5 أعشاب قوية لمكافحة الالتهابات واستعادة الجهاز التنفسي

5 أعشاب قوية لمكافحة الالتهابات واستعادة الجهاز التنفسي

إذا كان هناك وقت لتحديث معرفتهم بالعلاجات العشبية المفيدة لصحة الجهاز التنفسي ، فقد حان الوقت الآن. لم يعد ويب Covid 19 يبدو كما لو كان قد انتهى قريبًا. إنه أشبه بشيء نعيش معه جميعًا. بالنسبة للكثيرين منا ، أصبحت الأقنعة قاعدة ، وبالتالي منحنى تعليمي معين عندما يتعلق الأمر بقناع النظافة. امسك رئتك خالية من فيروس كورونافيروس اللعين دون إدخال مسببات الأمراض الغامضة الأخرى من قناع قذر.

نعلم جميعًا أن اتباع نظام غذائي صحي رائع للحفاظ على جهاز المناعة لديك قويًا ، لكن يمكننا أن نفعل الكثير لتحقيق نظام الجهاز التنفسي الخاص بنا. نظرًا لأن COVID-19 يبدو في الواقع عدد كبير في رئتي المريض ، فمن الجيد أن تعزز صحة وقوة الشعب الهوائي لدينا قبل حدوث مشاكل. فيما يلي 5 أعشاب قوية يجب أن تعرفها لتعزيز صحة رئتيك.

صحة الشعب الهوائية بشكل طبيعي

eucalyptus

أوراق الأوكالبتوس تعود إلى وقت السكان الأصليين الأستراليين واستخدمت لخصائصهم الطبية. بعد استعمار أستراليا ، بدأت في تصدير الزيت الثمين ، الذي يستخدم عادة في السعال المتقلبات والشراب اليوم. إن قدرة الأوكالبتوس ، بما في ذلك مشاكل في المعدة ، وجروح اللحوم للشفاء في حمى وتنفس المشكلات ، جعلتها من الغذاء الأساسي لخبراء الأعشاب في جميع أنحاء العالم. بفضل خصائصها المضادة للأكسدة ، جلبت مزاياها الإغاثة في شكل أقل سعال وازدحام ، والجيوب الأنفية المهدئة وجهاز مناعة أقوى.

oregano

هل هناك أي شيء لا يمكنه فعله؟ من المحتمل أن يُعرف Oregano كمكون في صلصة Marinara ، ولكن لديه العديد من الفوائد الصحية التي يجب أن يكون لديك بالتأكيد بعض زيت Oregano في خزانة الدواء الخاصة بك. يعد Carvacrol و Rosemary Acid مكونان من Oregano ، اللذين يعطيان هذه العشبة اللذيذة السكتة الدماغية الصحية. هذه هي مخفضات الهستامين الطبيعية والمنحرية التي تعني أنها تفيد الشعب الهوائية من خلال المساهمة في تهيج والتشغيل الذي تسببه.

النعناع

تشتهر المنثول باسترخاء عضلات الشعب الهوائية حتى تتمكن من التنفس بحرية. النعناع مليء به ومضادات الهيستامين ، مما يجعلها علاجًا مثاليًا. قل وداعًا لزاحف سلة الثدي والخاطس واستخدم مضادات الأكسدة التي يقدمها النعناع أيضًا. حارب ما يجعلك مريضًا ، واحتفظ به بعيدًا ، كل شيء مع العطر الخفيف الطازج ، الذي يعرف به النعناع.

SleepBerry

هذا عشب يستخدم في الممارسة القديمة لأيورفيدا ويقدم عددًا من خصائص الشفاء المختلفة. بفضل خصائصها المضادة للالتهابات ، فهي تساعد في التهابات الرئة المزمنة. كما أنه يساعد في تجديد الخلايا ويمنحه دفعًا في مكافحة التهابات الرئة المزمنة.

الكركم

الكركم هو عشب أيورفيدا آخر. معروف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات ، وغالبا ما تستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية والفيروس. نزلات البرد والأنفلونزا والسعال المستمر ليس لديهم فرصة ضد هذه العشبة القوية. Kurkuma هي عشب يستحق الواردة في مجموعة الأدوات الخاصة بك لصحة الجهاز التنفسي.

دعم صحة الشعب الجوي كل يوم

هناك العديد من الخيارات التي يمكننا العمل مع جسمنا بصحة أفضل. من خلال إعطائه ما يحتاج إلى أن يكون قوياً قدر الإمكان ويكمل هذا النظام الغذائي الرائع مع المنتجات الطبية مباشرة من الطبيعة الأم ، فأنت تتكيف مع أفضل الفرص الممكنة لمنظور قوي وصحي.

المصادر:

• globalhealing.com
• www.herbco.com