Výživa DMAE

Výživa DMAE

Dimetylaminoetanol (DMAE), prírodný aminokystém, ktorý sa vyskytuje v malých množstvách v mozgu, sa považuje za predchodca cholínu, ktorý mozog vyžaduje na produkciu acetylcholínu.

acetylcholín je neurotransmiter pre zdravé riadenie a funkciu nervových signálov. Ako doplnok DMAE spolupracuje s Gingko Biloba a ďalšími „inteligentnými živiny“.

DMAE sa vyskytuje u rýb, lososa a najmä u sardiniek. Ľudský mozog si zachováva malé množstvo DMAE, ktoré hrá rôzne rozhodujúce funkcie. DMAE chráni integritu bunkových membrán, ktorých zhoršenie môže viesť k predčasnému starnutiu.

DMAE sa dodáva vo forme krémov, kapsúl a tekutých tabliet.

Ostatné fakty DMAE

DMAE je ľahší nálada, ktorý pôsobí proti depresii a zlej nálade a zvyšuje a zlepšuje kognitívne funkcie, ako je pamäť a koncentrácia.

Môže tiež liečiť autizmus, Alzheimerovu chorobu, ADHD, poruchy pamäte, depresiu a demenciu. DMAE môže dokonca zvýšiť inteligenciu. Tieto výhody vyplývajú z úlohy DMAE pri výrobe acetylcholínu, látky, ktorá je zodpovedná za zdravú mentálnu funkciu.

Lekári, ktorí monitorujú pacientov s DMAE, uviedli, že sú optimistickejší a majú vyššiu duševnú ostrosť. Tí, ktorí pravidelne berú DMAE, uviedli, že obaja lepšie spia a sú energickejší.

Sľubnou výhodou DMAE je to, že DMAE podporuje zdravú pokožku stanovením výroby kyseliny arachidónovej, čo môže viesť k vráskam a starnutiu kože. Produkcia kyseliny arachidónovej kyseliny DMA sa môže používať interne ako doplnok výživy alebo ako lokálny krém

dmae: Čo by ste mali venovať pozornosti

Zatiaľ čo DMAE nemá známu toxicitu a považuje sa za veľmi bezpečný doplnok, na ňu nie je stanovená žiadna RDA (odporúčaná denná položka). Existujú však určité preventívne opatrenia pre ľudí s určitými podmienkami.

Ľudia s epilepsiou alebo záchvatovými poruchami, bipolárnou depresiou alebo Parkinsonovou chorobou, ako aj tehotné alebo dojčiace ženy by nemali používať DMAE bez súhlasu svojho lekára.

Zriedkavé vedľajšie účinky DMAE sú gastrointestinálne problémy, zápach tela, ospalosť, zmätok, vysoký krvný tlak, stredná depresia a pretrvávajúca podráždenosť.

Tipy na nákup vysokokvalitného doplnku DMAE

1. Vždy kupujte svoje výživové doplnky vo farmaceutických zariadeniach, ktoré sú v súlade s GMP, ktoré spĺňajú najprísnejšie výrobné normy. Pretože výroba výživových doplnkov v Spojených štátoch je do značnej miery neregulovaná, spotrebitelia zdravotníckych výrobkov majú iba 20% šancu na nákup výrobkov, ktoré obsahujú skutočné zložky špecifikované na ich štítkoch alebo horšie, tie, ktoré nie sú kontaminované škodlivými toxínmi. Toto je problém s priemyslom a nemalo by sa ignorovať, ak chcete výživové doplnky, z ktorých prospieva vaše zdravie bez toho, aby ich ovplyvnilo! Prečítajte si tento článok tu a získajte viac informácií o tejto téme.

2. Okrem vitamínov DMAE B-vrátane biotínu, kyseliny listovej a B6, sa vyžaduje produkcia acetylcholínu. Preto by títo spotrebitelia, ktorí chcú kognitívny ťah, ktorý je často spojený s DMAE Nutrients, by tieto živiny zostavovali ako súčasť komplexného synergického vzorca.

3. Odporúčame ľuďom, ktorí chcú používať DMAE kvôli jeho účinkom na zvýšenie pokožky, aby užívali vitamín C, čo tiež pomáha ich pokožke tým, že zabraňuje produkcii kyseliny arachidónovej a znižuje pravdepodobnosť predčasného starnutia kože.

Pretože DMAE pracuje synergicky s inými živiny, mali by sme považovať DMAE za súčasť komplexného, ​​vedecky vyváženého receptúry a nie ako nezávislý prírastok. Ak živiny spolupracujú, maximalizujte zdravotné prínosy DMAE.