Η Echinacea προάγει το ανοσοποιητικό σύστημα, τα κύτταρα, τις ανεπιθύμητες ενέργειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος

Echinacea ist ein starkes und nützliches Kraut, das von Menschen auf der ganzen Welt verwendet wird, um die Gesundheit zu erhalten. Jeder Teil der Pflanze, von den Wurzeln bis zu den Blütenblättern, ist voller lebenswichtiger Nährstoffe. Mit dem Ruf eines natürlichen Erkältungsmittels genießen viele Menschen Echinacea in der einen oder anderen Form, sei es als Tee, als Ergänzung oder sogar als Rohpflanze. Hier sehen wir uns zehn beeindruckende Möglichkeiten an, wie Echinacea Ihre Gesundheit unterstützen kann. Was ist Echinacea? Echinacea purpurea ist eine in Nordamerika beheimatete Blütenpflanze und prägt seit Jahrtausenden die amerikanische Landschaft in der einen oder anderen Form. Ursprünglich von den Sioux der amerikanischen Ureinwohner als Heilmittel gegen …
Το Echinacea είναι ένα ισχυρό και χρήσιμο βότανο που χρησιμοποιούνται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να αποκτήσουν υγεία. Κάθε τμήμα του φυτού, από τις ρίζες μέχρι τα πέταλα, είναι γεμάτο ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Με την κλήση ενός φυσικού κρύου, πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν echinacea σε μια ή την άλλη μορφή, είτε ως τσάι, ως συμπλήρωμα ή ακόμα και ως ακατέργαστο φυτό. Εδώ βλέπουμε δέκα εντυπωσιακές ευκαιρίες για το πώς η Echinacea μπορεί να υποστηρίξει την υγεία σας. Τι είναι η Echinacea; Η Echinacea Purpurea είναι ένα ανθοφόρο εργοστάσιο που βασίζεται στη Βόρεια Αμερική και έχει διαμορφώσει το αμερικανικό τοπίο σε μια ή την άλλη μορφή για χιλιάδες χρόνια. Αρχικά από το Sioux του Αμερικανού ιθαγενούς ως θεραπεία για ...
Linda Mengel
Aktualisiert:
Artikel als PDF
Diesen Artikel teilen:
Facebook X Whatsapp Email

echinacea είναι ένα ισχυρό και χρήσιμο βότανο που χρησιμοποιούνται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να διατηρήσουν την υγεία. Κάθε τμήμα του φυτού, από τις ρίζες μέχρι τα πέταλα, είναι γεμάτο ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Με την κλήση ενός φυσικού κρύου, πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν echinacea σε μια ή την άλλη μορφή, είτε ως τσάι, ως συμπλήρωμα ή ακόμα και ως ακατέργαστο φυτό. Εδώ βλέπουμε δέκα εντυπωσιακές δυνατότητες για το πώς η Echinacea μπορεί να υποστηρίξει την υγεία σας.

Τι είναι η Echinacea;

echinacea purpurea είναι ένα φυτό λουλουδιών που εδρεύει στη Βόρεια Αμερική και έχει διαμορφώσει το αμερικανικό τοπίο σε ένα ή το άλλο για χιλιάδες χρόνια. Αρχικά εκτιμήθηκε από το Sioux των Αμερικανών ιθαγενών κατοίκων ως φάρμακο για τα δαγκώματα φιδιών, τα κολικά και τις λοιμώξεις, έγινε ένα βασικό για ευημερία μέχρι να συμβούν αντιβιοτικά. Σήμερα η Echinacea είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και πιο συχνά χρησιμοποιούμενα βότανα στην Αμερική. Τα φυσικά κρυολογήματα, οι καραμέλες βήχα και τα οργανικά συμπληρώματα καλούν την Echinacea ως το κύριο συστατικό. (Πηγή)

Όπως και με άλλα βότανα, τα οφέλη για την υγεία της Echinacea οφείλονται στη διαφορετική σύνθεση των θρεπτικών ουσιών, τα οποία περιλαμβάνουν πολυσακχαρίτες, αλκυλομίδιο, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες, βιταμίνη C, σεληνικό και ψευδάργυρο. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

10 πλεονεκτήματα υγείας της Echinacea

Οι Αμερικανοί ξοδεύουν εκατομμύρια δολάρια για προετοιμασίες Echinacea κάθε χρόνο για να υποστηρίξουν την υγεία τους. Με μακρά ιστορία θεραπευτικής χρήσης, υπάρχει ένας θησαυρός έρευνας για να υποστηρίξει τη δημοτικότητά του.

