5 Kraftige urter for å bekjempe infeksjoner og for å gjenopprette luftveiene

5 Kraftige urter for å bekjempe infeksjoner og for å gjenopprette luftveiene

Hvis det noen gang var en tid til å oppdatere kunnskapen deres om urtemedisiner som er nyttige for helsen til luftveiene, er det nå på tide. Covid 19 -pandemien ser ikke lenger ut til å være som om den snart var over. Det er mer som noe vi alle lever med. For mange av oss har masker blitt en norm og dermed en viss læringskurve når det gjelder å maskere hygiene. Hold lungen fri for det fryktede koronavirus uten å sette inn andre mystiske patogener ut av en skitten maske.

Vi vet alle at et sunt kosthold er flott å holde immunforsvaret ditt sterkt, men vi kan gjøre mye for å oppnå luftveiene. Siden Covid-19 faktisk ser ut til å være et stort antall i pasientens lunger, er det en god idé å styrke helsen og styrken i luftveiene våre før problemer oppstår. Her er 5 sterke urter som du bør vite for å fremme helsen til lungene dine.

Helse av luftveiene naturlig

eukalyptus

Eukalyptusblader er fra tidspunktet for det australske urfolk og ble brukt til sine medisinske egenskaper. Etter koloniseringen av Australia begynte den å eksportere den dyrebare oljen, som vanligvis brukes i hostpastilles og sirup i dag. Evnen til eukalyptus, inkludert mageproblemer, kjøttsår for å helbrede feber og pusteproblemer, har siden gjort det til en stiftemat for urtekjennere over hele verden. Takket være antioksidantegenskapene, har fordelene gitt lettelse i form av mindre hoste og overbelastning, roede bihuler og et enda sterkere immunforsvar.

oregano

Er det noe det ikke kan gjøre? Oregano er sannsynligvis mest kjent som en ingrediens i marinarasaus, men har så mange helsemessige fordeler at du absolutt bør ha litt Oregano -olje i medisineringsskapet ditt. Carvacrol og rosmarin acid er de to komponentene i oregano, som gir denne deilige urten sin kraftig sunne hjerneslag. Dette er naturlige histaminreduksjonsmidler og avkongestant som kommer luftveiene til gode ved å bidra til irritasjon og utløseren de forårsaker.

peppermynte

Menthol er kjent for å slappe av musklene i luftveiene slik at du kan puste fritt. Peppermynte er fullt av det og en antihistamin, noe som gjør det til et perfekt avdekkende middel. Ta farvel med brystkurvstopp og slim og bruk antioksidantene som Peppermynte også har å tilby. Kjemp det som gjør deg syk, og hold det borte, alt med den lette, friske duften, som Peppermynte er kjent for.

SleepBerry

Dette er en urt som brukes i den gamle praksisen til Ayurveda og tilbyr en rekke forskjellige helbredende egenskaper. Takket være dens anti -inflammatoriske egenskaper hjelper det med kroniske lungeinfeksjoner. Det hjelper også med celleforyngelse og gir ham en skyvekraft i kampen mot kroniske lungeinfeksjoner.

gurkemeie

Gurkemeie er en annen ayurvedisk urt. Den er kjent for sine sterke anti -inflammatoriske egenskaper, og brukes ofte til å behandle bakterie- og virusinfeksjoner. Forkjølelse, influensa og vedvarende hoste har ingen sjanse mot denne sterke urten. Kurkuma er en urt som er verdt i verktøysettet ditt for helsen til luftveiene.

Støtt helsen til Airways hver dag

Det er så mange alternativer som vi kan jobbe med kroppen vår med bedre helse. Ved å gi ham det han trenger å være så sterk som mulig og utfylle dette fantastiske kostholdet med medisiner direkte fra Mother Nature, tilpasser du deg til best mulig muligheter for et sterkt og sunt perspektiv.

Kilder:

• globalhealing.com
• www.herbco.com