Echinacea soodustab immuunsussüsteemi, rakke, ülemiste hingamisteede trakti + kõrvaltoimeid

Echinacea soodustab immuunsussüsteemi, rakke, ülemiste hingamisteede trakti + kõrvaltoimeid

Echinacea on tugev ja kasulik ravimtaim, mida inimesed kasutavad kogu maailmas tervise säilitamiseks. Taime iga osa juurtest kuni kroonlehtedeni on täis elutähtsaid toitaineid. Loodusliku külma üleskutsega naudivad paljud inimesed ehhinaatsea ühel või teisel kujul, olgu see siis tee, toidulisand või isegi toores taim. Siin näeme kümme muljetavaldavat võimalust selle kohta, kuidas Echinacea teie tervist toetab.

Mis on Echinacea?

Echinacea purpurea on Põhja -Ameerikas asuv lilletaim ja on Ameerika maastiku kujundanud ühe või teisega tuhandete aastate jooksul. Algselt Ameerika põlisrahvaste siouxi hindasid maduhammustuste, koolikute ja infektsioonide vahendina, see sai heaolu jaoks mõeldud klambriks, kuni antibiootikumid toimusid. Täna on Echinacea üks populaarsemaid ja kõige sagedamini kasutatavaid ürte Ameerikas. Looduslikud külmetushaigused, köhakommid ja orgaanilised toidulisandid nimetavad peakomponendiks Echinacea. (Allikas)

Nagu teiste ravimtaimede puhul, on ka ehhinaatsea kasu tervisele toitainete mitmekesisest koostisest, sealhulgas polüsahhariidid, alküülamiid, flavonoidid, polüfenoolid, C -vitamiin, CELEEN ja Tsink. ((Link eemaldatud))

10 Echinacea tervise eelised

Ameeriklased kulutavad oma tervise toetamiseks igal aastal miljoneid dollareid ehhinaatsea ettevalmistamiseks. Pika terapeutilise kasutamise ajalooga on selle populaarsuse toetamiseks teadusuuringute aare.

1. tugevdab immuunsussüsteemi

Echinacea võib mõjutada immuunsussüsteemi tugevat mõju. Üle 14 kliinilise uuringu on kinnitanud, et see võib soodustada tervist aastaringselt. Muud uuringud näitavad, et Echinacea on üks tõhusamaid toidulisandeid hooajalise kaevude jaoks. ((Link ära), allikas 2, (link eemaldatud))

Meie soovitus: (link eemaldatud)

2. vähendab punetust ja turset

Süsteemsel turse, punetuse ja kaebuste kehas võivad olla mitmeid põhjuseid, alates ebatervislikust dieedist kuni pingutavate harjutusteni. Ehinaatsea tarbimine või olulist ehhinaatseaõli sisaldavate nahahooldustoodete kasutamine võib aidata kudede vähendamisel ja leevendamisel. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie soovitus: (link eemaldatud)

3. Edendab rakkude tervist

Ehinaatsea tarbimine soodustab teie keha kaitserakkude tervist. Paljud Echinacea ühendused toetavad immuunrakke ja soodustavad rakkude tervislikku kasvu. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

4. hõlbustab hapniku transporti

Echinacea võib parandada veres sisalduvat hapnikusisaldust. Echinacea suurendab erütropoetiini tootmist luuüdis. See omakorda soodustab punaste vereliblede tootmist ja suurendab vere võimet hapnikku transportida. ((Link eemaldatud))

5. Toetab suuõõne tervist

Echinacea uuriti koos teiste ürtidega, näiteks salvei ja lavendliga ning see vähendab halba hingeõhku. Arvatakse, et see mõju on osaliselt tingitud Echinacea võimest neutraliseerida kahjulikke organisme, mis põhjustavad halba hingamist. ((Link eemaldatud))

Meie soovitus: (link eemaldatud)

6. leevendab füüsilisi kaebusi

indiaanlased kasutasid valu leevendamiseks ehhinaatsea. Täna on uuringud näidanud, et sellel on potentsiaal pärast operatsiooni soodustada mugavust. ((Link eemaldatud))

7. Soodustab naha normaalset tervist

Echinacea toetab normaalset jume, aidates vältida plekke ja ärritust. Muud uuringud näitasid, et see varustab nahka niiskusega ja vähendab kortsude esinemist. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie soovitus: (link eemaldatud)

8. Soodustab ülemiste hingamisteede tervist

Echinacea on üks paremaid ürte, mis toetavad ülemiste hingamisteede tervist, isegi lastel. Topeltpime platseebokontrollitud uuring näitas, et reisijatel, kellel oli enne ja suri ehhinaatsea tablette ja selle ajal olnud vähem hingamisprobleeme. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie soovitus: (link eemaldatud)

9. pakub antioksüdante

Echinacea on antioksüdantide allikas nagu C-vitamiin, beetakaroteen, flavonoidid, seleen ja tsink. Uuring näitas, et teatud ehhinaatsea tinktuuris on tugevam antioksüdant kui Gingko Biloba . ((Link eemaldatud))

Meie sensatsioon: (link eemaldatud)

10. toetab normaalset vananemist

Ehkki kinnituseks on vajalik uurimine, näitavad uuringud, et ehhinaatsea võib pakkuda vananemisvastast potentsiaali. Uuringus omistati täiendav ehhinaatsea vananevate hiirte eluea pikendamiseks. ((Link eemaldatud))

Echinacea lisa

Echinacea täiendused on saadaval mitmel kujul. Kui teil on juurdepääs taimele ise, saate luua puhta orgaanilise tee, mis on ka ürtide uskumatu looming.

echinacea tee

Altpoolt leiate lihtsa retsepti ehchinacea tee jaoks. Kasutage ainult orgaaniliselt või metsikult toodetud ehhinaatsea, mis pole pestitsiide. Maitse jaoks saate lisada looduslikke magusaineid nagu mesi.

Kuumutage 240–480 ml destilleeritud või filtreeritud vett keskmisel kuni kõrgel kuumusel.

Lisage lillede, juurte ja lehtede segu.

Kata

Kaanega, vähendage kuumust ja hautage umbes 15 minutit.

Kurna ja nautige kuuma või külma!

Meie soovitus: (link eemaldatud)

kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud

Echinacea peetakse üldiselt ohutuks. Õietolmu suhtes tundlikud inimesed peaksid siiski olema ettevaatlikud. Echinacea pärineb samast taimeperekonnast nagu Daisy, Marigolds ja Ragweed. Mõned õietolmu kokkupuute sagedased kõrvaltoimed on pearinglus, suukuiv ja kerge iiveldus. Kuigi see on lemmiktaim, mida teevad paljud naised, on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks selle ohutuse või imetavate emade ohutus. Enne ise Echinacea proovimist pöörduge oma usaldusväärse arsti poole. ((Link eemaldatud))

Echinacea ja teie tervis

Kui otsite Echinacea ettevalmistust oma tervise parandamiseks või toetamiseks, valige see hoolikalt. Ostke ehhinaatsea ettevalmistusi ainult usaldusväärselt tarnijalt, kes suudab pakkuda orgaanilisi võimalusi, mis pole kahjulikud kemikaalid, lisandid või magusained.

ehchinacea osta

Osta soovitus: (link eemaldatud)

Echinacea nahakreem: (link eemaldatud)

Echinacea-suu pihusti: (link eemaldatud)

Echinacea tabletid: (link eemaldatud)

Echinacea tinktuur: (link eemaldatud)

Echinacea tee: (link eemaldatud)