1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

echinacea μπορεί να έχει ισχυρή επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Πάνω από 14 κλινικές μελέτες επιβεβαίωσαν ότι μπορεί να προωθήσει την υγεία όλο το χρόνο. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι η Echinacea είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για εποχιακή πηγή. ((Σύνδεσμος μακριά), πηγή 2, (σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

2. Μειώνει την ερυθρότητα και το πρήξιμο

Η συστηματική διόγκωση, η ερυθρότητα και οι καταγγελίες στο σώμα μπορούν να έχουν αρκετές αιτίες, από μια ανθυγιεινή διατροφή μέχρι έντονες ασκήσεις. Η κατανάλωση echinacea ή η χρήση προϊόντων φροντίδας του δέρματος που περιέχουν βασικό πετρέλαιο Echinacea μπορεί να βοηθήσει στη μείωση και την ανακούφιση του ιστού. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί), (σύνδεσμος αφαιρεθεί), (σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

3. Προωθεί την υγεία των κυττάρων

Η κατανάλωση echinacea προάγει την υγεία των κυττάρων προστασίας στο σώμα σας. Πολλές από τις συνδέσεις στην Echinacea υποστηρίζουν τα ανοσοποιητικά κύτταρα και προάγουν την υγιή ανάπτυξη των κυττάρων. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί), (σύνδεσμος αφαιρεθεί))

4. Διευκολύνει τη μεταφορά οξυγόνου

echinacea μπορεί να βελτιώσει το περιεχόμενο οξυγόνου στο αίμα. Η Echinacea αυξάνει την παραγωγή ερυθροποιητίνης στον μυελό των οστών. Αυτό με τη σειρά του προάγει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και αυξάνει την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

5. Υποστηρίζει στοματική υγεία

echinacea εξετάστηκε σε συνδυασμό με άλλα βότανα όπως φασκόμηλο και λεβάντα και μειώνει την κακή αναπνοή. Πιστεύεται ότι αυτό το αποτέλεσμα οφείλεται εν μέρει στην ικανότητα της Echinacea να εξουδετερώνει τους επιβλαβείς οργανισμούς που προκαλούν κακή αναπνοή. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

6. Ανακουφίζει τις φυσικές καταγγελίες

Οι Ινδοί χρησιμοποίησαν την Echinacea για να ανακουφίσουν τον πόνο. Σήμερα, η έρευνα έχει δείξει ότι έχει τη δυνατότητα να προωθήσει την άνεση μετά τη χειρουργική επέμβαση. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

7. Προωθεί την κανονική υγεία του δέρματος

echinacea υποστηρίζει μια κανονική επιδερμίδα βοηθώντας στην πρόληψη των κηλίδων και του ερεθισμού. Άλλες μελέτες έδειξαν ότι προμηθεύει το δέρμα με υγρασία και μειώνει την εμφάνιση ρυτίδων. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί), (σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

8. Προωθεί την υγεία της ανώτερης αναπνευστικής οδού

echinacea είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για να υποστηρίξει την υγεία της ανώτερης αναπνευστικής οδού, ακόμη και στα παιδιά. Μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη έδειξε ότι οι επιβάτες που είχαν λιγότερα προβλήματα αναπνοής πριν και κατά τη διάρκεια των δισκίων Echinacea των καπνοδόχων. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί), (σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η σύστασή μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

9. Προσφέρει αντιοξειδωτικά

echinacea είναι μια πηγή αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη C, το βήτα-καροτένιο, τα φλαβονοειδή, το σελήνιο και ο ψευδάργυρος. Μια μελέτη έδειξε ότι ένα ορισμένο βάμμα echinacea έχει ισχυρότερη αντιοξειδωτική δραστικότητα από το Gingko Biloba . ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Η αίσθηση μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

10. Υποστηρίζει κανονική γήρανση

Παρόλο που οι έρευνες στον άνθρωπο είναι απαραίτητες για επιβεβαίωση, οι μελέτες δείχνουν ότι η Echinacea θα μπορούσε να προσφέρει δυνατότητες κατά της γήρανσης. Σε μια μελέτη, μια επιπλέον echinacea αποδόθηκε στην επέκταση της διάρκειας ζωής των ποντικών γήρανσης. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

Συμπληρωματικό Echinacea

προσθήκες Echinacea είναι διαθέσιμες σε πολλές μορφές. Εάν έχετε πρόσβαση στο εργοστάσιο μόνοι σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καθαρό βιολογικό τσάι που είναι επίσης μια απίστευτη δημιουργία βοτάνων.

echinacea tea

Κάτω θα βρείτε μια απλή συνταγή για το τσάι Echinacea. Χρησιμοποιήστε μόνο οργανικά ή άγρια ​​παραγόμενα echinacea που είναι απαλλαγμένα από φυτοφάρμακα. Για τη γεύση μπορείτε να προσθέσετε φυσικά γλυκαντικά όπως το μέλι.

