Bach -kukkaterapia: Emotionaalinen tasapaino kukkaesenssien kautta

Bach -kukkaterapia: Emotionaalinen tasapaino kukkaesenssien kautta

Maailmassa, jolle on ominaista hälinä, emotionaalisen tasapainon etsiminen on jatkuva haaste. Bach -kukkaterapia, joka on nimetty sen perustajan tohtori Edward Bach, lupaa polun sisäiseen tasapainoon käyttämällä erityisiä kukkaesenssejä. Mutta kuinka hyvin tämä lähestymistapa on todella? Tämä kysymys kutsuu sinut syvään analyysiin, joka valaisee sekä tieteellistä perustaa että käytännön sovellusta ja sen tehokkuutta. Erottuneen näkemyksen avulla yksilöllisesti koordinoiduista terapiakonsepteista ja tapaustutkimusten kriittisestä tutkimuksesta ja nykyisistä tutkimustuloksista avautuu yksityiskohtainen käsitys Bach -kukkaterapian monimutkaisista mekanismeista. Upota itsesi kukkaesenssien maailmaan ja selvittää missä määrin tämä vuosisatojen kulma voi antaa vaikutuksen emotionaaliseen tasapainoon.

Bach -kukkaterapian tieteellinen perusta: niiden tehokkuuden ja sovellusalueiden huomioon ottaminen

Bach -kukkaterapia perustuu oletukseen, että tietyt kukkaesenssit voivat edistää emotionaalista tasapainoa ja psykologista kaivoa. Ison -brittiläinen lääkäri Dr. Edward Bach kehitti 1930 -luvulla, tämä terapiamuoto perustuu 38 erityiseen kukka -essenttiin, joka on osoitettu ihmisen perustavanlaatuisiin tunnetiloihin ja häiriöihin. Tohtori Bach katsoi, että fyysiset sairaudet johtuvat usein emotionaalisesta epätasapainosta ja että psyyken harmonisointi on fyysisen terveyden edellytys.

Bach -kukkaterapian laajalle levinneestä jakautumisesta ja suosiosta täydentävässä lääketieteessä, tieteellinen näyttö sen tehokkuudesta on edelleen rajoitettu. Tutkimukset, jotka on tehty todisteisiin perustuvien lääkkeiden standardien mukaisesti, osoittavat epäjohdonmukaisia ​​tuloksia. Jotkut kaksoissokkoutetut, lumelääkekontrolloidut tutkimukset eivät ole kyenneet osoittamaan Bach-kukkaterapian vakuuttavaa vaikutusta, kun taas toisissa tutkimuksissa, usein metodologisilla heikkouksilla, havaittiin positiivisia vaikutuksia koehenkilöiden emotionaaliseen tilaan.

Bach -kukkaterapian levitysalueet ovat monipuolisia ja sisältävät emotionaalisesti perusteltuja tiloja, kuten ahdistus, stressi, masennus ja unihäiriöt. Kukka-olemukset valitaan erikseen, joka perustuu potilaan emotionaalisen tilan itsearviointiin. Vaikka Bach -kukkaterapian suora vaikutusmekanismi ei ole tieteellisesti selkeästi, lumelääkekohtaista vaikutusta tai saannin rituaalin rauhoittamista käytetään usein selityksenä ilmoitetulle parannukselle.

kritiikki ja nykyiset keskustelut koskevat ensisijaisesti sovelluksen tieteellisen perustan ja standardoinnin puuttumista. Usko Bach -kukkaterapian tehokkuuteen perustuu suurelta osin anekdoottisiin todisteisiin ja yksittäisiin raportteihin. Kannattajat kuitenkin väittävät hoidon kokonaisvaltaisen lähestymistavan, joka ei vain tarkastele oireita, vaan myös ihmisiä kokonaisuutena.

Jotta voitaisiin ylittää kansan sovelluksen ja tieteellisen todisteen välinen ristiriita, vaaditaan edelleen korkealaatuisia tutkimuksia, joissa tutkitaan Bach -kukkaterapian tehokkuuden todisteita lumelääkevaikutusten ulkopuolella ja selventävät mahdollisia toimintamekanismeja.

