5 hierbas poderosas para combatir infecciones y restaurar el tracto respiratorio
5 hierbas poderosas para combatir infecciones y restaurar el tracto respiratorio
Si alguna vez hubo un momento para refrescar su conocimiento de los remedios herbales que son útiles para la salud del tracto respiratorio, entonces ahora es el momento. La pandemia Covid 19 ya no parece ser como si hubiera terminado pronto. Es más como algo con lo que todos vivimos. Para muchos de nosotros, las máscaras se han convertido en una norma y, por lo tanto, una cierta curva de aprendizaje cuando se trata de enmascarar la higiene. Sostenga el pulmón libre del temido coronavirus sin insertar otros patógenos misteriosos de una máscara sucia.
Todos sabemos que una dieta saludable es excelente para mantener su sistema inmune fuerte, pero podemos hacer mucho para lograr nuestro sistema respiratorio. Dado que Covid-19 en realidad parece ser un gran número en los pulmones de un paciente, es una gran idea fortalecer la salud y la fuerza de nuestras vías respiratorias antes de que ocurran los problemas. Aquí hay 5 hierbas fuertes que debes saber para promover la salud de tus pulmones.
Salud de las vías respiratorias naturalmente
eucalyptus
Las hojas de eucalipto datan de la época de los pueblos indígenas australianos y se usaron para sus propiedades médicas. Después de la colonización de Australia, comenzó a exportar el precioso petróleo, que generalmente se usa en pastilleros y jarabes de tos hoy. La capacidad del eucalipto, incluidos los problemas estomacales, las heridas de carne para curar la fiebre y los problemas respiratorios, desde entonces lo ha convertido en un alimento básico para los conocedores de hierbas en todo el mundo. Gracias a sus propiedades antioxidantes, sus ventajas han traído alivio en forma de menos tos y congestión, senos calmados y un sistema inmunitario aún más fuerte.
orégano
¿Hay algo que no pueda hacer? El orégano probablemente sea mejor conocido como ingrediente en la salsa marinara, pero tiene tantos beneficios para la salud que definitivamente debe tener algo de aceite de orégano en su gabinete de medicamentos. El carvacrol y el ácido de romero son los dos componentes del orégano, que le dan a esta deliciosa hierba su accidente cerebrovascular poderamente saludable. Estos son reductores de histamina naturales y descongestionantes medios que benefician a las vías respiratorias al contribuir a la irritación y al desencadenante que causan.
menta
El mentol es conocido por relajar los músculos de las vías respiratorias para que pueda respirar libremente. La menta está llena de esto y un antihistamínico, lo que lo convierte en un remedio perfecto descongestionante. Diga adiós a la congestión y moco de la cesta de seno y use los antioxidantes que la menta también tiene para ofrecer. Luche con lo que te enferma y manténgalo alejado, todo con la fragancia ligera y fresca, para la cual se conoce la menta.
Sleepberry
Esta es una hierba que se usa en la antigua práctica de Ayurveda y ofrece una serie de diferentes propiedades curativas. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, ayuda con las infecciones pulmonares crónicas. También ayuda con el rejuvenecimiento celular y le da un impulso en la lucha contra las infecciones pulmonares crónicas.
cúrcuma
La cúrcuma es otra hierba ayurvédica. Conocido por sus fuertes propiedades antiinflamatorias, a menudo se usa para tratar infecciones bacterianas y virales. Los resfriados, la gripe y la tos persistente no tienen ninguna oportunidad contra esta fuerte hierba. Kurkuma es una hierba que vale la pena contenida en su kit de herramientas para la salud del tracto respiratorio.
Apoye la salud de las vías respiratorias todos los días
Hay tantas opciones como podemos trabajar con nuestro cuerpo con una mejor salud. Al darle lo que necesita para ser lo más fuerte posible y complementar esta maravillosa dieta con medicamentos directamente de la Madre Naturaleza, se adapta a las mejores oportunidades posibles para una perspectiva fuerte y saludable.
fuentes:
- GlobalHealing.com
- www.herbco.com