Nutrición DMAE
Nutrición DMAE
dimetilaminoetanol (DMAE), un alcohol amino natural que ocurre en pequeñas cantidades en el cerebro, se considera un precursor de la colina que el cerebro requiere para la producción de acetilcolina.
acetilcolina es un neurotransmisor para el manejo saludable y la función de las señales nerviosas. Como suplemento, DMAE trabaja con Gingko Biloba y otros "nutrientes inteligentes".
DMAE ocurre en pescado, salmón y especialmente en sardinas. El cerebro humano conserva una pequeña cantidad de DMAE que juega diferentes funciones decisivas. DMAE protege la integridad de las membranas celulares, cuyo deterioro puede conducir al envejecimiento prematuro.
DMAE viene en forma de cremas, cápsulas y tabletas líquidas.
Otros hechos DMAE
DMAE es un más ligero que contrarresta la depresión y el mal humor y aumenta y mejora las funciones cognitivas como la memoria y la concentración.
También puede tratar el autismo, el Alzheimer, el TDAH, los trastornos de la memoria, la depresión y la demencia. DMAE incluso puede aumentar la inteligencia. Estas ventajas resultan del papel de DMAE en la producción de acetilcolina, una sustancia responsable de una función mental saludable.
Los médicos que monitorean a los pacientes con DMAE han informado que son más optimistas y tienen una mayor agudeza mental. Aquellos que toman DMAE regularmente informaron que ambos son mejor durmiendo y son más enérgicos.
Una ventaja prometedora de DMAE es que DMAE promueve la piel sana al establecer la producción de ácido araquidónico, lo que puede provocar arrugas y envejecimiento de la piel. DMAE para poner fin a la producción de ácido araquidónico se puede usar internamente como suplemento dietético o como una crema tópica
dmae: a qué debe prestar atención
Si bien DMAE no tiene una toxicidad conocida y se considera una adición muy segura, no se establece ninguna RDA (asignación diaria recomendada). Sin embargo, hay algunas medidas de precaución para personas con ciertas condiciones.
Las personas con epilepsia o trastornos convulsivos, depresión bipolar o enfermedad de Parkinson, así como las mujeres embarazadas o amamantadas no deben usar DMAE sin el consentimiento de su médico.
Los efectos secundarios raros de DMAE son problemas gastrointestinales, olor corporal, somnolencia, confusión, presión arterial alta, depresión moderada e irritabilidad persistente.
Consejos para comprar un suplemento DMAE de alta calidad
1. Siempre compre sus suplementos nutricionales en instalaciones farmacéuticas compatibles con GMP que cumplan con los estándares de fabricación más estrictos. Dado que la producción de suplementos nutricionales en los Estados Unidos no está regulado, los consumidores de productos de salud solo tienen un 20% de posibilidades de comprar productos que contienen los ingredientes reales especificados en sus etiquetas, o peor, aquellos que no están contaminados con toxinas nocivas. ¡Este es un problema de toda la industria y no debe ignorarse si desea suplementos nutricionales que beneficien su salud sin afectarlos! Lea este artículo aquí para obtener más información sobre este tema.
2. Además de la biotina, el ácido fólico y B6 de las vitaminas DMAE B, el ácido fólico y B6, requiere la producción de acetilcolina. Por lo tanto, aquellos consumidores que desean el empuje cognitivo, que a menudo está conectado a nutrientes DMAE, deben reunir estos nutrientes como parte de una fórmula sinérgica integral.
3. Recomendamos a las personas que desean usar DMAE debido a sus efectos de mejora de la piel para tomar la vitamina C que también ayuda a su piel al prevenir la producción de ácido araquidónico y reduce la probabilidad de envejecimiento prematuro de la piel.
Dado que DMAE funciona sinérgicamente con otros nutrientes, debemos considerar DMAE como parte de una fórmula integral, científicamente equilibrada y no como una adición independiente. Si los nutrientes funcionan juntos, maximice los beneficios para la salud de DMAE.