من الآثار الرئيسية للفطر الطبي هو تعزيز الجهاز المناعي. تحتوي الفطر الطبي على السكريات ، وخاصة البيتا-جلوكان ، والتي تعمل كمحدل مناعي ويمكن أن تحفز نشاط خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن الدفاع ضد مسببات الأمراض.
Cancer هي مجال رئيسي للتطبيق يتم فيه فحص الفطر الطبي لإمكاناتها العلاجية. تشير الدراسات إلى أن بعض الفطر الطبي ، مثل Reishi و Maitake ، لها آثار إيجابية على الجهاز المناعي لمرضى السرطان من خلال تعزيز إنتاج الخلايا المناعية وتحسين نوعية الحياة.
- Reishi (Ganoderma Lucidum) - المعروف بخصائصها المضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في تعزيز الجهاز المناعي والمساعدة في حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة.
- Cordyceps (Cordyceps Sinensis) - يتم استخدامه تقليديًا لزيادة الأداء وزيادة امتصاص الأكسجين ، من أجل الآثار الإيجابية المحتملة على وظيفة الرئة وفي أمراض الكلى.
- shiitake (Lentinula Edodes) - يحتوي على Lentinan ، والذي أظهر في بعض الدراسات أنه يعزز الجهاز المناعي ويمكن أن يساعد في محاربة الأمراض المعدية وأنواع معينة من السرطان.
بالإضافة إلى علاج السرطان ، يتم البحث في الفطر الطبي أيضًا في سياق الالتهاب المزمن ، وأمراض القلب والأوعية الدموية و مرض السكري . يمكن أن تساعد الخواص المضادة للالتهابات لبعض الفطر على تخفيف أعراض الحالات الالتهابية المزمنة. هناك أيضًا مؤشرات على أن أخذ الفطر الطبي يحسن مستويات الدهون في الدم وبالتالي يحتمل أن يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
لا يزالالبحث على الفطر الطبي نسبيًا في البداية ، ولكنه يقدم مؤشرات واعدة على الإمكانات العلاجية في مختلف المجالات الطبية. على الرغم من العلامات الإيجابية ، من المهم استخدام الفطر الطبي كجزء من العلاج الطبي الشامل وفقط تحت إشراف الخبراء. يجب فحص تأثير وسلامة الفطر الطبي بالتفصيل في دراسات أخرى طويلة الأجل من أجل أن تكون قادرة على تقديم توصيات جيدة للاستخدام في الممارسة الطبية.
الإرشادات وأفضل الممارسات لاستخدام الفطر الطبي: الأمن والجرعة وضمان الجودة
يتطلب استخدام الفطر الطبي في العلاج والمكملات معرفة جيدة بمعايير الأمن والجرعات الكافية وطرق ضمان الجودة. في حالة إرشادات الأمان ، في المقدمة ، يجب استخدام أنواع الفطر التي تم تحديدها والتحقق منها فقط من أجل استبعاد التأثيرات السامة من خلال الارتباك. من الضروري شراء الفطر الطبي فقط من التجار أو الصيدليات الجديرة بالثقة التي تختبر منتجاتها من أجل النقاء ووجود الملوثات.
إرشادات الجرعة تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على نوع الفطر وشكل المعالجة والحالات الصحية الفردية. بشكل عام ، يجب أن يبدأ المستخدمون بجرعة منخفضة وزيادةهم تدريجياً من أجل اختبار التسامح الفردي. تعد نصيحة الخبراء من طبيب أو Naturopath ضرورية ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بمعالجة شكاوى صحية محددة.
في ضمان الجودة ، والتحقق من الأصل والظروف المتنامية تلعب دورًا رئيسيًا. يجب تفضيل الفطر الطبي المزروع بيولوجيًا لتقليل مبيدات الآفات والمعادن الثقيلة. بالإضافة إلى ذلك ، يعد توحيد المكونات النشطة في تحضير الفطر جانبًا مهمًا لضمان فعالية علاجية ثابتة.
- التحقق من نوع الفطر بواسطة barcoding الحمض النووي لتجنب الالتباس
- الحصول على المنتجات ذات شهادات الجودة التي تظهر فحصًا للملوثات والامتثال لمعايير الإنتاج
- استخدام مستخلصات الفطر بدلاً من كل ما بعد الفطر لجرعة أكثر دقة وتحسين امتصاص المكونات النشطة بيولوجيًا
يجب أن يكون تكامل الفطر الطبي في النظام العلاجي مصحوبًا دائمًا بمراقبة مستمرة من قبل الموظفين المتخصصين من أجل تحديد وتكييف الآثار الجانبية أو التفاعلات مع الأدوية الأخرى في مرحلة مبكرة. من المهم أيضًا وضع توقعات واقعية للتأثير العلاجي والنظر في الفطر الطبي كجزء من النهج الصحي الشامل.
المصادر والمزيد من الأدب
المراجع
- Chang ، S. T. ، & Wasser ، S. P. (2012). قوة الشفاء من الفطر. Spectrum Akademischer Verlag.
- Gunde-Cimerman ، N. ، Friedrich ، J. ، Cimerman ، A. ، & Benčina ، M. (1999). نشاط مضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة من مستخلصات Ganoderma lucidum و pleurotus ostrreatus. في المجلة الدولية للفطر الطبي ، 1 (4) ، 325-331.
الدراسات
- Lindquist ، U. ، Niedermeyer ، T. H. J. ، & Jülich ، W.D. (2005). قوة الدوائية للفطر. في الطب التكميلي القائم على الأدلة ، 2 (3) ، 285-299. doi: 10.1055/s-2005-872865.
- هوبز ، سي (1995). الفطريات الطبية: فحص سريري لتأثيرها على صحة الإنسان. في Herbalgram ، 34 ، 33-48.
- Zheng ، W. ، Miao ، K. ، Liu ، Y. ، Zhao ، Y. ، Zhang ، M. ، Pan ، S. ، & Dai ، Y. (2010). التركيب الكيميائي والتأثير المناعي لمستخلصات الفطر Reishi (Ganoderma Lucidum). في مجلة الأغذية الطبية ، 13 (5) ، 1162-1168. doi: 10.1089/jmf.2009.1378.
مزيد من الأدب
- Wasser ، S. P. (2011). الفطريات العلاجية: الاستخدام التقليدي والبحث الحالي. أبينجدون ، أوكسون: روتليدج.
- الفطريات كعلاج. (2019). في الصيدلي الألماني Zeitung (DAZ) ، 159 (33).
- Wachtel-Galor ، S. ، & Benzie ، I. F. F. (ed.). (2011). الطب العشبي: الجزيئات الحيوية والسريرية. 2. الطبعة. بوكا راتون ، فلوريدا: CRC Press. خاصة الفصل 9 حول Ganoderma Lucidum (Lingzhi أو Reishi).