  • Θερμάνετε 240 έως 480 mL αποσταγμένο ή φιλτραρισμένο νερό σε μέτρια έως υψηλή θερμότητα.
  • Προσθέστε ένα μείγμα λουλουδιών, ριζών και φύλλων.
    • Καλύψτε
  • Με ένα καπάκι, μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε για περίπου 15 λεπτά.
  • Στέλεχος και απολαύστε ζεστό ή κρύο!

    • Η σύσταση μας: (ο σύνδεσμος αφαιρεθεί)

    παρενέργειες και προληπτικά μέτρα

    echinacea θεωρείται γενικά ασφαλής. Οι άνθρωποι που είναι ευαίσθητοι στη γύρη θα πρέπει, ωστόσο, να κάνουν προσοχή. Η Echinacea προέρχεται από την ίδια οικογένεια φυτών με τη Daisy, το Marigolds και το Ragweed. Ορισμένες συχνές παρενέργειες της έκθεσης γύρης είναι ζάλη, ξηροστομία και ελαφρά ναυτία. Ενώ είναι ένα αγαπημένο βότανο που λαμβάνεται από πολλές γυναίκες, απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις για τον προσδιορισμό της ασφάλειας για τις αναμενόμενες ή θηλάζουσες μητέρες. Πριν δοκιμάσετε τον εαυτό σας Echinacea, επικοινωνήστε με τον αξιόπιστο γιατρό σας. ((Σύνδεσμος αφαιρεθεί))

    Echinacea & Η υγεία σας

    Αν ψάχνετε για προετοιμασία Echinacea για να βελτιώσετε ή να υποστηρίξετε την υγεία σας, επιλέξτε προσεκτικά. Αγοράστε προετοιμασίες Echinacea μόνο από έναν αξιόπιστο προμηθευτή που μπορεί να προσφέρει οργανικές επιλογές που είναι απαλλαγμένες από επιβλαβείς χημικές ουσίες, πρόσθετα ή γλυκαντικά.

    echinacea buy

    ΣΥΣΤΑΣΗ ΑΓΟΡΑ

    Echinacea Skin Cream: (Link Removed)

    Echinacea-Mouth Spray: (Link Removed)

    δισκία echinacea: (σύνδεσμος αφαιρεθεί)

    echinacea tincture: (σύνδεσμος αφαιρεθεί)

    echinacea tea: (σύνδεσμος αφαιρεθεί)

    Linda Mengel
    Aktualisiert:
    Artikel als PDF
    Diesen Artikel teilen:
    Facebook X Whatsapp Email
    Echinacea ist ein starkes und nützliches Kraut, das von Menschen auf der ganzen Welt verwendet wird, um die Gesundheit zu erhalten. Jeder Teil der Pflanze, von den Wurzeln bis zu den Blütenblättern, ist voller lebenswichtiger Nährstoffe. Mit dem Ruf eines natürlichen Erkältungsmittels genießen viele Menschen Echinacea in der einen oder anderen Form, sei es als Tee, als Ergänzung oder sogar als Rohpflanze. Hier sehen wir uns zehn beeindruckende Möglichkeiten an, wie Echinacea Ihre Gesundheit unterstützen kann. Was ist Echinacea? Echinacea purpurea ist eine in Nordamerika beheimatete Blütenpflanze und prägt seit Jahrtausenden die amerikanische Landschaft in der einen oder anderen Form. Ursprünglich von den Sioux der amerikanischen Ureinwohner als Heilmittel gegen …
    Το Echinacea είναι ένα ισχυρό και χρήσιμο βότανο που χρησιμοποιούνται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να αποκτήσουν υγεία. Κάθε τμήμα του φυτού, από τις ρίζες μέχρι τα πέταλα, είναι γεμάτο ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Με την κλήση ενός φυσικού κρύου, πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν echinacea σε μια ή την άλλη μορφή, είτε ως τσάι, ως συμπλήρωμα ή ακόμα και ως ακατέργαστο φυτό. Εδώ βλέπουμε δέκα εντυπωσιακές ευκαιρίες για το πώς η Echinacea μπορεί να υποστηρίξει την υγεία σας. Τι είναι η Echinacea; Η Echinacea Purpurea είναι ένα ανθοφόρο εργοστάσιο που βασίζεται στη Βόρεια Αμερική και έχει διαμορφώσει το αμερικανικό τοπίο σε μια ή την άλλη μορφή για χιλιάδες χρόνια. Αρχικά από το Sioux του Αμερικανού ιθαγενούς ως θεραπεία για ...