Kuidas aroom aju tugevdab: eeterlike õlide jaoks uus
Kuidas aroom aju tugevdab: eeterlike õlide jaoks uus
Viimane uurimus 2024. aasta märtsis käsitleti lõhnade tervise eeliseid ja tõi välja eriti huvitava aspekti: lõhnade pideva sissehingamise mõju, näiteks rõivaste kandmise kaudu aju struktuurile. Eelkõige uuriti, kuidas mõjutab roosi aroomi pidev hingamine aju üle kuu. Uuriti 50 tervet naist, kusjuures 28 naisest koosnev rühm kandis aroomi ja 22 naisest koosnev kontrollrühm ei kandnud teda. Keskenduti aju halli aine mahu muutumisele, mida mõõdeti enne ja pärast mõju.
Tulemused olid tähelepanuväärsed: aroomi kandnud naistel leiti halli aine mahu suurenemine kogu ajus ja tagumise Gyrus cinguli (PCC) alampiirkonnas. Kuid amügdala ja orbitofrontaalse koore (OFC) mahus ei muutunud. See viitab sellele, et pideval aroomil võib olla mõõdetav mõju aju struktuurile.
Tulevikus võib sellel avastusel avaldada paljude elude kasutamist igapäevaelus. Näiteks võib teadlik lõhnavalik, mida me oma elupaikades kanname või mida kasutame, muutuda lihtsaks, kuid samas tõhusaks viisiks aju tervise spetsiaalselt edendamiseks. Sellised leiud võivad mõjutada ka ravimeetodeid, näiteks teatud ajupiirkondade struktuuriga seotud haiguste ravis.põhiterminid
- Essentsõli: kontsentreeritud ekstraktid taimedest, mis kannavad iseloomulikke lõhnu ja mida kasutatakse aroomiteraapias.
- hall aine: ajupiirkond, mis koosneb peamiselt närvirakkude rakukehadest ja mängib keskset rolli erinevates ajufunktsioonides.
- Magnetresonantstomograafia (MRI): pildiprotsess, mis kasutab tugevaid magnetvälju ja raadiolaineid, et luua detailsed pildid keha sisemusest, sealhulgas aju struktuurist.
- orbitofrontaler Kortex (OFC): aju eesmise veetluse piirkond, mis on seotud otsuste tegemisel ja emotsionaalsetes protsessides.
- Amygdala: aju osa, mis on peamiselt seotud emotsioonide töötlemisega, eriti hirmu ja rõõmuga.
- tagumine gyrus cinguli (PCC): Aju tagaosa piirkond, mis mängib rolli erinevates kognitiivsetes funktsioonides, sealhulgas tähelepanu ja mäluga.
See uuring avab uue mõistmise akna, näiteks meie igapäevane keskkond -eriti meie valitud lõhnaained -võib mõjutada meie aju tervist ja struktuuri. See rõhutab nende suhete edasise uurimise olulisust ja võib tulevikus viia uuenduslike lähenemisviisideni neuropsühholoogiliste häirete ennetamisel ja ravis.
Aju struktuuri muutus pideva lõhna kaudu
Lõhnade tervisega seotud eeliste uurimine on muutumas üha olulisemaks. Siiani on aga vähe uuritud, mis mõju mõjutab pidevat sissehingamist, näiteks kandes rõivastel, aju struktuuril. Hiljutine sekkumisuuring on sellele küsimusele pühendanud, et uurida eeterlike õlide pideva sissehingamise mõju aju hallile ainele.
Uuringus osales 50 tervena naissoost osalejat, kellest 28 määrati sekkumisrühma ja 22 kontrollrühma. Sekkumisrühma osalejatel paluti kuu aega oma riietele teatud roosilõhna kanda. Aju struktuuri mõju mõõtmiseks analüüsiti osalejate ajupiltide muutusi, mis registreeriti magnetresonantskujutise (MRI) abil enne ja pärast sekkumist.
Uuringu tulemused näitasid halli aine (GMV) mahu suurenemist kogu ajus ja tagumise zingulumi alampiirkonnas (tagumine tsingulaarse koore, PCC). Teisest küljest ei leitud GMV -s muutusi amügdalast ja orbitofrontaalsest koorest (OFC). See näitab, et lõhnade pideval sissehingamisel on selektiivne mõju teatud ajupiirkondadele ja see võib seega muuta aju struktuuri.
See uurimistöö on esimene omataoline, mis tõestab, et lõhnade pidev sissehingamine võib põhjustada aju struktuurilisi muutusi. Selle leidude mõju võib olla kaugeleulatuv, sealhulgas potentsiaalsed rakendused aroomiteraapias ja muudes terapeutilistes piirkondades, mille eesmärk on moduleerida aju struktuuri ja funktsiooni.
Uuring on oluline panus sensoorsete kogemuste ja aju struktuuri vastastikmõju kasvavasse uuringusse ning avab ukse edasisteks uuringuteks selles põnevas piirkonnas.
Lisateave uuringu kohta leiate algsest artiklist: https://pubmed.ncbi.nlm.go>.