DMAE ernæring

DMAE ernæring

dimethylaminoethanol (DMAE), en naturlig aminoalkohol, der forekommer i små mængder i hjernen, betragtes som en forløber for cholin, som hjernen kræver til produktion af acetylcholin.

acetylcholin er en neurotransmitter for den sunde styring og funktion af nervesignaler. Som et supplement arbejder DMAE med Gingko Biloba og andre "intelligente næringsstoffer".

DMAE forekommer i fisk, laks og især i sardiner. Den menneskelige hjerne bevarer en lille mængde DMAE, der spiller forskellige afgørende funktioner. DMAE beskytter integriteten af ​​cellemembraner, hvis forringelse kan føre til for tidlig aldring.

DMAE kommer i form af cremer, kapsler og flydende tabletter.

Andre DMAE FAKTA

DMAE er en humør lettere, der modvirker depression og dårligt humør og øges og forbedrer kognitive funktioner såsom hukommelse og koncentration.

Det kan også behandle autisme, Alzheimers, ADHD, hukommelsesforstyrrelser, depression og demens. DMAE kan endda øge intelligensen. Disse fordele skyldes DMAE's rolle i produktionen af ​​acetylcholin, et stof, der er ansvarligt for en sund mental funktion.

Læger, der overvåger patienter med DMAE, har rapporteret, at de er mere optimistiske og har en højere mental skarphed. De, der tager DMAE regelmæssigt, har rapporteret, at de begge er bedre sovende og er mere energiske.

En lovende fordel ved DMAE er, at DMAE fremmer sund hud ved at indstille produktionen af ​​arachidonsyre, hvilket kan føre til rynker og aldring af hud. DMAE til at afslutte Arachidonsyreproduktion kan enten bruges internt som et kosttilskud eller som en aktuel creme

dmae: Hvad skal du være opmærksom på

Mens DMAE ikke har en kendt toksicitet og betragtes som en meget sikker tilføjelse, er ingen RDA (anbefalet daglig godtgørelse) indstillet til det. Der er dog nogle forsigtighedsforanstaltninger for mennesker med visse betingelser.

Mennesker med epilepsi- eller anfaldsforstyrrelser, bipolar depression eller Parkinsons sygdom samt gravide eller ammende kvinder bør ikke bruge DMAE uden samtykke fra deres læge.

De sjældne bivirkninger af DMAE er mave -tarmproblemer, kropslugt, søvnighed, forvirring, højt blodtryk, moderat depression og vedvarende irritabilitet.

tip til at købe et DMAE-supplement af høj kvalitet

1. Køb altid dine ernæringstilskud i farmaceutiske GMP-kompatible faciliteter, der opfylder de strengeste produktionsstandarder. Da produktionen af ​​ernæringstilskud i USA stort set er ureguleret, har forbrugere af sundhedsprodukter kun en 20% chance for at købe produkter, der indeholder de faktiske ingredienser, der er specificeret på deres etiketter, eller værre, dem, der ikke er forurenet med skadelige toksiner. Dette er et branche -dækkende problem og bør ikke ignoreres, hvis du vil have ernæringstilskud, der er til gavn for dit helbred uden at påvirke dem! Læs denne artikel her for at få mere information om dette emne.

2. ud over DMAE B-vitaminer-inklusive biotin, folinsyre og B6 kræver acetylcholinproduktion. Derfor bør de forbrugere, der ønsker det kognitive tryk, der ofte er forbundet med DMAE -næringsstoffer, sammensætte disse næringsstoffer som en del af en omfattende synergistisk formel.

3. vi anbefaler folk, der ønsker at bruge DMAE på grund af dens hudforbedrende effekter til at tage C -vitamin, der også hjælper deres hud ved at forhindre produktion af arachidonsyre og reducerer sandsynligheden for for tidlig hud aldring.

Da DMAE arbejder synergistisk med andre næringsstoffer, bør vi betragte DMAE som en del af en omfattende, videnskabeligt afbalanceret formel og ikke som en uafhængig tilføjelse. Hvis næringsstofferne fungerer sammen, skal du maksimere de sundhedsmæssige fordele ved DMAE.