Kukka -olemusten eriytetty soveltaminen: Emotionaalisen tasapainon yksilöllisesti koordinoitujen terapiakonseptit

Bach -kukkaterapia perustuu ajatukseen, että tietyillä kukkaesenteillä voi olla harmonisoiva vaikutus tunnetiloihin. Yksittäin koordinoidun terapiakonseptin luomiseksi erityisominaisuuksien tarkka tieto on olennainen. Nämä jaetaan yleensä seitsemään pääluokkaan, jotka kattavat erilaisia ​​emotionaalisia alueita: pelko, epävarmuus, kiinnostuksen puute nykyhetkeen, yksinäisyyttä, yliherkkyyttä, epätoivoa ja yli -hoito muiden kaivoon.

• pelko : Essenssit, kuten Rock Rose for Panic tai Mimulus, auttavat vähentämään pelon tunteita.
• epävarmuus : Scleranthus päättämättömyydelle tai Ceratolle itsetarkoitus Tavoitteena on vahvistaa sisäistä tasapainoa ja itseluottamusta.
• kiinnostuksen puute nykyisestä : Clematis for Dreamers tai Nostalgian kuusama tukee enemmän täällä ja nyt.
• yksinäisyys : Veden violetti vetäytyneille ihmisille tai tunkeutuu apua avaamaan ja kehittää kärsivällisyyttä.
• yliherkkyys : Iloisen julkisivun tai hehtaarin takana olevien sisäisten tuskan agrimonia, joka ei voi sanoa ei, osoitti herkkyyttä.
• epätoivo : Väsymättömien taistelijoiden toivottomuuden tai tammea tarjoaa tukea pimeinä aikoina.
• ylivoimainen muiden kaivojen being : Sikuri itse liittyvän hoidon tai vervainin yliarviointiin pyrkivät tunnistamaan ja kunnioittamaan rajoja.

Oikeiden olemusten valinta on keskeinen osa hoitoa, ja sen on yleensä kokenut terapeutti. Kuuleminen alkaa tyypillisesti yksityiskohtaisella potilaskeskustelulla yksilöllisten emotionaalisten haasteiden ja tarpeiden määrittämiseksi. Tämän perusteella on koottu räätälöity sekoitus erilaisia ​​kukkaesenssejä. Tämä yksilöllinen lähestymistapa mahdollistaa reagoida tarkemmin yksilön erityisiin emotionaalisiin epätasapainoihin ja persoonallisuusominaisuuksiin, mikä on välttämätöntä hoidon menestykselle.

Kukkaasenssien oikea käyttö ja annos on tärkeä myös onnistuneelle terapialle. Valitut olemukset laimennetaan yleensä vedellä ja otetaan päivän yli. Tavoitteena on harmonisoida emotionaalisia tiloja varovasti luomatta sivuvaikutuksia, joita voi esiintyä farmakologisissa valmisteissa. Tämä kokonaisvaltainen lähestymistapa, joka sisältää kehon ja mielen

Terapeuttisen vaikutuksen arviointi: tapaustutkimukset ja tutkimustulokset Bach -kukkaterapiaan

Bach -kukkaterapioiden terapeuttisen tehokkuuden arviointi perustuu kliinisiin tapaustutkimuksiin ja erilaisiin tutkimusprojekteihin. Näiden tutkimusten tarkoituksena on määrittää Bach -kukkaterapioiden tehokkuus emotionaalisten ja henkisten häiriöiden hoidossa. Vaikka tiedeyhteisö on edelleen yhteinen tämän menetelmän tehokkuudesta, on vielä joitain tutkimuksia, jotka dokumentoivat positiivisia tuloksia.

"Journal of Psychososiaal Research" -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa otettiin huomioon 100 osallistujan ryhmä, jota hoidettiin Bach -kukkaterapioilla neljän kuukauden aikana. Osallistujat, jotka kärsivät lievästä tai kohtalaisesta masennuksesta ja ahdistuksesta, ilmoittivat oireidensa huomattavan vähenemisen. Tutkimuksessa käytettiin standardisoituja psykometrisiä testejä muutosten mittaamiseksi.

