Plantas medicinales con alergias: ayuda suave de la naturaleza
Plantas medicinales con alergias: ayuda suave de la naturaleza
Las alergias son un problema generalizado que afecta a muchas personas y a menudo se trata con medicamentos convencionales. Pero, ¿qué pasaría si pudiéramos confiar fácilmente en el poder de la naturaleza para el alivio? Las plantas medicinales, utilizadas por nuestros antepasados durante siglos, muestran enfoques cada vez más prometedores para combatir las reacciones alérgicas. En este artículo analizamos la efectividad de estos ayudantes naturales. Exploramos qué áreas de aplicación y formularios de preparación hay y al mismo tiempo le proporcionan información importante sobre la seguridad y los posibles efectos secundarios. ¿Has tenido curiosidad? ¡Descubra juntos cómo pueden encontrar una ayuda suave contra las alergias con el poder curativo de la naturaleza!
La efectividad de las plantas medicinales contra las alergias en el contexto científico
Las plantas medicinales juegan un papel cada vez más importante en la terapia de alergia, en particular debido a sus potenciales propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras. Numerosos estudios científicos han examinado los efectos de varias plantas medicinales en las reacciones alérgicas. Estos medios vegetales podrían ofrecer una alternativa o suplemento al tratamiento convencional.
Una variedad de estudios muestran la efectividad de plantas como Elderberr , nessel y dandelion . El saúco (Sambucus nigra) contiene flavonoides antioxidantes que pueden reducir el estrés antioxidante, lo que tiene un efecto positivo en los síntomas de las alergias. Nessel (Urtica dioica) a menudo se usa para aliviar la fiebre del heno y otras reacciones alérgicas, ya que inhibe la histamina, un mediador importante para las reacciones alérgicas.
Sin embargo, la efectividad de las plantas medicinales varía fuertemente, y no todos son adecuados para cada sufrimiento de alergia. Un artículo de descripción general sistemática ha demostrado que los extractos de plantas como los de ginkgo biloba y acaray (carum carvi) también pueden mejorar los síntomas de la rinitis alérgica y el asma. Al mismo tiempo, es importante verificar individualmente qué planta funciona mejor para el paciente respectivo.
La investigación también ha demostrado que ciertos fitoquímicos como los flavonoides y los terpenos pueden desempeñar un papel importante en la modulación de la respuesta inmune. Estas conexiones pueden ayudar a reducir la hipersensibilidad del sistema inmune en comparación con los alérgenos, lo que finalmente alivia los síntomas. En un estudio clínico controlado, por ejemplo, se demostró que el tratamiento con un extracto de manzanilla (matricaria chamomilla) puede causar mejoras significativas en los síntomas de las alergias.
A pesar del potencial de las plantas medicinales, la ciencia sigue siendo escéptica en esta área, especialmente con respecto a la consistencia y la dosis. Se requieren otros estudios aleatorios bien diseñados para comprender los mecanismos exactos y la efectividad a largo plazo. La combinación de plantas medicinales con otros enfoques terapéuticos también podría abrir nuevas puertas al tratamiento de alergias.
Áreas de aplicación y formas de preparación de la terapia de alergia con plantas medicinales
Las plantas medicinales se usan cada vez más en la terapia de alergia para aliviar los síntomas de las alergias. Las áreas de aplicación se extienden sobre varios tipos de alergia, como fiebre del heno, alergias alimentarias y alergias de la piel. Las plantas medicinales más comunes incluyen:
- nesselkraut (Urtica dioica) : efectos antiinflamatorios y antihistamínicos, a menudo utilizados en la fiebre del heno.
- Frost ocular (Euphrasia officinalis) : se usa para tratar a Allgeles de los ojos.
- manzanilla (matricaria chamomilla) : tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar con las alergias de la piel.
- tomhe (Thymus vulgaris) : puede usarse para aliviar las alergias respiratorias.
Las formas de preparación de estas plantas son diversas. Se usan con frecuencia:
- té : un método común para extraer los ingredientes activos de la planta en agua.
- tinturas : extractos de alcohol que ofrecen una forma concentrada de ingredientes activos de vegetales.
- ungüentos : para aplicaciones tópicas, especialmente en alergias de la piel.
- cápsulas o tabletas : ofrece una manera fácil de dosis.
