DMAE Nutrition

DMAE Nutrition

Dimetylaminoetanol (DMAE), en naturlig aminoalkohol som oppstår i små mengder i hjernen, blir sett på som en forløper av kolin som hjernen krever for produksjon av acetylkolin.

Acetylcholin er en nevrotransmitter for sunn behandling og funksjon av nervesignaler. Som et supplement jobber DMAE med Gingko Biloba og andre "intelligente næringsstoffer".

DMAE forekommer i fisk, laks og spesielt i sardiner. Den menneskelige hjernen beholder en liten mengde DMAE som spiller forskjellige avgjørende funksjoner. DMAE beskytter integriteten til cellemembraner, hvis forverring kan føre til for tidlig aldring.

DMAE kommer i form av kremer, kapsler og flytende tabletter.

Andre DMAE -fakta

DMAE er en stemningslysere som motvirker depresjon og dårlig humør og øker og forbedrer kognitive funksjoner som hukommelse og konsentrasjon.

Det kan også behandle autisme, Alzheimers, ADHD, hukommelsesforstyrrelser, depresjon og demens. DMAE kan til og med øke intelligensen. Disse fordelene skyldes DMAEs rolle i produksjonen av acetylkolin, et stoff som er ansvarlig for en sunn mental funksjon.

Leger som overvåker pasienter med DMAE har rapportert at de er mer optimistiske og har en høyere mental skarphet. De som tar DMAE regelmessig har rapportert at de begge er bedre sover og er mer energiske.

En lovende fordel med DMAE er at DMAE fremmer sunn hud ved å sette produksjonen av arachidonsyre, noe som kan føre til rynker og aldring av huden. DMAE for å avslutte arachidonsyreproduksjon kan enten brukes internt som et kostholdstilskudd eller som en aktuell krem ​​

DMAE: Hva bør du ta hensyn til

Mens DMAE ikke har en kjent toksisitet og regnes som et veldig trygt tillegg, er det ingen RDA (anbefalt daglig godtgjørelse) satt for det. Imidlertid er det noen forholdsregler for personer med visse forhold.

Personer med epilepsi eller anfallsforstyrrelser, bipolar depresjon eller Parkinsons sykdom, så vel som gravide eller ammende kvinner skal ikke bruke DMAE uten samtykke fra legen sin.

De sjeldne bivirkningene av DMAE er gastrointestinale problemer, kroppslukt, søvnighet, forvirring, høyt blodtrykk, moderat depresjon og vedvarende irritabilitet.

tips for å kjøpe et DMAE-supplement av høy kvalitet

1. Kjøp alltid kosttilskudd i farmasøytiske GMP-kompatible fasiliteter som oppfyller de strengeste produksjonsstandardene. Siden produksjonen av kosttilskudd i USA stort sett er uregulerte, har forbrukere av helseprodukter bare 20% sjanse for å kjøpe produkter som inneholder de faktiske ingrediensene som er spesifisert på etikettene sine, eller verre, de som ikke er forurenset med skadelige giftstoffer. Dette er et bransje -bred problem og bør ikke ignoreres hvis du vil ha kosttilskudd som kommer helsen din til gode uten å påvirke dem! Les denne artikkelen her for å få mer informasjon om dette emnet.

2. I tillegg til DMAE B-vitaminer-inkludert biotin, folesyre og B6, krever acetylkolinproduksjon. Derfor bør de forbrukerne som ønsker det kognitive drivkraften, som ofte er koblet til DMAE -næringsstoffer, sette sammen disse næringsstoffene som en del av en omfattende synergistisk formel.

3. Vi anbefaler personer som vil bruke DMAE på grunn av hud -forbedringseffekter for å ta C -vitamin som også hjelper huden deres ved å forhindre produksjon av arachidonsyre og reduserer sannsynligheten for for tidlig aldring av huden.

Siden DMAE jobber synergistisk med andre næringsstoffer, bør vi betrakte DMAE som en del av en omfattende, vitenskapelig balansert formel og ikke som et uavhengig tillegg. Hvis næringsstoffene fungerer sammen, maksimerer helsemessige fordeler ved DMAE.