Az echinacea elősegíti az immunrendszert, a sejteket, a felső légúti traktust + mellékhatások

Az echinacea elősegíti az immunrendszert, a sejteket, a felső légúti traktust + mellékhatások

echinacea egy erős és hasznos gyógynövény, amelyet az emberek az egész világon használnak az egészség fenntartása érdekében. A növény minden része, a gyökerektől a szirmokig, tele van létfontosságú tápanyagokkal. A természetes hideg felhívásával sok ember valamilyen formában élvezi az echinacea -t, legyen az tea, mint kiegészítő vagy akár nyers növény. Itt tíz lenyűgöző lehetőséget látunk arra, hogy az Echinacea hogyan tudja támogatni az egészségét.

Mi az echinacea?

Echinacea purpurea egy Észak -Amerikában székhellyel rendelkező virágüzem, és az amerikai tájat az egyik vagy a másik évezredek óta alakítja. Az amerikai őslakos lakosok Sioux, a kígyócsípések, a kólik és a fertőzések gyógymódjaként értékelve eredetileg a kúttábláinak vágójává vált, amíg az antibiotikumok meg nem történnek. Manapság az Echinacea az egyik legnépszerűbb és leggyakrabban használt gyógynövény Amerikában. A természetes megfázás, a köhögés cukorkák és az organikus kiegészítők az echinacea -t nevezik a fő alkotóelemnek. (Forrás)

Mint más gyógynövények esetében, az echinacea egészségügyi előnyei a tápanyagok sokszínű összetételének köszönhetők, ideértve a poliszacharidokat, az alkil -amidot, a flavonoidokat, a polifenolokat, a C -vitamint, a szelént és a cinkt. ((Link eltávolítva))

10 Echinacea egészségügyi előnyei

Az amerikaiak millió dollárt költenek az Echinacea előkészületekre évente, hogy támogassák egészségüket. A terápiás felhasználás hosszú története során a kutatás kincse van népszerűségének alátámasztására.

1. Erősíti az immunrendszert

echinacea erősen befolyásolhatja az immunrendszert. Több mint 14 klinikai vizsgálat megerősítette, hogy egész évben elősegítheti az egészséget. Más tanulmányok azt mutatják, hogy az echinacea az egyik leghatékonyabb táplálkozási kiegészítő a szezonális kúthoz. ((Link távol), 2. forrás, (link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

2. Csökkenti a bőrpír és a duzzanat

A szisztémás duzzanat, a bőrpír és a panaszok több oka lehet, az egészségtelen étrendtől a fárasztó gyakorlatokig. Az echinacea fogyasztása vagy az alapvető echinaceaolajat tartalmazó bőrápolási termékek használata hozzájárulhat a szövetek csökkentéséhez és enyhítéséhez. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva), (link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

3. elősegíti a sejtek egészségét

Az echinacea fogyasztása elősegíti a test védelmi sejteinek egészségét. Az echinacea számos kapcsolata támogatja az immunsejteket és elősegíti az egészséges sejtek növekedését. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

4. megkönnyíti az oxigén transzportját

Az echinacea javíthatja a vér oxigéntartalmát. Az echinacea növeli az eritropoietin termelést a csontvelőben. Ez viszont elősegíti a vörösvértestek termelését és növeli a vér oxigénszállításának képességét. ((Link eltávolítva))

5. Támogatja a száj egészségét

echinacea -t más gyógynövényekkel, például zsályával és levendula kombinációjában vizsgáltuk, és csökkenti a rossz lélegzetet. Úgy gondolják, hogy ez a hatás részben annak köszönhető, hogy az Echinacea képes -e semlegesíteni a rossz lélegzetet okozó káros organizmusokat. ((Link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

6. enyhíti a fizikai panaszokat

Az indiánok echinaceát használtak a fájdalom enyhítésére. Manapság a kutatások kimutatták, hogy a műtét után elősegítheti a kényelmet. ((Link eltávolítva))

7. elősegíti a normál bőr egészségét

echinacea támogatja a normál arcbőrét azáltal, hogy megakadályozza a foltok és az irritáció megelőzését. Más tanulmányok kimutatták, hogy a bőrt nedvességtartalommal ellátja és csökkenti a ráncok előfordulását. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

8. elősegíti a felső légúti traktus egészségét

echinacea az egyik legjobb gyógynövény, amely támogatja a felső légúti traktus egészségét, még gyermekeknél is. Egy kettős vak, placebo-kontrollos tanulmány kimutatta, hogy azoknak az utasoknak, akiknek kevesebb légzési problémája merült fel egy füstös echinacea tabletta előtt és alatt. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

9. Antioxidánsokat kínál

echinacea antioxidánsok, például C-vitamin, béta-karotin, flavonoidok, szelén és cink forrása. Egy tanulmány kimutatta, hogy egy bizonyos echinacea tinktúrának erősebb antioxidáns aktivitása van, mint a Gingko Biloba . ((Link eltávolítva))

Érzékelésünk: (link eltávolítva)

10. Támogatja a normál öregedést

Bár az emberekben végzett vizsgálatokra van szükség a megerősítéshez, a tanulmányok azt mutatják, hogy az echinacea öregedésgátló potenciált kínálhat. Egy tanulmányban egy további echinacea -t tulajdonítottak az öregedő egerek élettartamának meghosszabbításához. ((Link eltávolítva))

echinacea kiegészítő

echinacea kiegészítések sokféle formában elérhetők. Ha maga is hozzáférhet a növényhez, létrehozhat egy tiszta organikus teát, amely szintén hihetetlen gyógynövények alkotása.

echinacea tea

Az alábbiakban található egy egyszerű recept az echinacea teához. Csak organikus vagy vadul előállított Echinacea -t használjon, amely mentes peszticidektől. Az ízléshez olyan természetes édesítőszereket adhat hozzá, mint a méz.

1. Hő 240–480 ml desztillált vagy szűrt vizet közepes és magas hőn.
2. Adjon hozzá egy virág, gyökér és levelek keverékét.
Fedjük le a
3. fedelet, csökkentsük a hőt és főzzük kb. 15 percig.
4. Szűrje le, és élvezze a meleg vagy hideg!

Ajánlásunk: (link eltávolítva)

mellékhatások és elővigyázatossági intézkedések

A

echinacea -t általában biztonságosnak tekintik. A pollenre érzékeny embereknek azonban óvatosan kell eljárniuk. Az Echinacea ugyanabból a növénycsaládból származik, mint a Daisy, a Marigolds és a Ragweed. A pollen expozíciójának néhány gyakori mellékhatása a szédülés, a szájszárazság és az enyhe émelygés. Noha ez egy kedvenc gyógynövény, amelyet sok nő vesz, további vizsgálatokra van szükség annak meghatározásához, hogy biztonságát vagy szoptató anyák számára biztonságát. Mielőtt maga próbálja meg az echinacea -t, vegye fel a kapcsolatot a megbízható orvosával. ((Link eltávolítva))

echinacea és egészsége

Ha Echinacea -előkészítést keres az egészség javítására vagy támogatására, akkor óvatosan válassza ki. Vásároljon echinacea készítményeket csak egy megbízható szállítótól, aki olyan bio lehetőségeket kínálhat, amelyek mentesek káros vegyi anyagoktól, adalékanyagoktól vagy édesítőszerektől.

echinacea vásárlás

Vásároljon ajánlást: (link eltávolítva)

echinacea bőrkrém: (link eltávolítva)

Echinacea-száj spray: (link eltávolítva)

echinacea tabletták: (link eltávolítva)

echinacea tinktúra: (link eltávolítva)

echinacea tea: (link eltávolítva)