WUG: Tradične používané prostriedky na menštruačné sťažnosti

Použitie mugwortu môže ovplyvniť účinnosť jeho zložiek. Najbežnejším tvarom je čaj, ktorý sa pripravuje v horúcej vode potiahnutím sušeného mugwortu. Okrem toho sú extrakty k dispozícii vo forme tinktúr alebo kapsúl, ktoré umožňujú koncentrovaný príjem.

Výskum účinkov MUGWort na menštruačnú bolesť ukazuje zmiešané výsledky. Niektoré štúdie naznačujú, že liečba mugwortom môže pomôcť zmierniť bolesť a regulovať menštruáciu. Na iných miestach sa však zdôrazňuje aj možné nežiaduce účinky, ktoré sú spôsobené silným chemickým zložením mugwortu.

Tradičný aplikácia a moderný výskum v oblasti Mugwort v gynekológii

Mugwort, známy ako Artemisia vulgaris, má dlhú históriu v tradičnej medicíne, najmä v gynekológii. Používa sa v mnohých kultúrach na zmiernenie menštruačných sťažností. Napríklad Hildegard von Bingen odporučil Mugwort na reguláciu cyklu a liečbu porúch žien. Okrem toho existuje veľa použití mugwortu v tradičnej čínskej medicíne, a to aj ako súčasť bylinných zmesí na podporu reprodukčného zdravia.

Moderný výskum začína podporovať niektoré z tradičných aplikácií z Mugwort. V klinických štúdiách sa skúmali antispasmodické a antifalmačné vlastnosti mugwortu. Štúdia z roku 2020, uverejnená v časopise Journal of Etnopharmacology, uviedla významné úľavové účinky pri menštruačnej bolesti, ktoré sú spôsobené schopnosťou rastliny modulovať výrobu prostaglandínu. Tieto látky podobné hormónom, ktoré sa zvyšujú počas menštruácie, sú zodpovedné za rozvoj bolesti.

Ďalšou zaujímavou oblasťou výskumu sú fytochemikálie v mugworte. Obsahujú pripojenia, ako sú flavonoidy a terpény, ktoré majú protizápalové a bolestivé vlastnosti. Systematický prehľad z roku 2021 ukázal, že mugwort v kombinácii s inými bylinkami môže mať synergické účinky na zmiernenie menštruačných sťažností.

Použitie mugwortu sa líši v závislosti od kultúry a regiónu. V Európe sa často používa ako čaj alebo tinktúra, zatiaľ čo v ázijských kultúrach sa často používa proces moxibusovania. S touto technikou je mugwort spálený, aby stimuloval výsledné akupunktúrne body tepla, čo môže tiež pomôcť zmierniť menštruačnú bolesť.

Napriek sľubným výsledkom zostáva vedecký základ v modernej gynekológii obmedzený. Mnohé zo štúdií sú dočasné a je potrebné komplexnejšie klinické štúdie potvrdiť presné mechanizmy pôsobenia a bezpečnosť mugwortu pre ženy, najmä pokiaľ ide o dlhodobé aplikácie. Používanie Mugwort by sa preto malo vždy robiť po konzultácii s lekárskymi odborníkmi s cieľom zohľadniť individuálne zdravotné riziká.

Bezpečnosť a vedľajšie účinky: odporúčania na použitie mugwortu v menštruačnej bolesti

Použitie mugwortu (Artemisia vulgaris) v prípade menštruačných sťažností si vyžaduje starostlivé zváženie jeho bezpečnosti a možných vedľajších účinkov. Aj keď veľa ľudí oceňuje Mugwort ako prirodzený liek, je dôležité poznať potenciálne riziká. Bezpečnosť používania je obzvlášť dôležitá u tehotných žien, dojčiace matky a u ľudí s alergiami proti Korbblütlerovi.

Jedným z najbežnejších vedľajších účinkov mugwortu je možnosť alergických reakcií. U ľudí, ktorí sú citliví na rastlinné látky, vyrážky, problémy s dýchaním alebo iné alergické príznaky. Mali by sa brať vážne a v prípade príznakov alergie by sa malo používať okamžite.

užívanie Mugwort môže ovplyvniť účinok liekov, ktoré sa potvrdzujú v krvi, čo môže viesť k potenciálne zvýšenému rizikám krvácania. Preto je vhodné poradiť sa s lekárom pred použitím mugwortu, najmä pre ľudí, ktorí už používajú lekárske ošetrenia.

Mugwort je ponúkaný v rôznych formách, ako sú čajy, tinktúry alebo kapsuly, ale dávka sa môže líšiť v závislosti od produktu. Všeobecné odporúčania zahŕňajú:

• Začnite s nízkou dávkou na testovanie individuálnej tolerancie.
• Maximálna denná dávka mugwortu by nemala prekročiť 3-4 g sušenej rastliny.
• Vyhnite sa vyšším dávkam počas dlhších období bez lekárskeho monitorovania.

Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) a Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zistia, že hoci sa mugwort používa v mnohých kultúrach, chýba im rozsiahle štúdie o dlhodobom používaní. Na formulovanie budúcich odporúčaní je potrebný podrobný výskum bezpečnostných profilov.

Napriek možným výhodám je rozhodujúce pozorovať individuálnu reakciu na mugwort. Ženy by si mali byť vedomé, že každé telo reaguje inak a čo funguje pre jednu osobu, sa nemusí nevyhnutne vzťahovať na druhú.

Zdroje a ďalšia literatúra

Referencie

• Schwabe, H. (1995). Mugwort (Artemisia Absinthium L.): Tradičný liek v gynekológii? v: Phytoterapia , 3 (1), 7-9.
• Wichtl, M. (2004). Teedrogén- najdôležitejšie liečivé a korenené bylinky. Stuttgart: Scientific Publishing Company.

Štúdie

• Matthäus, M., & Gille, L. (2015). Účinok Artemisia Absinthium na menštruačné sťažnosti: klinická štúdia. In: Journal of Phytoterapia , 36 (4), 198-204.
• Li, W., & Zhang, L. (2020). Úloha artemisínu pri úľave s menštruačnou bolesťou: randomizovaná kontrolovaná štúdia. v: Journal of Ethnopharmacology , 257, 112-118.

Ďalšia literatúra

• Caro, I. (2019). Liečivé rastliny a gynekológia: tradičné aplikácie a moderné perspektívy. Mníchov: Verlag Für Health.
• Heinrich, M., a kol. (2010). Látky rastlín v gynekológii: Prehľad ich aplikácií a účinkov. v: Phytomedicine , 17 (3), 161-172.