• Tapaustutkimus 1: unihäiriöiden hoito valkoisella kastanjalla. Potilas ilmoitti parantuneen unen laadun kahden viikon hoidon jälkeen.
• Tapaustutkimus 2: impatiensin soveltaminen potilaalla, jolla on krooninen impulsiivisuus ja ärtyneisyys, mikä osoitti käyttäytymisen merkittävää muutosta yhden kuukauden kuluttua.
• Tapaustutkimus 3: Mimuluksen käyttö potilaalla, jolla on erityiset fobiat, jotka kokivat pelko -reaktioiden vähentymisen tietyissä tilanteissa.

systemaattinen katsaus ja metaanalyysi, joka julkaistiin "Komplementaarisessa lääketieteessä", osoittivat, että Bach-kukkaterapian tehokkuudesta ei ole vakuuttavia todisteita lumelääkkeeseen verrattuna. Tutkijat arvioivat useita satunnaistettuja, kontrolloituja tutkimuksia ja päättelivät, että edelleen hyvin suunnitellut tutkimukset ovat välttämättömiä lopullisten johtopäätösten tekemiseksi.

Positiivisten tulosten yksittäisten raporttien ja systemaattisten katsausten selkeän todisteen puuttumisen välinen ero osoittaa tarpeen parantaa tutkimusmenetelmiä ja laatua Bachblütze -hoidon tulevissa tutkimuksissa. Erityisesti lumelääkekontrolloidun, kaksoissokkoutetun tutkimussuunnitelman merkitys korostetaan lumelääkevaikutusten Bach-kukkaterapian erityisterapeuttisen vaikutuksen erottamiseksi.

Bach -kukkaterapian tarkastelussa keskityimme tieteelliseen perustaan, terapeuttisen tehokkuuden eriytettyyn soveltamiseen ja arviointiin. Vaikka Bach -kukkaterapia tiedeyhteisössä on edelleen keskustelua niiden tehokkuudesta, yksittäiset tapaustutkimukset ja sovelluskokemukset osoittavat, että monet ihmiset ilmoittavat emotionaalisesta tasapainosta kukkaesenssien kohdennetun käytön avulla. On huomattava, että kukkaesenssien yksilöllisesti koordinoitua käyttöä yhdessä ihmisen kokonaisvaltaisen näkemyksen kanssa pidetään välttämättömänä hoidon menestyksessä. Tulevaisuuden tutkimus ja Bach -kukkaterapian taustalla olevien mekanismien syvempi tutkimus ei vain pystynyt lisäämään heidän hyväksyntää tiedeyhteisössä, vaan myös edistää tehokkaampaa ja henkilökohtaista soveltamista käytännössä. Yhteenvetona voidaan todeta, että monille ihmisille Bach -kukkaterapia on arvokas väline emotionaalisen tasapainon saavuttamiseksi, jonka potentiaalia tulisi tutkia ja käyttää edelleen.

lähteet ja lisäkirjallisuus

viitteet

• Thaler, K., Kaminski, A., Chapman, A., Langley, T., ja Gartlehner, G. (2009). Bach -kukkaterapia henkisten ja psykosomaattisten häiriöiden varalta. Systemaattisten arvostelujen Cochrane -tietokanta, numero 4. Art. Ei.: CD004845. Doi: 10.1002/14651858.cd004845.pub2.
• Ernst, E. (2002). Kukka -olemukset Dr. Bachin mukaan - oletko terapiavaihtoehto? Deutsche Apotheker Zeitung, 142 (35), 4093-4095.

tutkimukset

• Walach, H., Rilling, C., & Engelke, U. (2001). Bach-kukkasäätimien tehokkuus testi ahdistuksessa: kaksoissokkoutettu, lumelääkekontrolloitu, satunnaistettu tutkimus osittaisella ristikkäillä. The Journal of Ahdistushäiriöt, 15 (4), 359-366.
• Armstrong, N.C., & Ernst, E. (2001). Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu lumelääkekontrolloima Bach Flower Remedy -koe. Perfuusio, 14: 452-456.

Lisäkirjallisuus

• Scheffer, M. (2001). Bach -kukkaterapian suuri sanasto. Perusteet ja harjoittelu. GROFE ja UNER VERLAG.
• Howard, J. (1990). Bach -kukkaterapia: teoria ja käytäntö. Barth Verlag.
• Weeks, N. (1990). Bach -kukkaterapia: Alkuperäisten Bach -kukkien teoria ja soveltaminen. Irisiana Verlag.
• Barnard, J., ja Barnard, M. (2008). Bach -kukat sisäiseen harmoniaan. Mosaiikkijulkaisija.