5 ισχυρά βότανα για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και την αποκατάσταση της αναπνευστικής υγείας

5 ισχυρά βότανα για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και την αποκατάσταση της αναπνευστικής υγείας

Αν υπήρξε ποτέ η στιγμή να αναβαθμίσετε τις γνώσεις σας για τα φυτικά φάρμακα που βοηθούν στην υγεία του αναπνευστικού συστήματος, τώρα είναι η ώρα. Η πανδημία του COVID-19 δεν φαίνεται πλέον ότι θα τελειώσει σύντομα. Είναι περισσότερο σαν κάτι με το οποίο ζούμε όλοι αυτή τη στιγμή. Οι μάσκες έχουν γίνει ο κανόνας για πολλούς από εμάς και μαζί με αυτό έρχεται μια μικρή καμπύλη εκμάθησης όσον αφορά την υγιεινή της μάσκας. Διατηρήστε τους πνεύμονές σας απαλλαγμένους από τον επίφοβο κοροναϊό χωρίς να εισάγετε άλλα μυστηριώδη παθογόνα από μια βρώμικη μάσκα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι μια υγιεινή διατροφή είναι εξαιρετική για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος ισχυρό, αλλά υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να φροντίσουμε το αναπνευστικό μας σύστημα. Δεδομένου ότι το COVID-19 στην πραγματικότητα φαίνεται να είναι μεγάλο πρόβλημα στους πνεύμονες ενός ασθενούς, είναι καλή ιδέα να ενισχύσουμε την υγεία και τη δύναμη του αναπνευστικού μας συστήματος πριν προκύψουν προβλήματα. Εδώ είναι 5 ισχυρά βότανα που πρέπει να γνωρίζετε για να προάγετε την υγεία των πνευμόνων.

Αναπνευστική υγεία με φυσικό τρόπο

ευκάλυπτος

Τα φύλλα του ευκαλύπτου χρονολογούνται από την εποχή των Αβορίγινων της Αυστραλίας και χρησιμοποιούνταν για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Μετά τον αποικισμό της Αυστραλίας, άρχισε να εξάγει το πολύτιμο λάδι, που χρησιμοποιείται πλέον συνήθως σε παστίλιες και σιρόπια για τον βήχα. Η ικανότητα του ευκάλυπτου να θεραπεύει επίσης προβλήματα στο στομάχι, πληγές σάρκας, πυρετό και αναπνευστικά προβλήματα τον έχει κάνει έκτοτε βασικό στοιχείο για τους βοτανολόγους σε όλο τον κόσμο. Τα οφέλη του έχουν φέρει ανακούφιση με τη μορφή μειωμένου βήχα και συμφόρησης, ηρεμούν τα ιγμόρεια και ένα ακόμη ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

ρίγανη

Υπάρχει κάτι που δεν μπορεί να κάνει; Η ρίγανη είναι ίσως περισσότερο γνωστή ως συστατικό της σάλτσας μαρινάρας, αλλά έχει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία που θα πρέπει οπωσδήποτε να κρατήσετε λίγο έλαιο ρίγανης στο ντουλάπι φαρμάκων σας. Η καρβακρόλη και το ροσμαρινικό οξύ είναι τα δύο συστατικά της ρίγανης που δίνουν σε αυτό το νόστιμο βότανο την ισχυρά υγιεινή του γροθιά. Αυτά είναι φυσικά μειωτικά και αποσυμφορητικά ισταμίνης που ωφελούν το αναπνευστικό σύστημα βοηθώντας στην εξάλειψη του ερεθισμού και των ερεθισμών που τον προκαλούν.

μέντα

Η μενθόλη είναι γνωστό ότι χαλαρώνει τους μύες της αναπνευστικής οδού, επιτρέποντάς σας να αναπνέετε πιο ελεύθερα. Η μέντα είναι γεμάτη από αυτά καθώς και ένα αντιισταμινικό, καθιστώντας την ένα τέλειο αποσυμφορητικό. Πείτε αντίο στη συμφόρηση στο στήθος και τη βλέννα και επωφεληθείτε από τα αντιοξειδωτικά που έχει επίσης να προσφέρει η μέντα. Καταπολεμήστε ό,τι σας αρρωσταίνει και κρατήστε το μακριά, όλα με το λαμπερό, φρέσκο ​​άρωμα για το οποίο είναι γνωστό η μέντα.

Sleepberry

Αυτό είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην αρχαία πρακτική της Αγιουρβέδα και προσφέρει μια σειρά από διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, βοηθά στις χρόνιες πνευμονικές λοιμώξεις. Βοηθά επίσης στην αναζωογόνηση των κυττάρων και του δίνει ώθηση στην καταπολέμηση των χρόνιων πνευμονικών λοιμώξεων.

κουρκούμη

Ο κουρκουμάς είναι ένα άλλο βότανο της Αγιουρβέδα. Γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων. Το κρυολόγημα, η γρίπη και ο επίμονος βήχας δεν έχουν καμία πιθανότητα ενάντια σε αυτό το ισχυρό βότανο. Ο κουρκουμάς είναι ένα βότανο που αξίζει να συμπεριλάβετε στην εργαλειοθήκη για την υγεία του αναπνευστικού σας.

Υποστηρίξτε την αναπνευστική υγεία κάθε μέρα

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να εργαστούμε με το σώμα μας για καλύτερη υγεία. Δίνοντάς του αυτό που χρειάζεται για να είναι όσο πιο δυνατός γίνεται και συμπληρώνοντας αυτή την υπέροχη δίαιτα με θεραπείες κατευθείαν από τη Μητέρα Φύση, προετοιμάζεστε για την καλύτερη δυνατή ευκαιρία για μια δυνατή και υγιή προοπτική.

Πηγές:

• globalhealing.com
• www.herbco.com