19 vecí, ktoré vám vaše telo môže povedať o vašom zdraví

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Ihr Körper ist eine wirklich erstaunliche Maschine. Es funktioniert nicht nur rund um die Uhr, um Sie am Leben zu erhalten, sondern kann Ihnen auch Anzeichen senden, wenn etwas mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt. Wenn Sie diese 19 Zeichen genau beachten, können Sie die Ursache möglicherweise erst vor Ihrem nächsten Arztbesuch finden. 19 Dinge, die Ihr Körper möglicherweise über Ihre Gesundheit zu sagen versucht 1. Geschwollene Augen Wenn Ihre Augen verquollen oder geschwollen sind, versucht Ihr Körper möglicherweise, Ihnen zu sagen, dass Sie wieder ins Bett gehen und den Schlaf nachholen sollen! Dies könnte auch ein Hinweis auf Allergien sein. …
Vaše telo je skutočne úžasný stroj. Pracuje nielen nepretržite, aby ich udržal nažive, ale môže im tiež poslať príznaky, ak niečo nie je v poriadku s ich zdravím. Ak upozorníte na týchto 19 znakov, môžete nájsť príčinu iba pred ďalšou návštevou lekára. 19 vecí, ktoré sa vaše telo môže pokúsiť povedať o vašom zdraví 1. Opuchnuté oči Keď sú vaše oči opuchnuté alebo opuchnuté, vaše telo sa vám môže pokúsiť povedať, že by ste sa mali vrátiť do postele a dohnať spánok! Mohlo by to byť tiež indikáciou alergií. ... (Symbolbild/natur.wiki)

Vaše telo je skutočne úžasný stroj. Pracuje nielen nepretržite, aby ich udržal nažive, ale môže im tiež poslať príznaky, ak niečo nie je v poriadku s ich zdravím. Ak upozorníte na týchto 19 znakov, môžete nájsť príčinu iba pred ďalšou návštevou lekára.

19 vecí, ktoré sa vaše telo môže pokúsiť povedať o vašom zdraví

1. Oplovené oči

Keď sú vaše oči opuchnuté alebo opuchnuté, vaše telo sa vám môže pokúsiť povedať, že by ste sa mali vrátiť do postele a dohnať spánok! Mohlo by to byť tiež indikáciou alergií. (1, 2)

2.

Ak nájdete škvrny z tmavej pokožky, ktoré sa cítia takmer zamatové, môže to byť indikácia inzulínovej rezistencie, ktorá môže viesť k cukrovke. (3)

3. Stará hnačka

Môže byť nepríjemné hovoriť o tom a zažiť ešte nepríjemnejšie, ale často môže byť hnačka signálom pre neznášanlivosť laktózy. Ak zistíte, že po konzumácii mliečnych výrobkov máte tendenciu dostať voľnú stoličku, môže byť bezpečnejšie udržiavať sa zadarmo. (4)

4. Norormálne vlasy

Prekvapilo, že tam rastú vlasy? Ak vlasy rastú na tvári, na chrbte alebo v ušiach u žien, môže existovať hormón podradná hmotnosť, ktorá sa označuje ako syndróm polycystického vaječníka (PCOS). (5)

5. Fúkaná koža

Ak sa jedného rána zobudíte a zistíte, že vaša pokožka je mimoriadne bledá, môžete získať všetky obavy, že sa stanete upírom. Je pravdepodobnejšie, že budete trpieť anémiou, ktorá je nedostatkom železa v krvi. (6)

6. Suchý pokožka

Zatiaľ čo suchá pokožka môže byť jednoducho znakom toho, že žijú v suchej oblasti, zistilo sa tiež, že je spojená s cukrovkou. (7)

7. Prasknuté pery

Praskané pery nie sú vo všeobecnosti nič, čo by trochu zvládla kúsok CHAP. Ak však vaše pery nie sú dodávané s vlhkosťou, vaše telo sa vás môže pokúsiť varovať pred alergiou proti niečomu. (8)

