Kako mozak jača miris: novo u esencijalnim uljima

Veröffentlicht:

Von:

Neue Studie zeigt: Das kontinuierliche Einatmen ätherischer Öle kann das Gehirnvolumen erhöhen! ✨ #Gesundheit #Wissenschaft
Nova studija pokazuje da esencijalna ulja kontinuiranog udisanja mogu povećati volumen mozga! ✨ #GESUNDHEIT #WISSENSCHAFT (Symbolbild/natur.wiki)

Posljednje istraživanje u ožujku 2024. bavilo se zdravstvenim prednostima mirisa i istaknulo posebno zanimljiv aspekt: ​​učinak kontinuiranog udisanja mirisa, na primjer nošenjem odjeće, na strukturu mozga. Studija je posebno ispitala kako kontinuirano disanje mirisa ruže utječe na mozak više od mjesec dana. Ispitano je 50 zdravih žena, a skupina od 28 žena nosila je miris, a kontrolna skupina od 22 žene nije ga nosila. Fokus je bio na promjeni volumena sive tvari u mozgu, koja je mjerena prije i nakon utjecaja.

Rezultati su bili izvanredni: kod žena koje su nosile miris, nađeno je povećanje volumena sive tvari u cijelom mozgu i u podregiji stražnjeg gyrus cinguli (PCC). Međutim, nije bilo promjena u volumenu amigdale i orbitofrontalnog korteksa (OFC). Ovo sugerira da kontinuirani miris zapravo može imati mjerljive učinke na strukturu mozga.

Ubuduće bi ovo otkriće moglo imati utjecaja na upotrebu mirisa u svakodnevnom životu. Na primjer, svjesni odabir mirisa koje nosimo ili koristimo u našim staništima mogao bi postati jednostavan, ali učinkovit način za posebno promicanje zdravlja mozga. Takvi su nalazi također mogli utjecati na pristupe terapiji, na primjer, u liječenju bolesti koje su povezane sa strukturom određenih regija mozga.

Osnovni pojmovi

  • esencijalno ulje: koncentrirani ekstrakti iz biljaka koje nose karakteristične mirise i koriste se u aromaterapiji.
  • siva tvar: Područje mozga koje se uglavnom sastoji od staničnih tijela živčanih stanica i igra središnju ulogu u različitim moždanim funkcijama.
  • Magnetska rezonanca (MRI): postupak snimanja koji koristi jaka magnetska polja i radio valove za stvaranje detaljnih slika unutrašnjosti tijela, uključujući strukturu mozga.
  • Orbitofrontaler Kortex (OFC): regija frontalne privlačnosti mozga, koja je uključena u odluku -donošenje i u emocionalnim procesima.
  • amigdala: dio mozga, koji je uglavnom povezan s obradom emocija, posebno straha i radosti.
  • posteterior gyrus cinguli (PCC): područje u stražnjem dijelu mozga koje igra ulogu u različitim kognitivnim funkcijama, uključujući pažnju i pamćenje.

Ova studija otvara novi prozor za razumijevanje, poput našeg svakodnevnog okruženja -posebno mirisa koje odaberemo -mogu utjecati na naše zdravlje i strukturu mozga. Podvlači važnost daljnjeg istraživanja tih odnosa i može dovesti do inovativnih pristupa u prevenciji i liječenju neuropsiholoških poremećaja u budućnosti.

Promjena strukture mozga kroz kontinuirani miris

Istraživanje u području zdravstvenih koristi od mirisa postaje sve važnije. Do sada je, međutim, malo istraženo što utječe na kontinuirano udisanje, na primjer, nošenjem mirisa na odjeću, na strukturu mozga. Nedavna interventna studija posvetila se ovom pitanju kako bi se ispitale učinke kontinuiranog udisanja esencijalnih ulja na sivu tvar mozga.

Studija je sastojala od 50 zdravih ženskih sudionika, od kojih je 28 dodijeljeno interventnoj skupini i 22 kontrolne skupine. Sudionici interventne skupine zamoljeni su da na odjeću nose određeni miris ruže na odjeću. Za mjerenje učinaka na strukturu mozga, analizirane su promjene u mozgama sudionika, zabilježene magnetskom rezonancom (MRI) prije i nakon intervencije.

Rezultati studije pokazali su povećanje volumena sive tvari (GMV) u cijelom mozgu i u podregiji stražnjeg zinguluma (stražnji cingulatni korteks, PCC). S druge strane, u amigdali i orbitofrontalnom korteksu (OFC) nije pronađena promjena u GMV -u. To ukazuje da kontinuirano udisanje mirisa ima selektivan učinak na određene regije mozga i na taj način može promijeniti strukturu mozga.

Ovo je istraživanje prvo takve vrste koje je dokazalo da kontinuirano udisanje mirisa može uzrokovati strukturne promjene u mozgu. Posljedice ovih nalaza mogle bi biti daleko, uključujući potencijalne primjene u aromaterapiji i drugim terapijskim područjima koja imaju za cilj modulirati strukturu i funkciju mozga.

Studija je značajan doprinos rastućem istraživanju interakcije između senzornih iskustava i strukture mozga i otvara vrata za daljnja ispitivanja u ovom fascinantnom području.

Više detalja o studiji može se naći u izvornom članku: https://pubmed.ncbi.nl.nl.nlm.nlm.nlm.nlm.