DMAE Nutrition
DMAE Nutrition
Dimethylaminethanol (DMAE), een natuurlijke aminoalcohol die in kleine hoeveelheden in de hersenen optreedt, wordt gezien als een voorloper van choline die de hersenen vereist voor de productie van acetylcholine.
Acetylcholine is een neurotransmitter voor het gezonde beheer en de functie van zenuwsignalen. Als supplement werkt DMAE met Gingko Biloba en andere "intelligente voedingsstoffen".
DMAE komt voor bij vis, zalm en vooral in sardines. Het menselijk brein behoudt een kleine hoeveelheid DMAE die verschillende beslissende functies speelt. DMAE beschermt de integriteit van celmembranen, waarvan de achteruitgang kan leiden tot voortijdige veroudering.
DMAE komt in de vorm van crèmes, capsules en vloeibare tabletten.
Andere DMAE -feiten
DMAE is een stemming lichter die depressie en slecht humeur tegengaat en verhoogt en verbetert cognitieve functies zoals geheugen en concentratie.
Het kan ook autisme, Alzheimer, ADHD, geheugenstoornissen, depressie en dementie behandelen. DMAE kan zelfs de intelligentie vergroten. Deze voordelen zijn het gevolg van de rol van DMAE bij de productie van acetylcholine, een stof die verantwoordelijk is voor een gezonde mentale functie.
artsen die patiënten met DMAE volgen, hebben gemeld dat ze optimistischer zijn en een hogere mentale scherpte hebben. Degenen die DMAE nemen, hebben regelmatig gemeld dat ze allebei beter slapen en energieker zijn.
Een veelbelovend voordeel van DMAE is dat DMAE een gezonde huid promoot door de productie van arachidonzuur te bepalen, wat kan leiden tot rimpels en huidveroudering. DMAE om de productie van arachidonzuur te beëindigen, kan intern worden gebruikt als een voedingssupplement of als een actuele crème
DMAE: waar moet u op letten
Hoewel DMAE geen bekende toxiciteit heeft en als een zeer veilige toevoeging wordt beschouwd, is er geen RDA (aanbevolen dagelijkse toeslag) voor. Er zijn echter enkele voorzorgsmaatregelen voor mensen met bepaalde voorwaarden.
Mensen met epilepsie of aanvallen, bipolaire depressie of de ziekte van Parkinson, evenals zwangere of vrouwen die borstvoeding geven, mogen DMAE niet gebruiken zonder de toestemming van hun arts.
De zeldzame bijwerkingen van DMAE zijn gastro -intestinale problemen, lichaamsgeur, slaperigheid, verwarring, hoge bloeddruk, matige depressie en aanhoudende prikkelbaarheid.
Tips voor het kopen van een hoogwaardig DMAE-supplement
1. Koop altijd uw voedingssupplementen in farmaceutische GMP-conforme faciliteiten die voldoen aan de strengste productienormen. Aangezien de productie van voedingssupplementen in de Verenigde Staten grotendeels niet -gereguleerd is, hebben consumenten van gezondheidsproducten slechts een kans van 20% om producten te kopen die de werkelijke ingrediënten bevatten die op hun labels zijn gespecificeerd, of erger, die die niet zijn vervuild met schadelijke toxines. Dit is een industriële probleem en mag niet worden genegeerd als u voedingssupplementen wilt die uw gezondheid ten goede komen zonder deze te beïnvloeden! Lees dit artikel hier voor meer informatie over dit onderwerp.
2. Naast DMAE B-vitamines, inclusief biotine, foliumzuur en B6, vereist de productie van acetylcholine. Daarom moeten die consumenten die de cognitieve stuwkracht, die vaak verbonden is met DMAE -voedingsstoffen, deze voedingsstoffen samenstellen als onderdeel van een uitgebreide synergetische formule.
3. We raden mensen aan die DMAE willen gebruiken vanwege de huidverbeterende effecten om vitamine C te nemen die ook hun huid helpt door de productie van arachidonzuur te voorkomen en de kans op vroegtijdige huidveroudering vermindert.
Aangezien DMAE synergetisch werkt met andere voedingsstoffen, moeten we DMAE beschouwen als onderdeel van een uitgebreide, wetenschappelijk evenwichtige formule en niet als een onafhankelijke toevoeging. Als de voedingsstoffen samenwerken, maximaliseert u de gezondheidsvoordelen van DMAE.