DMAE-voeding

DMAE-voeding

Dimethylaminoethanol (DMAE), een natuurlijke aminoalcohol die in kleine hoeveelheden in de hersenen wordt aangetroffen, wordt beschouwd als een voorloper van choline, dat de hersenen nodig hebben om acetylcholine te produceren.

Acetylcholine is een neurotransmitter voor de gezonde geleiding en functie van zenuwsignalen. Als aanvulling werkt DMAE samen met Gingko Biloba en andere ‘slimme voedingsstoffen’.

DMAE komt voor in vis, zalm en vooral sardines. Het menselijk brein houdt een kleine hoeveelheid DMAE vast, dat verschillende cruciale functies vervult. DMAE beschermt de integriteit van celmembranen, waarvan de achteruitgang kan leiden tot vroegtijdige veroudering.

DMAE komt in de vorm van crèmes, capsules en vloeibare tabletten.

Meer DMAE-feiten

DMAE is een stemmingsversterker die depressie en sombere stemming tegengaat en cognitieve functies zoals geheugen en concentratie verhoogt en verbetert.

Het kan ook autisme, Alzheimer, ADHD, geheugenproblemen, depressie en dementie behandelen. DMAE kan zelfs de intelligentie vergroten. Deze voordelen komen voort uit de rol van DMAE bij de productie van acetylcholine, een stof die verantwoordelijk is voor een gezonde mentale functie.

Artsen die patiënten met DMAE monitoren, hebben gemeld dat ze optimistischer zijn en een grotere mentale scherpte hebben. Degenen die regelmatig DMAE gebruiken, hebben gemeld dat ze beter slapen en energieker zijn als ze wakker zijn.

Een veelbelovend voordeel van DMAE is dat DMAE een gezonde huid bevordert door de productie van arachidonzuur te stoppen, wat kan leiden tot rimpels en huidveroudering. DMAE om de productie van arachidonzuur te stoppen kan intern worden gebruikt als voedingssupplement of als plaatselijke crème

DMAE: Waar u op moet letten

Hoewel DMAE geen bekende toxiciteit heeft en als een zeer veilig supplement wordt beschouwd, is er geen ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) voor vastgesteld. Er zijn echter enkele voorzorgsmaatregelen voor mensen met bepaalde aandoeningen.

Mensen met epilepsie of convulsies, bipolaire depressie of de ziekte van Parkinson, en zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, mogen DMAE niet gebruiken zonder toestemming van hun arts.

De zeldzame bijwerkingen van DMAE zijn onder meer gastro-intestinale problemen, lichaamsgeur, slaperigheid, verwarring, hoge bloeddruk, matige depressie en aanhoudende prikkelbaarheid.

Tips voor het kopen van een kwalitatief DMAE-supplement

1. Koop uw supplementen altijd bij farmaceutische GMP-conforme faciliteiten die voldoen aan de strengste productienormen. Omdat de productie van voedingssupplementen in de Verenigde Staten grotendeels ongereguleerd is, hebben consumenten van gezondheidsproducten slechts 20% kans om producten te kopen die de eigenlijke ingrediënten bevatten die op hun etiketten staan ​​vermeld, of erger nog, producten die niet zijn verontreinigd met schadelijke gifstoffen. Dit is een probleem dat zich in de hele sector voordoet en mag niet worden genegeerd als u supplementen wilt die uw gezondheid ten goede komen zonder deze in gevaar te brengen! Lees dit artikel hier voor meer informatie over dit onderwerp.

2. Voor de productie van acetylcholine zijn naast DMAE ook B-vitamines nodig, waaronder biotine, foliumzuur en B6. Daarom zouden die consumenten die de cognitieve boost wensen die vaak geassocieerd wordt met DMAE-voedingsstoffen, moeten overwegen om deze voedingsstoffen samen te nemen als onderdeel van een uitgebreide synergetische formule.

3. We raden mensen die DMAE willen gebruiken vanwege de huidverbeterende effecten vitamine C aan, wat ook uw huid helpt door de productie van arachidonzuur te voorkomen en de kans op vroegtijdige veroudering te verminderen.

Omdat DMAE synergetisch werkt met andere voedingsstoffen, moeten we DMAE beschouwen als onderdeel van een uitgebreide, wetenschappelijk uitgebalanceerde formule en niet als een op zichzelf staand supplement. Wanneer de voedingsstoffen samenwerken, maximaliseert u de gezondheidsvoordelen van DMAE.