La elección de la forma de preparación a menudo depende del tipo de alergia y preferencias individuales. El té es particularmente popular entre la fiebre del heno, mientras que las tinturas pueden tener un efecto más fuerte. En el caso de reacciones alérgicas agudas, una aplicación inmediata como una pomada puede ser útil.
Además, hay indicios de que la combinación de extractos de plantas puede aumentar la efectividad. Tal combinación podría, por ejemplo, tener un efecto sinérgico que sea más efectivo en alergias que el uso de una sola planta. En una investigación sobre sinergias en fitoterapia, se demostró que se podría lograr la combinación de diferentes efectos positivos de plantas medicinales en el tratamiento de las alergias ( ncbi ).
A pesar de todas las ventajas, es importante considerar la dosis correcta y verificar las posibles interacciones con otros medicamentos. Los consejos expertos de un médico o farmacéutico pueden ser de gran utilidad aquí. La aplicación de plantas medicinales para el tratamiento de reacciones alérgicas no está exenta de riesgos. Incluso si muchas personas en ingredientes activos vegetales buscan una alternativa suave a las drogas farmacéuticas, siempre debe vigilar los posibles efectos secundarios. Los estudios muestran que ciertas plantas medicinales, que a menudo se consideran seguras, también pueden causar efectos no deseados en algunos casos. se encuentran entre los efectos secundarios más comunes: La Tabla 1 muestra las plantas medicinales más comunes y sus posibles efectos secundarios: Seguridad y efectos secundarios de las plantas medicinales en reacciones alérgicas
| Hierbas de fiebre del heno | náuseas, mareos |
| nettle | reacciones de la piel, calambres estomacales |
| Ginkgo biloba | Problemas digestivos, dolor de cabeza |
La seguridad de las plantas medicinales depende de varios factores, incluida la tolerancia individual y la forma específica de preparación. Además, la dosis y el tipo de aplicación pueden tener un impacto en la seguridad. Por ejemplo, una alta concentración de un extracto puede conducir a efectos secundarios más fuertes que el uso de la preparación de té suave.
Se requiere una precaución especial en las mujeres embarazadas, las madres que amamantan y las personas con problemas de salud existentes. Las interacciones entre las plantas medicinales y las drogas convencionales son otro tema central. La combinación puede cambiar la efectividad de los tratamientos o aumentar los efectos secundarios. Casos famosos en los que esto se ha observado preocupación, por ejemplo, la combinación de hierba de San Juan con antidepresivos.Para minimizar los riesgos, se recomienda el asesoramiento de especialistas calificados, como farmacéuticos o profesionales alternativos. El historial médico individual siempre debe tenerse en cuenta.
En resumen, se puede afirmar que las plantas medicinales pueden ser prometedoras y suaves apoyo en el tratamiento de las alergias. El examen científico de la efectividad de estas plantas ofrece ideas valiosas que se utilizan en la naturopatía. Tanto las diversas áreas de aplicación como los diferentes formularios de preparación abren una amplia gama de opciones de terapia. Sin embargo, es esencial mantener la seguridad y los posibles efectos secundarios en el ojo. Se necesita más investigación para evaluar la efectividad y seguridad a largo plazo de estos enfoques naturistas y para permitir la mejor integración en la terapia de alergia moderna. En un momento en que el interés en los remedios vegetales está creciendo constantemente, sigue siendo crucial usar información bien fundada y tomar una decisión informada.fuentes y literatura adicional
Referencias
- Schilcher, H. (2001). Ciencia de la planta médica. Compañía editorial científica.
- Kraft, K. (2015). Medicina de la planta. Georg Thieme Verlag.
Estudios
- Wölfle, U., y Schempp, C. M. (2016). El papel de la medicina herbal en el tratamiento de la rinitis alérgica: una revisión sistemática. Phytotherapy Research, 30 (11), 1750-1760.
- Friedrich, J. y Von Känel, R. (2013). Eficacia de los agentes fitoterapéuticos en el tratamiento de la rinitis alérgica: una revisión sistemática y un metanálisis. Alergeno, 35 (2), 203-213.
Literatura adicional
- Grünwald, J. y Kienle, G. S. (2012). Medicina complementaria: conceptos básicos y conceptos. 2. Edición. Springer Verlag.
- Risinger, G. y Koller, K. (2017). Fitoterapia para alergias. Un manual para la práctica. Elsevier Verlag.