8. Vypadnutie vlasov

Ak stratíte vlasy alarmujúcou rýchlosťou alebo zistíte, že sa zdá, že vaše obočie zmizne, môže to byť spôsobené chorobou štítnej žľazy. (9)

9. Veľkosť prsníka

Zatiaľ čo mnoho žien môže byť hrdí na to, že má väčšiu veľkosť zŕn, veľké prsníky môže zvýšiť riziko rakoviny prsníka. (10)

10. opuchnuté nohy

Ak nestrávite veľa času s nohami alebo neočakávate skoré narodenie, opuchnuté nohy sú neobvyklé. Ak máte ťažkosti s hodením do svojich obľúbených topánok, môže to byť príznakom zlyhania srdca. (11)

11. Voniace nohy

Aj keď zápach nôh nie je abnormálny, môže to byť príznakom bakteriálnych a plesňových infekcií, ktoré sa tiež označujú ako noha športovca. (12)

12. Podivne tvarované nechty

Prekvapivo môžu vaše nechty povedať veľa o vašom zdraví. Ak majú vaše nechty pozdĺžne línie, môže to byť príznakom reumatoidnej artritídy. Biele vodorovné čiary môžu byť znakom zlyhania srdca. (13)

13. Dĺžka prsteňa a ukazováka

Ak je prst prstenca dlhší ako ukazovák, môže to byť spojené s osteoartritídou ruky, v ktorej sa vaše kĺby zhoršujú. (14)

14. Malý obvod teľa

Štúdie ukazujú, že obvod teľa je v opačnom vzťahu s frekvenciou pokojovej impulzu. To znamená, že ak je rozsah teľa malý, môže existovať riziko vysokého krvného tlaku a mozgovej príhody. (15)

15. Index telesnej hmotnosti

Vyšetrovania ukázali, že ľudia s vyšším indexom telesnej hmotnosti (BMI) majú slabšie kognitívne zručnosti, aj keď sú inak zdraví. Ak sa obávate svojho vnímania neskôr v živote, mali by ste zohľadniť váhu. (16)

16. vrásky v mladom veku

vrásky sú prirodzenou súčasťou života. Ak však na začiatku života nájdete záhyby na tvári, môže to byť príznakom osteoporózy. (17)

17. Veľkosť a trvanlivosť

Krátky ľudia sa zdajú byť Punch Line pre príliš veľa vtipov, ale ukázalo sa, že sa budú smiechne smiechne! Štúdie ukazujú, že malí ľudia majú tendenciu mať dlhšiu životnosť ako veľkí ľudia. (18)

18. Daňová bolesť

Ak sa zobudíte s bolesťou čeľuste alebo máte problémy s pohybom ráno, môže to byť znamenie, že si v spánku uhryznete alebo brúsite zuby. (19)

19. Krvná skupina a.

Ak trpíte krvnou skupinou A, môže existovať vyššie riziko rakoviny pankreasu. Teraz je najlepšie splniť preventívne opatrenia! (20)

Osobné hodnotenie

Vyhodnotenie vášho osobného zdravia a vášho studne, ako aj preskúmanie týchto 19 vecí je vynikajúcim spôsobom, ako rozpoznať problémy skôr, ako sa stanete vážnymi, a zabezpečiť, aby ste boli na vrchole svojho zdravia!

Zdroje (články sú priamo prepojené):

  1. ncbi.nlm.nih.gov
  2. ncbi.nlm.nih.gov
  3. ghr.nlm.nih.gov
  4. niddk.nih.gov
  5. Nichd.nih.gov
  6. niddk.nih.gov
  7. ncbi.nlm.nih.gov
  8. ScienceDirect.com
  9. ncbi.nlm.nih.gov
  10. link.springer.com
  11. ncbi.nlm.nih.gov
  12. ncbi.nlm.nih.gov
  13. ncbi.nlm.nih.gov
  14. ncbi.nlm.nih.gov
  15. ncbi.nlm.nih.gov
  16. ncbi.nlm.nih.gov
  17. ncbi.nlm.nih.gov
  18. ncbi.nlm.nih.gov
  19. ncbi.nlm.nih.gov
  20. ncbi.nlm.nih.gov