DMAE Nutrition
DMAE Nutrition
diméthylaminoéthanol (DMAE), un alcool aminé naturel qui se produit en petites quantités dans le cerveau, est considéré comme un précurseur de choline dont le cerveau a besoin pour la production d'acétylcholine.
l'acétylcholine est un neurotransmetteur pour la gestion saine et la fonction des signaux nerveux. En tant que supplément, DMAE travaille avec Gingko Biloba et d'autres "nutriments intelligents".
DMAE se produit chez le poisson, le saumon et surtout dans les sardines. Le cerveau humain conserve une petite quantité de DMAE qui joue différentes fonctions décisives. DMAE protège l'intégrité des membranes cellulaires, dont la détérioration peut entraîner un vieillissement prématuré.
DMAE se présente sous la forme de crèmes, de capsules et de comprimés liquides.
Autres faits DMAE
DMAE est une humeur plus légère qui contrecarre la dépression et la mauvaise humeur et augmente et améliore les fonctions cognitives telles que la mémoire et la concentration.
Il peut également traiter l'autisme, la maladie d'Alzheimer, le TDAH, les troubles de la mémoire, la dépression et la démence. DMAE peut même augmenter l'intelligence. Ces avantages résultent du rôle de DMAE dans la production d'acétylcholine, une substance responsable d'une fonction mentale saine.
Les médecins qui surveillent les patients atteints de DMAE ont signalé qu'ils sont plus optimistes et ont une netteté mentale plus élevée. Ceux qui prennent DMAE régulièrement ont rapporté qu'ils sont à la fois mieux dormant et sont plus énergiques.
Un avantage prometteur de DMAE est que DMAE favorise une peau saine en définissant la production d'acide arachidonique, ce qui peut entraîner des rides et un vieillissement cutané. DMAE pour mettre fin à la production d'acide arachidonique peut être utilisé en interne comme complément alimentaire ou comme crème topique
dmae: à quoi devriez-vous prêter attention
Bien que DMAE n'ait pas de toxicité connue et soit considérée comme un ajout très sûr, aucune RDA (allocation quotidienne recommandée) n'est définie pour cela. Cependant, il existe des mesures de précaution pour les personnes atteintes de certaines conditions.
Les personnes atteintes d'épilepsie ou de troubles de la crise, de dépression bipolaire ou de maladie de Parkinson ainsi que les femmes enceintes ou l'allaitement ne devraient pas utiliser DMAE sans le consentement de leur médecin.
Les rares effets secondaires de la DMAE sont des problèmes gastro-intestinaux, des odeurs corporelles, une somnolence, une confusion, une pression artérielle élevée, une dépression modérée et une irritabilité persistante.
Conseils pour acheter un supplément DMAE de haute qualité
1. Achetez toujours vos suppléments nutritionnels dans des installations conformes aux GMP pharmaceutiques qui répondent aux normes de fabrication les plus strictes. Étant donné que la production de suppléments nutritionnels aux États-Unis est largement non réglementée, les consommateurs de produits de santé n'ont que 20% de chances d'acheter des produits qui contiennent les ingrédients réels spécifiés sur leurs étiquettes, ou pire, ceux qui ne sont pas contaminés par des toxines nocives. Il s'agit d'un problème à l'échelle de l'industrie et ne doit pas être ignoré si vous voulez des suppléments nutritionnels qui profitent à votre santé sans les affecter! Veuillez lire cet article ici pour obtenir plus d'informations sur ce sujet.
2. En plus des vitamines DMAE B, y compris la biotine, l'acide folique et le B6, la production d'acétylcholine nécessite. Par conséquent, les consommateurs qui souhaitent la poussée cognitive, qui est souvent lié aux nutriments DMAE, devraient assembler ces nutriments dans le cadre d'une formule synergique complète.
3. Nous recommandons aux personnes qui souhaitent utiliser le DMAE en raison de ses effets d'amélioration de la peau pour prendre de la vitamine C qui aide également leur peau en empêchant la production d'acide arachidonique et réduit la probabilité de vieillissement cutané prématuré.
Étant donné que DMAE travaille en synergie avec d'autres nutriments, nous devons considérer DMAE comme faisant partie d'une formule complète et scientifiquement équilibrée et non comme un ajout indépendant. Si les nutriments fonctionnent ensemble, maximisez les avantages pour la santé de DMAE.