كيف يعزز العطر الدماغ: جديد على الزيوت الأساسية
كيف يعزز العطر الدماغ: جديد على الزيوت الأساسية
تعاملت أحدث الأبحاث في مارس 2024 مع المزايا الصحية للروائح وأبرز جانبًا مثيرًا للاهتمام بشكل خاص: تأثير الاستنشاق المستمر للروائح ، على سبيل المثال من خلال ارتداء الملابس ، على هيكل الدماغ. درست الدراسة على وجه الخصوص كيف يؤثر التنفس المستمر على عطر الورد على الدماغ على مدار شهر. تم فحص 50 امرأة صحية ، مع مجموعة من 28 امرأة ارتدت العطر ولم ترتديه مجموعة من 22 امرأة. كان التركيز على التغير في حجم المادة الرمادية في الدماغ ، والتي تم قياسها قبل وبعد التأثير.
كانت النتائج رائعة: في النساء اللائي ارتدين العطر ، تم العثور على زيادة في حجم المادة الرمادية في الدماغ بأكمله وفي المنطقة الفرعية من التلفيف الخلفي cinguli (PCC). ومع ذلك ، لم تكن هناك تغييرات في حجم اللوزة والقشرة الأمامية (OFC). هذا يشير إلى أن العطر المستمر يمكن أن يكون له بالفعل تأثيرات قابلة للقياس على بنية الدماغ.
في المستقبل ، يمكن أن يكون لهذا الاكتشاف تأثيرات بعيدة على استخدام الروائح في الحياة اليومية. على سبيل المثال ، يمكن أن يصبح الاختيار الواعي للروائح التي نرتديها أو نستخدمها في موائلنا وسيلة بسيطة ، لكنها فعالة لتعزيز صحة الدماغ على وجه التحديد. يمكن أن تؤثر هذه النتائج أيضًا على أساليب العلاج ، على سبيل المثال في علاج الأمراض المرتبطة بهيكل بعض مناطق الدماغ.المصطلحات الأساسية
- الزيت الأساسي: مقتطفات مركزة من النباتات التي ترتدي روائح مميزة وتستخدم في العلاج العطري.
- المادة الرمادية: منطقة من الدماغ تتكون بشكل أساسي من أجسام الخلايا للخلايا العصبية وتلعب دورًا رئيسيًا في وظائف الدماغ المختلفة.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي): عملية تصوير تستخدم حقول مغناطيسية قوية وموجات راديو لإنشاء صور مفصلة للداخل من الجسم ، بما في ذلك بنية الدماغ.
- kortex kortex (OFC): منطقة من النداء الأمامي للدماغ ، والتي تشارك في اتخاذ القرار والعمليات العاطفية.
- Amygdala: جزء من الدماغ ، والذي يرتبط بشكل أساسي بمعالجة المشاعر ، وخاصة الخوف والفرح.
- cinguli properteder (PCC): منطقة في الجزء الخلفي من الدماغ تلعب دورًا في وظائف إدراكية مختلفة ، بما في ذلك الاهتمام والذاكرة.
تفتح هذه الدراسة نافذة جديدة لفهمها ، مثل بيئتنا اليومية -خاصةً العطور التي نختارها -يمكن أن تؤثر على صحة الدماغ وهيكلنا. ويؤكد على أهمية مزيد من البحث في هذه العلاقات ويمكن أن يؤدي إلى نهج مبتكرة في الوقاية من الاضطرابات العصبية والنفسية في المستقبل وعلاجها.
تغيير في بنية الدماغ من خلال العطر المستمر
البحوث في مجال الفوائد الصحية للعطور أصبحت ذات أهمية متزايدة. ومع ذلك ، لم يتم البحث حتى الآن عن الآثار التي الآثار المستمرة ، على سبيل المثال من خلال ارتداء الروائح على الملابس ، على بنية الدماغ. لقد كرست دراسة تدخل حديثة نفسها لهذا السؤال من أجل دراسة آثار الاستنشاق المستمر للزيوت الأساسية على المادة الرمادية للدماغ.
كانت الدراسة تتألف من 50 مشاركًا يتمتع بصحة جيدة ، تم تعيين 28 منها لمجموعة التدخل و 22 من مجموعة التحكم. طُلب من المشاركين في مجموعة التدخل حمل رائحة وردة معينة على ملابسهم لمدة شهر. لقياس التأثيرات على بنية الدماغ ، تم تحليل التغييرات في صور الدماغ للمشاركين ، المسجلة بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) قبل التدخل وبعدها.
أظهرت نتائج الدراسة زيادة في حجم المادة الرمادية (GMV) في جميع أنحاء الدماغ وفي المنطقة دون الإقليمية من Zingulum الخلفي (القشرة الحزامية الخلفية ، PCC). من ناحية أخرى ، لم يتم العثور على أي تغيير في GMV في اللوزة والقشرة الأمامية (OFC). يشير هذا إلى أن الاستنشاق المستمر للرائحة له تأثير انتقائي على مناطق معينة من الدماغ وبالتالي يمكنه تغيير بنية الدماغ.
هذا البحث هو الأول من نوعه يثبت أن الاستنشاق المستمر للروائح يمكن أن يسبب تغييرات هيكلية في الدماغ. يمكن أن تكون الآثار المترتبة على هذه النتائج بعيدة عن التداول ، بما في ذلك التطبيقات المحتملة في العلاج العطري وغيرها من المجالات العلاجية التي تهدف إلى تعديل بنية الدماغ والوظيفة.
الدراسة هي مساهمة كبيرة في تزايد الأبحاث حول التفاعل بين التجارب الحسية وهيكل الدماغ وتفتح الباب لمزيد من الفحوصات في هذا المجال الرائع.
يمكن العثور على مزيد من التفاصيل حول الدراسة في المقالة الأصلية: https://pubmed.ncbi.nlm.