Craniosacral -terapia: Hellävarainen kosketus syvä vaikutus

Craniosacral -terapia: Hellävarainen kosketus syvä vaikutus

Vaihtoehtoisen lääketieteen maailmassa kraniosacral -terapia on edelleen kiehtova kenttä, jolle on ominaista lempeät kosketukset, jotka lupaavat syviä terapeuttisia vaikutuksia. Tämän kokonaisvaltaisen käsittelymenetelmän, jolla on alkuperä osteopatiasta, pyrkii edistämään terveyttä yhdenmukaistamalla kraniosakraalijärjestelmän rytmisten liikkeiden kanssa. Mutta kuinka hyvin löydetyt nämä lähestymistavat ovat todella? Tämä artikkeli valaisee kraniosacral -hoidon perusteet sen määritelmästä ja historiasta nykyiseen teoreettiseen kehykseen. Lisäksi otetaan huomioon kriittinen katsaus tieteelliseen näyttöön ja tutkitaan missä määrin nykyiset tutkimukset ja tutkimustulokset tukevat tämän hoidon tehokkuutta. Lopuksi, tämän lempeän hoidon muodon käytännön soveltaminen ja mahdolliset vaikutukset otetaan huomioon lähemmäs näkökulmasta tapaustutkimusten ja potilaskokemusten avulla. Tämän artikkelin tarkoituksena on antaa analyyttinen yleiskatsaus kraniosakraalihoidon potentiaalista ja rajoista ja kyseenalaistaa heidän sijoittamisensa nykyaikaiseen lääketieteelliseen käytäntöön.

Kraniosacral -hoidon perusta: Määritelmä, historia ja teoreettinen kehys

kraniosakraalihoito on eräänlainen kehon työ, joka on osa osteopatiaa ja keskittyy aivojen ja selkäytimen ympäröivän aivo -selkäydinnesteen (CSF) rytmiin. Se perustuu ajatukseen, että kalloon (kallon), selkärangan ja ristiluun (ristin) lempeä manuaalinen paine voi auttaa löysäämään tukkeutumista luurakenteisiin, jotka häiritsevät CSF: n virtausta terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.

Menetelmän kehitti 1900 -luvun alkupuolella Osteopatian perustajan Andrew Taylorin opiskelija William Garner Sutherland. Sutherland havaitsi, että kallon luut voivat suorittaa pieniä liikkeitä ja kehitettyjä tekniikoita näiden liikkeiden tukemiseksi, joita hän kuvasi "ensisijaiseksi hengitysliikkeeksi". Ajan myötä kraniosacral -terapia on kehittynyt, ja sitä ei ole nyt käyttänyt osteopaatteja, vaan myös fysioterapeutit, vaihtoehtoiset harjoittajat ja muut terapeutit.

Kraniosacral -hoidon teoreettinen kehys perustuu useisiin ydinkonsepteihin:

• Craniosacral -rytmin olemassaolo, joka on riippumaton muista fyysisistä rytmeistä, kuten sykeestä tai hengityksestä.
• Oletus siitä, että kehon sairaudet tai toimintahäiriöt voivat liittyä tämän rytmin häiriöihin.
• Kehon kyky parantaa vartaloa, jota voidaan edistää tukemalla kraniosacral -rytmiä.

Tieteelliset tutkimukset kraniosakraalihoidon perusteiden ja tehokkuuden tarkistamiseksi ovat osittain saatavilla, mutta ne johtavat sekoitettuihin tuloksiin. Kannattajat ilmoittavat erilaisia ​​positiivisia vaikutuksia oireissa, kuten päänsärkyissä, kaulassa ja selkäkipuissa sekä stressitiloissa. Kriitikot kuitenkin huomauttavat, että monille väitetyille eduille puuttuu selkeä tieteellinen näyttö ja että vaaditaan enemmän korkealaatuista tutkimusta.

Tieteellinen näyttö tehokkuuteen: yleiskatsaus nykyisistä tutkimuksista ja tutkimustuloksista

Kraniosakraalihoidon tieteellinen tutkimus sisältää erilaisia ​​tutkimuksia, jotka käsittelevät niiden tehokkuutta erilaisissa valtioissa ja kliinisissä kuvissa. "Journal of Ortopedic & Sports -fysioterapiassa" julkaistussa systemaattisessa yleiskatsauksessa arvioitiin kraniosakraalihoidon tehokkuutta selkäkipupotilailla. Tulokset osoittivat kivun voimakkuuden ja keston paranemisen, mutta korkealaatuisten, satunnaistettujen kontrollitutkimusten puuttuminen huomautettiin lopullisten johtopäätösten tekevän.

Toisessa vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin "Kliinisessä lehdessä" kipu ", tutkittiin kraniosakraalihoidon vaikutusta fibromyalgiapotilaisiin. Osallistujat ilmoittivat kivun huomattavasti vähenemisestä ja parannetusta elämänlaadusta. Siitä huolimatta kirjoittajat korostivat jatkotutkimuksen tarvetta suuremmilla näytteillä ja pitkäaikaisten seurausten kanssa.

