关节炎自然疗法：缓解疼痛的新希望

关节炎自然疗法：缓解疼痛的新希望

关节炎是一种影响数百万人的疾病，对身体健康和生活质量有重大影响。肿胀、炎症和疼痛等症状通常需要长期治疗。在这方面，自然疗法提供了一种整体方法，通过天然产品和生活方式的改变来增强身体恢复最佳健康的自然潜力。一项系统综述研究了自然疗法与关节炎治疗之间的联系，以提供其潜在益处的最新证据。

该研究检索了四个数据库（PubMed、AYUSH Research Portal、Web of Science 和 Google Scholar），并选择了涉及自然疗法治疗关节炎的研究。该分析包括用英语撰写的随机、非随机和交叉研究，并使用视觉模拟量表（VAS）报告疼痛感知。系统评价共纳入 15 项研究。这些来自不同国家，涵盖1992年至2017年期间。他们建议，除了传统治疗方法外，还可以使用运动疗法、泥包、沙浴或水疗等自然疗法，以提供额外的益处。

有多种自然疗法治疗方式和评估结果的方法。大多数研究使用泥包或泥浴，并报告症状有所改善。 10 项研究（11 个数据集）的荟萃分析显示，VAS 测量的疼痛显着改善。然而，该综述中包含的研究显示出高度的异质性。需要进一步的研究和一致的评估方法以及干预措施的标准化，以提供强有力的证据。需要在自然疗法被批准作为治疗方法的国家进行进一步的临床研究。

这项研究的潜在未来影响可能是巨大的。如果更多精心设计的研究支持自然疗法治疗关节炎的有效性，这可能会导致更广泛的接受并将此类方法整合到传统治疗计划中。这不仅会扩大可用的治疗选择，而且还可能通过提供更个性化和整体的治疗方法来改善受影响者的生活质量。

基本术语和概念：

• Arthritis: Eine entzündliche Erkrankung der Gelenke, die Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkte Beweglichkeit verursachen kann.
• Naturheilkunde: Ein Bereich der Medizin, der den Fokus auf natürliche Heilmethoden und die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung legt.
• Systematische Übersicht: Eine umfassende Zusammenfassung der medizinischen Forschung zu einem bestimmten Thema, die strenge methodische Kriterien verwendet, um Verzerrungen zu minimieren.
• Meta-Analyse: Eine Methode zur Zusammenfassung der Ergebnisse verschiedener Studien zu einer Frage, indem ihre Ergebnisse statistisch kombiniert werden.
• Visuelle Analogskala (VAS): Ein Messinstrument, das dazu dient, eine Eigenschaft oder Eigenschaft, die sich über ein Kontinuum erstreckt (wie Schmerz), zu quantifizieren.

主要结果：通过关节炎的自然治疗方法显着改善疼痛

系统评价和荟萃分析检查了自然疗法治疗关节炎的有效性。包括从 PubMed、AYUSH Research Portal、Web of Science 和 Google Scholar 等数据库获得的研究，关键词为“自然疗法”和“关节炎”。考虑了英语的随机、非随机和交叉研究。特别选择了使用视觉模拟量表（VAS）测量感知疼痛的研究。系统评价共纳入 15 项研究，这些研究于 1992 年至 2017 年间在丹麦、埃及、法国、匈牙利、以色列、意大利、西班牙和土耳其等国家进行。

方法和结果

分析中包含的研究证明了自然疗法治疗方式和结果评估方法的多样性。最常用的自然治疗方法包括锻炼、泥敷、沙浴或水疗。尤其是泥敷或泥浴已被广泛使用，并且据报道症状有所改善。

对 10 项研究（11 个数据集）的荟萃分析表明，VAS 测量的疼痛有显着改善。尽管取得了积极的结果，但研究显示出高度的异质性。这凸显了需要进一步研究、统一评估方法和标准化干预措施，以提供强有力的证据。

研究需求和影响

需要进行更多的研究和一致的评估方法以及标准化干预措施以获得强有力的证据。此外，自然疗法被认为是一种治疗方法的国家还需要进行更多的临床研究。这些发现可能有助于扩大在关节炎治疗中使用自然疗法的证据基础，并可能导致结合传统疗法和自然疗法的综合治疗方法。

系统评价支持自然疗法治疗有可能有益于关节炎的补充治疗的观点，但同时强调了进一步研究支持这些初步发现的重要性。研究的异质性还表明研究自然疗法治疗方法的复杂性以及标准化此类干预措施的挑战。

有关研究结果、方法论和进一步讨论的详细分析，请参阅原始研究论文：

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38524044 。