Lasten ja vastasyntyneiden potilaiden käytön suhteen kraniosakraalihoidon tehokkuudesta on mielenkiintoisia viitteitä. Tutkimuksessa "Journal of Alternative and Complemementaary Medicine" (2013) tutkittiin vaikutuksia unen laatuun ja kirjoituskäyttäytymiseen imeväisillä. Tulokset ehdottivat positiivista vaikutusta, jossa myös tässä osoitettiin rajoitetun tutkimustilanteen.

Yhteenvetona on tieteelliselle todisteelle perusta, joka tukee kraniosakraalihoidon mahdollista tehokkuutta. Kriitikot kuitenkin osoittavat nykyisen tutkimuksen, kuten pienten otoskokojen, vertailuryhmien puute ja subjektiivisen menestyksen arvioinnin ongelman, metodologiset rajoitukset. Siksi lisätutkimuksia on välttämätöntä, jotta voidaan saada kattavampi käsitys kraniosakraalihoidon vaikutuksista ja mekanismeista ja niiden merkityksen määrittelemiseksi terveydenhuoltojärjestelmässä.

Potilaan käytännön soveltaminen ja kokemukset

Craniosacral -terapiaa käytetään monissa kliinisissä skenaarioissa, mukaan lukien päänsärky, niskakipu, krooninen väsymys, stressi ja ahdistus sekä ongelmat tuki- ja liikuntaelinten järjestelmän yhteydessä. Hoitoistunnot järjestetään yleensä hiljaisessa, rento ympäristössä, jolloin potilas on mukava hoitopöydällä. Terapeutti käyttää vähäistä painetta ja kevyesti kalloa, selkärankaa ja poikkiveden aluetta aivo -selkäydinnesteen liikkumisen edistämiseksi ja järjestelmän tukosten löysäämiseksi.

• Hoitotiheys ja kesto : Vaadittavien istuntojen lukumäärä vaihtelee potilaan tilasta ja reaktiosta hoitoon. Jotkut potilaat ilmoittavat parannuksista vain yhden istunnon jälkeen, kun taas toiset tarvitsevat useita tapaamisia viikkojen tai kuukausien ajan.
• toistuvat indikaatiot : Yleisimmät syyt kraniosakraalihoidon käyttämiseen ovat migreeni, krooninen kaula- ja selkäkipu, stressin selviytyminen ja posttraumaattisten stressihäiriöiden tuki.

Potilasraportit ja tapaustutkimukset osoittavat positiivisen vastauksen kraniosakraaliseen terapiaan. Istuntojen jälkeen monet kuvaavat oireidensa merkittävää vähenemistä, parantuneita hyvinvointia ja lisääntynyttä kehon tietoisuutta. Jotkut raportoivat myös syvän rentoutumisen tilasta hoidon aikana ja kevyen ja fyysisen tasapainon tunteesta, joka tapahtuu hoidon jälkeen.

On tärkeää korostaa tätä tehokkuutta ja kokemusta kraniosakraalisesta hoidosta voivat vaihdella erikseen. Tieteelliset tutkimukset tarkasta toimintatavasta ja pitkän aikavälin vaikutuksista ovat edelleen välttämättömiä tämän hoitomenetelmän terapeuttisten mekanismien ja potentiaalin ymmärtämiseksi.

Erityiset suositukset asianomaisille ovat pätevän ja kokeneen terapeutin kuuleminen sekä odotusten ja kokemusten avoimen viestinnän hoidon aikana. Potilaita rohkaistaan ​​myös pitämään terapiaa lisähoidona eikä korvaa perinteisiä lääketieteellisiä lähestymistapoja tai lääkkeitä.

lähteet ja lisäkirjallisuus

viitteet

• Upledger, J.E. (1995). "Kraniosacral -hoidon perusteet." München: Urban & Fischer.
• Ernst, E. (2012). "Kraniosakraalihoito: systemaattinen katsaus kliiniseen todisteeseen." Keskity vaihtoehtoiseen ja täydentävään terapiaan, 17 (4), 197-201.

Tieteelliset tutkimukset

• Haller, H., Lauche, R., Cramer, H., Rampp, T., Saha, F.J., Ostermann, T., ja Dobos, G. (2013). "Migreenin kraniosakraalihoito: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus." BMC -täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, 13, 17.
• Jäkel, A., ja von Hauenschild, P. (2012). "Systemaattinen yleiskatsaus kraniosakraalihoidon tehokkuudesta." Täydentävä lääketiede, 19 (1), 19–24.

Lisäkirjallisuus

• Sills, F. (2001). "Terapeutin läsnäolo. Craniosacral -hoidon käsikirja." München: Elsevier, Urban & Fischer.
• Shapiro, M. (2011). "Kraniosakraaliterapia käytännössä: kattava opas." Eastland Press.
• Cohen, D. (2006). "Kraniosakraalihoito lapsille." Stuttgart: Trias.